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Acabo de salir de una unidad de salud mental ("manicomio"). Te respondo
Hace pocas horas he salido de un internamiento en una unidad de salud mental de un hospital de nuestro país. He pasado allí 8 días internado, en lo que todos conoceríamos como un "manicomio" o centro para prevención del suicidio (u otros eufemismos similares). Como es algo que seguramente todos habréis visto en películas pero nunca (y espero que nunca os pase) habréis vivido en persona, os respondo a todas las dudas que se os puedan imaginar de esos centros, respetando siempre mi intimidad y la de los demás internos. Así que si os llama la atención algo, estoy a vuestro servicio.
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En mi caso la restricción del movimiento se basaba en que desde las 9:15 de la mañana no puedes entrar en tu habitación (salvo que necesites ir al baño, en cuyo caso tienes que ir a pedirlo al control). De 14:30 a 16:30 vuelven a abrir las habitaciones para una siesta (o lo que quieras hacer) y se vuelven a cerrar hasta las 23:00.
Toda comida estás obligado a hacerla en la "sala polivalente" y sentado con todo el mundo, y nadie se puede levantar hasta que el último no acabase.
Por supuesto, el afeitarse es literalmente delante de una enfermera y conforme acabas, a ella la cuchilla.
Personalmente la experiencia ha sido muy dura puesto que he visto a gente de todo tipo, desde sonaos totalmente a los que les auguro muy mala solución, a gente tremendamente inteligente y que no consume ninguna droga pero ha tenido mala suerte. Además cuando entras, al menos en mi caso, estás absolutamente acojonado. Es algo que no lo deseo pasar a nadie.
Si estuviste ingresado, espero que nunca vuelvas a vivir la situación. Mucha suerte, compañero.
En mi caso la restricción del movimiento se basaba en que desde las 9:15 de la mañana no puedes entrar en tu habitación (salvo que necesites ir al baño, en cuyo caso tienes que ir a pedirlo al control). De 14:30 a 16:30 vuelven a abrir las habitaciones para una siesta (o lo que quieras hacer) y se vuelven a cerrar hasta las 23:00.
Toda comida estás obligado a hacerla en la "sala polivalente" y sentado con todo el mundo, y nadie se puede levantar hasta que el último no acabase.
Por supuesto, el afeitarse es literalmente delante de una enfermera y conforme acabas, a ella la cuchilla.
Personalmente la experiencia ha sido muy dura puesto que he visto a gente de todo tipo, desde sonaos totalmente a los que les auguro muy mala solución, a gente tremendamente inteligente y que no consume ninguna droga pero ha tenido mala suerte. Además cuando entras, al menos en mi caso, estás absolutamente acojonado. Es algo que no lo deseo pasar a nadie.
Si estuviste ingresado, espero que nunca vuelvas a vivir la situación. Mucha suerte, compañero.
El primer día yo también pasé bastante miedo (sobretodo por verme peor en el futuro)
Había de todo, desde amas de casa que habían sufrido ataques de ansiedad, gente que habí
Pero todo el mundo se portó genial conmigo, los propios enfermos y el personal del hospital.
Espero que sea que sea tu último ingreso y sino no pasa nada, todo el mundo tiene derecho ha estar enfermo y que le traten.
(perdón por el corte, se acabó la batería del movil)
Algunos datos de 2015 correspondientes al área de psiquiatría, referidos tan solo a casos de suicidio, de un hospital público cualquiera de tamaño pequeño (625 camas).
267 casos atendidos via urgencias con un 12,3% de reincidentes. Otras 24 personas volvieron a realizar intentos autolíticos. Diagnósticos más frecuentes: trastorno de personalidad, 31,9%, síndrome de dependencia alcohólica 25,9 %, reacción de adaptación, 19,6%, depresión neurótica, 18,9%, otros varios, 25 % (de… » ver todo el comentario
También me sorprendió ver la cantidad de gente mayor que había, mucha gente que a priori lo que parece es que tienen demencia y los pobres han perdido el norte. Pero no nada enfermo, sino degenerativo.
Y las drogas, por supuesto las drogas. Hay gente destrozada por ellas. Te conciencias mucho de su peligro cuando has estado ahí, con eso no se juega. De verdad os lo digo, alejaos de las drogas como de la peste, no acabéis ahí.
Es una zona de un hospital público, pero que está totalmente cerrada y a la que no puede acceder cualquiera. Las puertas son dobles y blindadas con un vigilante de seguridad 24 horas. Está prohibido el móvil, PC o cualquier aparato tecnológico. En todas partes hay cámaras de seguridad y no puedes ni orinar sin que una enfermera (o enfermero, aunque eran los menos) te diese el visto bueno. Tampoco beber agua sin que te la den ellos.
Vivíamos 10 internos (en el momento de más ingresos) en un espacio de unos 88 metros cuadrados (literalmente. Lo medimos) divididos en una sala común donde estás obligado a estar durante todo el día (24 metros cuadrados) y un pasillo que puedes recorrer de punta a punta (32 metros de largo por dos de ancho). A las 8 te despiertan como muy tarde, y a las 23:00 tienes que irte a dormir. Las habitaciones están cerradas durante el día y son de 6 metros cuadrados, incluyendo baño (cuya puerta NO se puede cerrar nunca, aunque necesites "hacer un 2").
