El chucrut tiene todas esas ventajas. Es un fermentado de la col , lo que lo convierte en un gran alimento probiotico. Mejora el sistema depurativo del organismo.

El té de ginseng no es del todo conocido, pero si descubres todos sus beneficios, bien podría empezar a ser tu bebida preferida. El ginseng, es un remedio que tiene miles de años de antigüedad, se llama ginseng “curativo” y por muchas razones además de ser un poderos antioxidante y actuar como antiinflamatorio

Los beneficios de la avena para la salud son muchos, ya que existen estudios que enumeran las bondades de este cereal. ✅ Suscríbete aquí: goo.gl/6Kc65b La avena es rica en fibras solubles que mejoran los niveles de colesterol, este super-alimento también contiene proteínas, vitaminas y minerales, proporcionando un estilo de vida saludable y con mucha energía. Por ello, en este vídeo, mira lo que le pasa a tu cuerpo si comes y haces la dieta de la avena diariamente. Compartiremos contigo: como se hace el agua de avena para adelgazar,

Evita tener que realizarte una limpieza de colon y pon atención a los alimentos que no debes consumir regularmente para evitar problemas mayores.