Prohibido prácticamente cualquier elemento, es como estar en la cárcel.
Y la tortilla, por supuesto, con cebolla (aunque allí la hacen sin cebolla y sin sal. Ninguna comida lleva sal).
Si, las condiciones de trabajo de mi empresa son una mierda.
Mando este comentario con todos mis respetos a tu situacion y vivencia. Espero que estes bien.
Reformulado un poco más en serio, ¿esa desconexión total no es un poco contraproducente?
Lo segundo, conectarme a Menéame y ver las últimas 10 páginas de portada. Joder, habían pasado mogollón de cosas, pero a la vez nada. Tampoco estás 100% perdido allí: en la TV llegas a ver de refilón algo de "Al rojo vivo" o de "Las mañanas de Cuatro", y viendo los rótulos llegabas a saber de qué hablaban más o menos. Hay gente a la que demasiados estímulos le es muy contraproducente, y gente que sin Internet es como si nos faltara una mano.
También se puede considerar como una experiencia para aprender a desconectarse. Por ejemplo desde la ventana del pasillo se veía la planta de abajo por el patio interior, y veías pasar a la gente y visitas y eso. Y todo el mundo enganchado al móvil, todo el mundo. O leyendo, o pulsando, o hablando...te planteas hasta qué punto nos ha llegado el tema de las comunicaciones.
Por cierto: a partir del segundo día, si todo iba bien, tenían una llamada al día. También hay una hora donde puedes recibir una llamada. Y a partir del tercer-cuarto día se te permiten las visitas. Eso es todo contacto exterior que tienes.
Además eran tan sorprendentemente todas iguales que te hacían sospechar cómo coño las hacían...
Tampoco te pueden obligar a tomar ninguna medicación por la fuerza, bajo ninguna condición ni circunstancia. lo que pueden hacer y hacen es dártelo como opción, de por ejemplo la camisa de fuerza o atarte a la cama si estas ingresado… » ver todo el comentario
Para que te hagas una idea, entrar es como la cárcel: se te consigna todo lo que lleves (en mi caso llevaba una barra de cacao de labios que también se me quitó, se te da un pijama (con el que estarás todo el día, como en todo hospital), se te explica por encima cómo funciona la rutina del centro y esas cosas. Y si no cumples las normas, hay castigos. Por ejemplo un interno estuvo atado a la cama con correas durante días porque se negaba a tomarse la medicación. Otros se pueden relacionar con la gente pero porque les han inyectado algo y los han calmado antes.
Estuve por algo muy simple y que os aseguro que os puede pasar a todos. Aparte de problemas depresivos previos, simplemente tuve un ataque más agudo de no ver salida. Te leo el parte: "síndrome ansioso-depresivo reactivo adaptativo". A poco que se te pase por la cabeza alguna idea de autolesión, vas para dentro. Pero yo iba a urgencias porque estaba nervioso y quería que me pincharan un Valium o algo así, simplemente. Y a las 4 horas ya estaba ingresado traslado en ambulancia mediante. Se puede acabar ahí con MUCHA facilidad, como decía antes un compañero, incluso por meras crisis de ansiedad. En mi caso 8 días porque vieron una clara evolución, y la valoración es diaria.
Hay un tiempo mínimo pero que es por ley en todo hospital (24 horas). Y no hay un máximo, aunque estos centros no buscan quedarse los enfermos para siempre, son solo cuando tienen brotes y los estabilizan. Una media de estancia podría ser 10 días, quizá 12. Pero incluso en algún caso se puede llegar a más de un mes. La alta, evidentemente, por mucho que la pides, no te la darán hasta que lo estimen oportuno (salvo casos muy puntuales).
Mi riesgo de suicidio no era muy alto, pero tenía pensamientos, y el protocolo es muy estricto con esas cosas. Durante toda mi estancia fui colaborador, hablador e incluso divertido, coherente. Las enfermeras toman nota de todo eso para ver que uno está bien o no está bien. Son cosas muy lógicas, la verdad, pero el que no está bien, no las ve ni las hace. Se considera un tiempo de simplemente desconectar y replantear la vida (en mi caso, digo) para que una situación aguda no la vuelva a vivir.
Pero allí podemos acabar el 70% de la población, sin exagerar. Evidentemente no loquísimos, pero sí retenidos por unos días.
Muchas gracias por tu interés
No necesito que me "arresten" para protegerme, lo único que yo necesito es que mi vida mejore. Que aumente mi nivel económico... Dicho de otra manera, si mis problemas reales desaparecen... los somatizados también.
Por eso esta forma de tratar a un paciente no es ni mucho menos para todo el mundo. Aunque eso sí, no puedes negar que si esas sensaciones y pensamientos, que ahora tienes "controladas" y entendidas, van a más, eres un peligro para ti mismo. Aunque sea en un momento muy concreto.
No obstante, deseo que esos problemas, que por otra parte mucha gente tiene, jamás te vayan a más. Y si te cae algo de dinerillo extra, mejor
Entonces el motivo para encerrarte básicamente es que puedas hacerte daño o hacerle daño a otro, ¿no? Otra cosa es que imagino que tendrá que haber un desencadenante "formal" del encierro,... pero lo de que tengas nervios incontrolables y vayas a urgencias para que te receten un valium y te metan a un ala psiquiátrica me deja a cuadros
Al final protocolos tan estrictos, ¿no crees que más bien van a fomentar la automedicación y soluciones "caseras" a las cosas a no ser que sean muy graves?
Pero un médico no puede arriesgarse a que un paciente muera porque no sea de ese 95%. Así que sí, no la autolesión, sino la idea de autolesionarte, es suficiente para irte a pasar unos días allí. Simplemente porque lo normal es que no pase nada, pero ¿y si sí?
El motivo de encierro es que te puedes hacer daño, correcto. Pero eso no aparece de repente en una persona, hay que mirar sus antecedentes, antepasados, desencadenantes cercanos...el cúmulo de cosas. Yo tuve una ansiedad y depresión disparadas, pero que venían de unas moderadas. Y de uno tratamiento prolongado, y de cosas así. Hablamos de picos de una enfermedad anterior. Sigo pensando que con un Valium yo estaba listo, pero eso no quita que haya aprendido una barbaridad del "susto". Detrás de cualquier idea de autolesión, por desgracia, hay mil cosas intrínsecas detrás que es lo que los psiquiatras tienen que llegar a conocer. Ya te digo, verían mi historial y mi estado y fue lo que fue, tampoco hay que darle más vueltas.
Creo exactamente lo mismo que tú: si sabes que decir A, B y C te van a llevar a un encierro allí, la gente no dirá la verdad. Dirá lo que sea, pero no eso, porque sabe lo que acarrea. Si asumes lo que va a pasar, sí, puedes decirlo. Pero claro, yo ahora mismo si me pasa lo mismo, lo último que hago es ir a urgencias porque además en cuanto vean que ya he estado, vuelvo para dentro otra vez. Antes me meto 10 trankimazines yo en casa.
¡Muchas gracias por tus respuestas!
Muchas gracias a ti por el interés.
Lo sospechaba. A mi lo que me intriga de ese tipo de circunstancias es si se puede razonar con las personas que te medican o que se encargan de tu control.
La comprensión de la enfermedad propia es un claro síntoma de mejoría. El aceptarla, luchar contra ella evidentemente, pero no negar lo que ha pasado, o que ha sido excesivo o tal, sino que las cosas han sido así, y ahora a ver de qué forma puedo trabajar para arreglarlo.
Se puede razonar más de lo que crees. Y negociar. El problema es que tú no tienes ningún elemento con el que negociar. Y que su voz no es la suya contra la tuya, sino que es la que vale. Puedes decir misa, que si es que no, te van a decir que no.
También influye tu comportamiento diario y como te ven: si eres colaborador, abierto, sentido del humor...esos son signos de salud mental.
No obstante, allí hay unos protocolos que cumplir y se cumplen igual seas el paciente modelo o el paciente atado a la cama. por simple precaución.
En su caso, al tercer día lo que hizo fue llamar al abogado que le llevaba las cosas a su familia. Las enfermeras le quitaron el teléfono y cortaron la llamada.
A las dos horas, el abogado se presentó en el hospital y le dieron el alta. La cuestión es que, todo internamiento involuntario debe ser bajo orden judicial (aunque sea a posteriori).
A parte de esto, ¿qué tal el trato humano? Empatía, flexibilidad, escucha activa... o te trataban, y perdona la expresión, como "no me queda más remedio que tratar con los putos locos estos".
TODOS, absolutamente TODOS los profesionales que hay, desde enfermeras hasta el limpiador del suelo, son gente maravillosa que se portó de manera espectacular. No tengo palabras para su trabajo, que no es sencillo. De hecho me gustaría poder hacerles llegar algún detallito por este tiempo. Salvo el cabrón del "vampiro" (porque me sacaba la sangre de los análisis) que me trataba como escoria (a todos) y tenía cero tacto (el miércoles, a eso de las 22:30, me acerqué a la garita de control simplemente para preguntarle si sabían cómo había terminado el fútbol. Me mandó de malas formas a la habitación común "y no des ningún ruido"), todas (el 90% chicas, sorprendente) son maravillosas. Les gusta su trabajo, lo hacen lo mejor posible, cuando tienen un tiempo jugaban a juegos con nosotros mismos, promueven actividades... unos soles. Dentro de los límites marcados, evidentemente, y sin fiarse de las apariencias (yo parecía muy cuerdo, pero no por eso pueden fiarse más de mí que del sonao evidente, vaya a ser que se me vaya la pinza), pero un encanto todas. Algunas de ellas chicas muy jóvenes, de sus 26 años (una de ellas guapísima, unos ojazos), dedicadas por completo a su labor.
El equipo médico es maravilloso. A veces te hacen sentir de nuevo como una persona con dignidad.
Me alegra ver que no fuera tu caso, excepto por el "vampiro" que dices
¿Crees que haría falta asociaciones que lucharan por los derechos de los pacientes y contra los abusos de muchos psiquiatras?
Una gran proporción de psiquiatras no es que te anulen la libertad: todos. Tu libertad es decidir qué quieres comer (te dan a elegir el día anterior todo el día siguiente) y si quieres ver la tv o dormir en un sofá. Todo por tu bien, o al menos para eliminar todos los elementos que puedan ser dañinos. Pero joder, todo el mundo necesita el aire libre, no sé cómo quieren que no se vuelva loca una persona cuya alternativa es recorrer de punta a punta los 32 metros de pasillo. Y ya.
Pero no soy médico, no puedo decir si es por tu bien o no. Los médicos cuando te ingresan (eso me dijeron a mí) lo consideran un lugar para meditar ante la falta de estímulos. Yo, por otro lado, también creo que la falta de medios lúdicos hace que te rayes más la cabeza, lo que no debe ayudar.
¿Asociaciones que lucharan por los derechos de los pacientes y abusos de psiquiatras? No sé si es así. No sé si realmente es un abuso o si realmente es lo que se necesita. Lo que sí es verdad es que hay gente que de ahí, sale mejor, por algo será. También los habrá cuya experiencia sea demasiado traumatizadora. Hablar de abusos de psiquiatras creo que tampoco es justo. Hablar sobre si ese es el mejor método para "curar" a alguien sería otra historia.
Si fuese algo muy extremo...hay que asumir que no queda otra. Pero hablamos de cosas MUY MUY extremas, incluso de no ser tú. Ahí lo siento, y jode, pero lo mejor es que vayas para allá unos días y te pongas en manos de esta gente...
¿Sabéis eso de que en una tragedia te das cuenta quien es amigo y quien no? Pues esto es una cosa similar. Yo salí de mi casa porque no me encontraba nada bien, y no le dije a nadie que me iba a urgencias. La llamada a mi familia para decir "su hijo/hermano/X está en el hospital de X localidad (que no es la mía, a 35 km) ingresado en salud mental" tuvo que ser dura, dura, dura. Y de que salí de mi casa a esa llamada pasarían 4, 5 horas como mucho. Yo estaba bien (para ellos, pero claro, yo no había dicho nada) y ahora estaba en un ala blindada de un hospital sin que me puedan ver además en mínimo dos-tres días. Pero con todo y con eso, muy bien, una vez que he salido. Allí me sentí solo: los familiares pueden dejar algo para los pacientes, pero nunca llegó nada para mí. Eso me hacía pensar "¿qué estará pasando ahí fuera?". Ni unas zapatillas de andar por casa tuve, me moví 8 días con unas converse sin cordones (de ahí el nick). Ni una visita. Ni una llamada directamente conmigo. Me sentí solo, me sentí muy solo, sí.
Sin embargo, personas que jamás pensaba que harían algo por mí, estaban moviendo cielo y tierra por encontrarme. La primera vez que encendí el móvil una persona que era solo una amiga me estaba buscando por todas partes hasta llorando, temiendo por mí. Llamadas de gente lejana preocupada por la falta de señales de vida...me abrumó, la verdad. Sobre todo de gente que no esperas. Esa persona, en concreto, se ganó mi eterna confianza en estos días cuando he ido viendo todo lo que hizo, ya que al ver que no aparecía por ninguna parte movilizó todo lo que se le ocurrió. Simplemente admirable. Tengo una deuda casi eterna con ella. Y además, una vez explicado todo, me ha comprendido y apoyado. Sin duda esta persona me ha hecho valorar muchas cosas y tengo mucho que devolverle.
Y una vez pasado, con la familia muy bien. Se ha enterado quien se ha tenido que enterar, y punto. Sobre todo, le han quitado hierro al asunto, lo cual era clave para mí. De ahí que no hubiese ni llamadas mi visitas, dramatismo cero. Es como si hubiese pasado una ITV mental, pero ya está. Apretar dos tuerquitas, y ale, listo. Me siento más mimado desde entonces, no os voy a engañar.
Pero sí, sobre todo el no saber qué está pasando ahí fuera lo peor.
Como dices, casi nunca estamos solos. Y además la gente es más buena de lo que creemos. Lo que pasa es que perdemos la confianza, pero la gente vale un huevo. Hay que creer un poquito más, solo eso.
Aprovecho para mandar también un abrazo a #53 y espero que nunca vuelva a pisar esas baldosas.
Animo y suerte
Te puedo comentar los medicamentos que tomo si te sirve de algo: Escitalopram (20 mg día, antidepresivo), Rivotril (1 mg día, en dos dosis, antiepiléptico), Lormetazepam (2 mg, noche, hipnótico), Trankimazín (1 mg, noche, relajante), Valdoxan (25 mg día, antidepresivo) y si hay dolores de cabeza fruto de todo este conglomerado, un paracetamol de 1 g de toda la vida para el cuerpo.
Pero sí es cierto que a determinados pacientes se les daba un jarabe color ámbar o algo así que se usaba bastante. Quizá eso sea uno de los que dices.
Mi pregunta es doble: la terapia que te dan, ¿es solamente farmacológica? ¿O tienes algún otro tipo de terapia disponible?
¿Y una vez que has salido? ¿La terapia sigue siendo eminentemente farmacológica o te dan otras terapias como apoyo?
La mayoría es farmacológica, pero ni mucho menos toda. Dos días a la semana hay grupo de terapia psicosocial. Además el psicólogo está por allí como 3-4 días a la semana, tratando de vernos un ratito a todos. La psiquiatra te ve todos los días y habla contigo un rato y a solas en su consulta. De esa forma te va valorando. Aparte de esas dos, no hay más terapia, la propia que hacen las enfermeras con su apoyo y compañía. Fue algo que me sorprendió, que me esperaba más un médico encima todo el día y ni mucho menos. Es como que simplemente pudieran dejar que pase el tiempo. Pero las pastillas sí.
Una vez fuera, el seguimiento es aún menor por las largas colas de la Seguridad Social. Tienes cierto trato preferente y te dan citas más a menudo, pero como cerca una al mes, que no es nada. Fuera el apoyo es farmacológico prácticamente al 90%. En mi caso, como me pago un psicólogo, no es tanto así, pero para la mayoría así es.
Se me ha olvidado agregar que aademás hay otro grupo de terapia psicosocial para gente que hemos salido de allí que se reúne cada 15 días, de hecho esta semana hay. Se trata de reunirse y ver la vida después de pasar por esas paredes.
Hay lugares dónde pueden enseñarte, prueba y valora.
Un saludo y un abrazo.
#33 Muchas gracias a ti por leerlo.
A los demás, pues muchas gracias a todos, y si tenéis alguna duda del funcionamiento de un centro así, o curiosidad, o cualquier otra cosa, pues encantado de responderla, es un placer la acogida que he tenido con este hilo.
Como última anécdota, comentaros que sí, hay una TV en la sala polivalente (es LA GRAN DISTRACCIÓN). Esta protegida por una mampara transparente de metacrilato y tiene la TDT normal. Se puede poner lo que se quiera pero claro, con los internos que hay, como comprenderéis jamás se vio nada medianamente interesante. Incluso algunos ponían el Clan para ver los dibujos.
Durante cualquier comida la TV está prohibida, solo se puede usar como radio para poner música.
Y lo que más me sorprendió: se puede ver cualquier canal excepto Telecinco, que tiene un control parental puesto. No me preguntéis por qué, porque además Divinity y esos canales son repeticiones de Telecinco y sí se podían ver, pero Telecinco no. Sin duda lo que más me sorprendió de todo. No obstante la mayoría del tiempo la TV hacía más de radio que de televisión.
He trabajado en una unidad de agudos como Enfermera y empatizo mucho con tu situación. Para el equipo multidisciplinar q trabajabamos allí también es bastante duro, nos vemos en situaciones muy fuertes.
Para mí fue muy gratificante el ver que la gente entraba fatal al ingreso, algunos hasta agrediendonos y escupiendonos, totalmente despersonalizados, y al alta, salían recuperados y dandote mil gracias por haber ayudado a su recuperación.
¿Cómo pasabas el día allí, era muy aburrido? ¿Hiciste alguna amistad? Tu habitación, ¿era para ti solo o la compartías con alguien más? ¿En qué pensabas mientras estabas allí? ¿Te sientes mejor ahora?
Gracias por contestar en algo tan personal y delicado.
Cruzas el umbral, te reciben dos enfermeras en el otro lado, y empiezan a hacer un inventario de las cosas que traes: llaves, cartera, cuentan el dinero, móvil (apagado, por supuesto), cacao de labios, fuera pulseras, colgantes, cordones de zapatillas, cinturón del pantalón...auténtico pánico, lo ves como una película. Esa sensación de "esto no me está pasando a mi".
Luego, y cuando digo luego es minutos después, tuve esa idea. La idea de "cómo se sale de aquí". La idea de que una vez que se entra ahí, ya no se sale. La idea de que mi existencia quedaba ya eternamente ligada a la de un manicomio, a que hasta cuando me duela la cabeza y vaya al médico verán que estuve allí y siempre podrán decir que es algo mental mío. La idea de "qué he hecho hasta llegar aquí". Muchas ideas.
Miedo también a la violencia con otros internos, rollo cárcel. Algo que luego cuando ya estás allí te das cuenta de que jamás va a pasar. Miedo al "qué pensarán de mí". La lista de miedos es tan larga que puedes estar hasta el infinito.
Se puede leer, sí. Pero desafortunadamente, no hay libros. Si tu familia te lleva uno, puedes leer. También revistas, aunque por supuesto todo pasa antes un filtro de seguridad (por ejemplo a toda revista le quitan plásticos, muestras de perfumes y esas cosas). En mi caso como no recibí ningún paquete familiar, no leí nada. Una pena porque es de lo que más me apetecía hacer.
Escribir, también, pero de manera muy controlada. Solo hay dos bolígrafos. Solo se pueden usar en presencia del personal médico. Papel, el justo, no te exagero cuando te digo que en toda la sala polivalente había… » ver todo el comentario
El pasillo daba todo a un patio interior por el que como comentaba ves el movimiento de las plantas de abajo, lo que era mi principal entretenimiento. La sala polivalente daba también a dicho patio pero por otro lateral. Así que por desgracia nunca ves lo que es la "salida" del centro.
El aburrimiento es algo que no os podéis imaginar. Eso sí que mata y vuelve loco. Quitando horas de comer y horas de cosas obligadas, tienes, sin exagerar, entre 8 y 9 horas sin nada, en las que tienes que estar ahí, pero no hay nada que hacer. Por eso digo que ahí va la gente a pudrirse, entiendo que haya que quitar estímulos, pero eso mata a cualquiera. Os animo a hacer la prueba siquiera un día y en vuestra casa, que nada tiene que ver. Ahí te das cuenta de la enorme dureza de todo.
Las amistades, complicadas, pero con la que más, con una interna que tenía 5 hijos (y era joven, poco más de 40. Y guapa). Y dos carreras y trabaja de funcionaria en un ministerio en uno de los mayores rangos. Es decir, una persona MUY inteligente. Jamás ni tomó drogas. Tenía brotes psicóticos. Me contó lo que sentía cuando le pasaba, cómo había aprendido a convivir con ello...y me enseñó técnicas de estudio (porque ahora tengo exámenes). Una persona encantadora (que por cierto ya está fuera, su ingreso fue leve). Amaba a sus hijos, de hecho estaba jodida porque ella lo que quería es jugar con sus hijos, no estar ahí. Siempre recibía visitas, debía ser muy querida en su círculo. Simplemente ha tenido mala suerte en la vida. Pero en general de ahí no se sacan amistades, a uno no le gusta tener como amigo alguien que ha conocido en semejante situación. eso no quita que estando dentro el trato entre… » ver todo el comentario
Tengo que no volver a hábitos de sueño erróneos y respetarlos. Esa unidad me ha venido muy bien para eso. Te agradezco que me recomendases dormir, es realmente importante ese punto. Es uno de los puntales de la adecuada salud mental.
Nah, fuera coñas.
#0 ¿Que tiene de cierto lo que vemos en películas y series de que los internos son drogados para que molesten menos?
¿Que tal se suelen portar los trabajadores con los pacientes?, ¿son gente realmente cualificada para tratar con gente con problemas psíquicos?
¿Drogar a los pacientes para que den menos guerra? Es difícil decir que ese sea el motivo principal...pero se hace, sí. Yo diría más bien, para hacerlos "convivibles" con el resto de internos. Y tampoco lo llamaría drogas sino medicación. Pero sin duda, a algunos internos lo primero del día es chutarles para que sean más "normales".
Los trabajadores son maravillosos, todo lo que se pueda decir de ellos es poco. No solo son gente cualificada, sino que se especializan en salud mental hasta las enfermeras. No es que las manden ahí por rotación y ya. Por eso su nivel de trabajo es muy muy bueno, no tienen que ser solo enfermeras sino también monitores, como de una ludoteca, y saber tener el control, pero a la vez ser empáticas...son todos, desde el que te despierta hasta el que limpia el suelo (un francés tremendamente agradable, se me presentó formalmente y todo) profesionales magníficos. Lo que no quita que alguna vez alguno estuviera en el pasillo y le vieras cierto "miedo" en la cara (yo también lo tendría si me mandan a un pasillo semejante con 10 "locos").
drogasmedicación. Yo es que conozco el caso de un amigo de la familia que estuvo ingresado, pero hace unos 50 años... Las condiciones eran muy diferentes y entre ese dato y el cine y tv uno se hace una imagen mas lugubre del lugar.Animo y un abrazo.
¿Qué tal tus compañeros? No sé dónde leí, creo que una noticia en el periódico (por lo tanto no es necesariamente cierto
¿Y la familia cómo lo lleva? ¿Y los amigos? ¿Lo dicen, te apoyan?
Gracias!
Si te lo tuviera que poner en porcentajes, la droga diría que puede ser el 20-25% de casos. Me sorprendió la cantidad de gente mayor que había, que eran más demencias propias de la edad (aunque quizá llevaban bebiendo 40 años, vete tú a saber). Esos podían ser entre el 40 y el 50% de casos. Los brotes psicóticos podían llevarse el 15-20%. El resto eran cúmulos de cosas (diría yo), desde depresiones muy mal llevadas a yoquesequé. Pero la mayoría no son por droga, no. Aunque eso sí: son los peores, y de largo.
De ahí uno no se lleva amigos, pero se convive. No hay hostilidad. El trato es correcto, medianamente amigable. Con la gente más sana puedes hablar de temas más personales y ahondar más, mientras que otros son literalmente como muebles, no hacen nada ni dicen nada.
La familia lo lleva muy bien, me han apoyado mucho aunque dentro no lo pude ver (lo comento en un comentario anterior, disculpa). Los amigos y eso, lo saben los justos. Tampoco quiero que se sepa más, me da algo de miedo el estigma social. Quienes ya lo saben son quienes deben saberlo, y punto. Creo que no me beneficia exponerme a críticas de gente.
Pero, y muy sorprendentemente, todo el mundo me ha apoyado mucho. Tanto que me ha abrumado. Y especialmente una persona se ha ganado mi corazón durante este tiempo. La gente es mucho más receptiva de lo que yo esperaba que fuese.
Gracias por tus preguntas.
Me encantaría que contaras más, porque me cuesta focalizar en una /unas pocas preguntas...
¿ Existen estas unidades en todos los hospitales?
¿ Has sacado algo positivo de la experiencia? si es que si, ¿qué ?
¿ Tienes algún tipo de seguimiento ahora? ¿ Crees que lo necesitas?
¿ Crees que te ha faltado ayuda previa para no llegar a ese estado? Si es así ¿cuál habría sido?
No quiero abrumarte con más preguntas, muchas gracias por compartir.
Existen unidades pero ni mucho menos en todos los hospitales. Suelen ser por zonas porque requieren una especialización muy alta así como unas condiciones del sitio y eso muy particulares. Lo normal es que cada comunidad autónoma tenga al menos una, y las grandes sus dos por provincia, quizá, o algo así. Ni idea de cuántas habrá en España, ¿20-25? Es hablar por hablar.
Positivo sin duda. Mi mente está más lúcida. He puesto en relevancia cosas que antes tenía más abajo y viceversa. Jerarquizas la vida. Y quitas hierro a problemas hiper mundanos que te das cuenta que no valen nada. Reflexionas mucho (porque no te queda otra). Es una experiencia traumática, no nos engañemos, nadie quiere estar ahí, pero acabas sacando cosas buenas aunque sea por puro cansancio. Ahora me siento más preparado para luchar por lo que quiero, a la vez más protegido y también me siento más fuerte mentalmente. Quizá todo sea un placebo, o no, quien sabe.
Seguimiento por supuesto, y lo necesito, por supuesto. Estoy enfermo, no lo niego. Para empezar a partir de esta semana debo asistir a unos grupos de psicoterapia que se organizan con gente que ya ha salido del ala. Se trata de ver la evolución de la vida fuera de esas paredes. Además de eso, consulta psicológica una vez al mes y psiquiátrica en mes y medio. Como ves la evolución tampoco es una locura, pero es que una vez se sale ya se entra dentro de la Seguridad Social y las listas de espera están colapsadísimas.
¿Ayuda previa? Pues sí...seguramente si determinadas cosas no se hubieran hecho como se hicieron, no se habría llegado hasta ahí. Pero tampoco puedo engañar a nadie: esto me ha pasado por mí mismo, no es culpa de nadie, ni de la sociedad, ni historias de esas que se monta la gente. No, la culpa ha sido mía. Pero bueno, es que cada uno tenemos una mente distinta y tenemos que aprender a convivir con nosotros mismos, y las experiencias que arrastramos...es que son muchas cosas. Me hubiese gustado no ser como soy, por ejemplo, pero es lo que hay. Uno tiene también unas carencias que le lastran durante toda su vida...es muy complicado decir algo así. Pero toda ayuda es bienvenida y necesaria.
No tengo ninguna pregunta porque son las 4 de la mañana y necesito desconectar ya del puto ordenador.
pero muy interesante, gracias!
Para un ingreso puede hacer falta un juez o no. Te puedes negar, sí. En casos muy leves, quizá hasta te hagan caso. En casos graves, niégate lo que quieras que vas para delante. Pues lo mismo para salir, por tema de salud pública se considera que no estás apto para salir y listo. El juez tiene la voz suprema y el juez escucha siempre (y diría que solo) a los médicos.
Existe la figura también del ingreso voluntario, ¿eh? hubo alguno en el tiempo que estuve. Son gente a la que le conciencian para ingresar pero, si pide irse, pueden hacerlo (previo paso y visto bueno del psiquiatra). En ese caso es como un ingreso hospitalario más.
Pues ni por fuera ni por dentro, encima del lavabo y eso es todo.
Gracias a ti.
Gracias por compartir y suerte con tu salud.
Como pedir el alta voluntaria, puedes pedirla. Pero se van a pasar la petición por ahí...
¿Sería necesario? Es un tema tan complicado...hablamos de gente que puede parecer bien, comportarse de manera genial...y cuando te descuidas, liarla. Por eso entendía las reticencias a acercarme a las enfermeras, porque aunque parezca hiper cuerdo, nadie les puede asegurar que no soy peligroso (aunque no lo soy, para nada). Es que es muy complicado porque solo se puede medir el estado de alguien de forma subjetiva (a no ser ya que sea evidentísimo).
Es una duda muy complicada de responder para mí e incluso para la gente que trabaje allí también...
Somos enfermos, crónicos, esto no se cura nunca. Pero somos buena gente, joder.
De verdad, para los que tenéis una salud mental plena (aunque también eso es digno de definición), espero que jamás, jamás, jamás, paséis por cosas así. Jamás.
Joder macho, que hablamos de gente. Ten el decoro de ser amable.
¿Crees que si hubieras ido con alguien de tu familia no hubieras terminado ingresado? Tuvimos que llevar a un familiar cercano a urgencias por un trastorno delirante (o psicosis paranoica) de tipo persecutorio. La psiquiatra recomendó el ingreso puntual pero los familiares nos opusimos porque esta persona tenía grabado el recuerdo de su madre que había estado… » ver todo el comentario
Es un tema muy serio y enlaza una imagen que incita al suicidio a personas que padecen estos problemas.
¿Ahí te lo impiden? ¿En base a qué te niegan un derecho constitucional como es la propia libertad del individuo? ¿No puedes irte pese a que no te den el alta?
Lo veo hasta como un secuestro, vamos.
Lo normal en estos casos es que se agote ese plazo y te chupes los tres días interno e incomunicado, por lo que es importante que avisen a tu familia y conozca los procedimientos (que no suele ser el caso, normalmente nadie sabe de qué va esto si no lo ha visto antes) para poder llamar a un abogado que lo mueva lo más rápido posible.
Un saludo!
Me repugna la gente como tú.
Las comparaciones con coger un taxi o hacer la compra no tienen nada que ver porque son algo que todos nosotros hacermos. Aunque quizá a una persona de una aldea del tercer mundo le parecería súper interesante.
He tenido episodios de todo tipo, uno de los últimos, pensamientos repetitivos de matar a mi madre. Que lo pienses no significa en ningún caso que lo llegues a hacer. Con imbeciles como tú, puede que hiciese una excepción.
Yo hablo de la legislación, no de los criterios que puedan tener los psiquiatras a la hora de tratar cada caso particular. y según la legislación esta prohibido medicar en contra de la voluntad del paciente, en todos los casos, pero esta se ve que es otra ley de adorno, que ni se cumple ni se hace cumplir. y los psiquiatras hacen lo que quieren con los pacientes cuando caen en sus manos.
Los recursos del psiquiatra, que si son legales, es retener 24h y después avisar al juez para que… » ver todo el comentario
Evidentemente esto viene de muy atrás: depresión mal curada, estrés, trastorno adaptativo, aumento de tolerancia a la medicación...todo esto se va haciendo bola, se te junta con una situación o situaciones nocivas, y la mente a tomar por culo. No me volví loco, era consciente de todo absolutamente, simplemente no veía camino de seguir adelante. Abrumado por la situación y por todo. Además en esos momentos eres como los burros, solo miras para delante, te empeñas en no ver más allá ni lo positivo. Y por desgracia estas cosas, sobre todo cuando se enraízan tanto, no se curan tampoco rápido. Pero poco a poco.
Pero como digo, a la mayoría de nosotros nos puede pasar algo así, de verdad. Con mucha más facilidad de la que todos creemos.
Me temo que no he visto "Alguien voló sobre el nido del cuco" (sí, lo sé, un clásico, merezco un castigo) así que no te puedo responder. Si me comentas como es esa mentalidad, quizá te pueda dar mi opinión. Muchas gracias.
Prohibido fumar. Terminantemente. Allí en 8 días nadie se echó un cigarro. De hecho cuando nos reuníamos en el grupo de terapia psicosocial, la mayoría se alegraban por eso, porque aunque fuera de manera impuesta, habían empezado a dejar de fumar. Varios de ellos además insistían en que cuando saliesen iban a aprovechar para no volver ni a probar el tabaco.
Así que no, en mi unidad no se podía fumar. Para muchos era lo mejor que tenía (eso y que te regula el ciclo de vida y de sueño). También hay que decir que creo que a los fumadores les daban algo de pastillas de nicotina o algo de eso para llevarlo mejor.
Sobre terapias psicológicas cognitivas, no tengo ni idea de lo que me hablas. En este tema soy un completo ignorante, lo siento. Aparte del seguimiento de psicología y psiquiatría de la Seguridad Social, tengo mi propio psicólogo privado con el que trabajo más asiduamente (se puede permitir darme cita cada semana-10 días, un seguimiento mucho más continuado). Esto de pago, claro. Pero como si tengo que gastarme toda mi "fortuna" en estar mentalmente sano, me da igual, lo haría.
Hago ejercicio, de hecho es de las cosas que más me gustan. Libera serotonina, te cansa para luego dormir bien y te abstrae la mente. Mis 2-3 días por semana de gimnasio suelen ser habituales. Además estoy acostumbrado ya que de pequeño siempre jugué en equipos de deportes.
El LoL lo he empezado a jugar ahora y no sé, no me gustan los "pros" que van tan de guays, yo soy más normalito...
Aunque tome un antiepiléptico, jamás he tenido ni la tengo. También se toma (cito el prospecto) para "crisis focales", que supongo que será crisis donde no ves el futuro o dudas de él. Ese es el motivo de mi toma.
Encantado de que algún día echemos un LoL (aunque casi no tengo nivel, soy enormemente malo)
En el lol llevo jugando algo mas de 3 años, pero no soy de la nueva generacion de niños histericos que buscan ser el amo, yo soy mas clasico, me gustan los videojuegos como aprendizaje y que tengan algo que contar, tambien los de estrategias y sobretodo juegos de gestion.
Si me quieras agregar al lol te dejo mi usuario alternativo y luego te agrego en la principal, que dejar nombres en meneame es un peligro
mi nombre: chico humilde
Independientemente de eso, te pueden hacer llegar un paquete en todo momento (aunque sin verte). El personal médico lo registra entero, valora el riesgo de las cosas, quita cualquier cosa que pueda dañar, y te lo da. Pero como digo, en mis 8 díasno tuve ningún paquete, me moví de hecho con las mismas zapatillas con las que ingresé, pero con los cordones retirados (lo cual me hacía parecer más loco
Como todos, empecé a tener derecho a una llamada. Simplemente decidí no efectuarla nunca. Estaba confuso con lo que pasaba fuera y me daba vergüenza hablar desde un manicomio (no os voy a engañar. Para mi ese momento era el tocar suelo como persona). Entonces, no llamé. Solo pedí, por favor, varias veces a la psiquiatra que por favor me asegurada que se había informado a mi familia al teléfono que había dado (porque yo lo dije, pero nadie había hecho nada. No lo entendía, hasta llegué a pensar que no se había hecho). La psiquiatra me prometió que así había sido. Cuando salí descubrí que sí, es verdad, toda la razón. Simplemente la política de mi familia fue de no actuar ni cruzarse. ¿Mejor o peor? No lo sé, en un momento malo me habría dado mucha ayuda haber visto una cara conocida. Aunque tampoco quería que nadie me viera así.
Y por eso nunca me llegó un libro. Porque yo no lo pedí y ellos no lo mandaron. Tan sencillo como eso.