El pasado lunes, Sánchez recurrió a la "leyenda negra" para señalar la falta de autoestima nacional de los españoles en plena pandemia

Tu baja autoestima es un espejo distorsionado que utilizas para mirarte, esta distorsión es una falsa idea de que no encajas en esta sociedad que te rodea. Para mejorar tú autoestima tienes que cambiar tu espejo.

La gente de todo el mundo tiende a ganar autoestima a medida que crece, y los hombres generalmente tienen niveles más altos de autoestima que las mujeres, pero esta brecha de género en la autoestima es más pronunciada en los países occidentales industrializados, según un estudio publicado por la APA.

Ser obesa sí está reñido, muy reñido, con tener autoestima. Muy reñido. De hecho, son incompatibles. Si estás obesa, es que no te quieres. Punto. ¿Puedes ser obesa y follar como una loca y pintarte los labios y comprarte ropa mona? Sí. ¿Eso es autoestima? UNA MIERDA.

La autoestima es el concepto que tenemos de nosotros mismos. Cómo nos percibimos y valoramos y en consecuencia, los sentimientos que tenemos hacia nosotros mismos. Es un pilar de nuestra personalidad que empieza a construirse durante nuestra infancia y adolescencia. Por ello, los padres juegan un papel fundamental en esto de que los hijos tengan una buena o mala autoestima.

¿Estamos enseñando al alumnado a descubrir los valores positivos que tiene? o ¿sólo le mostramos aquello que no hace bien, que debe mejorar o que no es capaz de hacer? ¿le estamos dando el espacio, la oportunidad y el ambiente adecuado para que descubra quién es? o en cambio ¿nos focalizamos una y otra vez en repetir sus defectos y puntos débiles?… llegados a este punto me pregunto ¿en qué clase les enseñamos y potenciamos la autoestima?

La imaginación y la dificultad para distinguir entre la fantasía y la realidad, intentar conseguir algo que les interesa o la baja autoestima son algunas de las razones más habituales por las que los niños pueden desarrollar tendencia a mentir. la organización de educadores señala también entre otras causas la necesidad de "llamar la atención de las personas importantes de su entorno", evitar un castigo o reprimenda, defenderse ante una amenaza o refugiarse en un "mundo de ficción" ante la falta de afecto.

La cantante Britney Spears tiene un asesor para solucionar sus problemas de autoestima

Desde los años ochenta y noventa, y a causa de las tendencias en candentes en estas décadas en el campo de la psicología, se ha colado una vertiente más utópica que tiene como objetivo sagrado lo siguiente: debemos hacer todo lo posible para que el niño tenga la mejor de las autoestimas. Como veremos, treinta años después las consecuencias han sido inesperadas y, en muchos sentidos, perniciosas.

Ella me aclara que el tratamiento es para lograr un efecto estético que no afecta a la funcionalidad de los genitales: “La vulva tiene una coloración mas oscura que los muslos. Hay mujeres que tienen la vulva muy pigmentada y les acompleja“. Por lo visto, la humedad en esa zona puede hacer que la piel se oscurezca como “menstruaciones excesivas, que tienden a que eso se pigmente” declara Rodea.

Gran parte de la información publicada en los medios y las citas de los autores del estudio, sugieren motivos acerca de por qué esto podría ser malo - que pueden ser verdad - pero esta conjetura no se basa en este estudio en particular. Además, se esperaba que la identificación con princesas podría resultar en una falta de autoestima, pero este no parece haber sido el caso. Relacionada: www.meneame.net/story/princesas-disney-incrementan-problemas-autoestim

En pleno juicio por intento de homicidio, en el que el atacante ha sido condenado a siete años de prisión por intentar matar a la que era su novia con cinco disparos, la mujer pidió permiso para acercarse al agresor y perdonarle con un beso. Además, la víctima aseguró que el hombre nunca la había agredido antes y se culpó de lo ocurrido. "Es difícil salir del ciclo de la violencia, y nunca se debe re-victimizar ni hacer responsable a la víctima de su situación, ya que de esa forma cerramos la única puerta de salida que tiene".

Un filtro y entras en los cánones de belleza y normatividad sin ni quiera tener que arreglarte, pero ¿es esa tu imagen real? Después de tanto filtro, ¿te aceptas tal y como eres? Lo cierto es que muchas personas no.

La insatisfacción corporal puede derivar en serios problemas psicológicos y de la conducta alimentaria.

El estudio ha sido realizado por el Instituto de Investigación Social y Económica de la Universidad de Essex y el University College London. Las niñas que pasaron más de una hora al día en las redes sociales desde la edad de 10 años tenían más probabilidades de sufrir problemas. Sin embargo, los niños parecen no verse afectados de la misma manera, posiblemente porque las niñas tienen una mayor tendencia a compararse con los demás y mirar la cantidad de "me gusta" que reciben en Facebook e Instagram.

Una cosa que no entendió Ahora Madrid (menos aún Más Madrid, y qué decir del PSOE, que ni está por el Sur ni se le espera) es que no se trataba de hacer un centro cultural ni asfaltar una calle. Que sí, que eso lo quiere la gente. Y que además la tradición ideológica va a darle votos "porque sí" a la izquierda, pero que lo que la gente de los barrios del Sur necesita es que alguien le diga que ellos son lo más importante de la ciudad y que van a actuar en consecuencia. Saber que esos políticos de verdad consideran que son la prioridad.

La falta de autoestima y de confianza que puede sufrir una persona adulta la reciben los menores. Son muy importantes las respuestas verbales y no verbales que se ofrecen a los niños. Debemos cuidar la infancia, ya que es la etapa donde se fija el carácter y donde se crean las neurosis de la persona adulta.

Las personas experimentamos una necesidad innata de ser aceptadas y obtener aprobación, especialmente por parte de los miembros de nuestra comunidad. Esta necesidad se intensifica en la adolescencia, cuando la mayoría de los jóvenes anhelan pertenecer a un grupo y al mismo tiempo buscar su independencia. Durante esta etapa, la interacción social juega un papel crucial en el desarrollo de su autopercepción y autoestima.

Lo de que todos tenemos un reverso no es algo que se inventara George Lucas en Star Wars. Ya sabes, toda esa mandanga del lado oscuro de la Fuerza que tanto nos gusta. Pero si hemos aprendido a amar a Darth Vader, cómo no vamos a ser capaces de abrazar a nuestro yo tenebroso, ese que se esconde detrás del espejo y que no queremos ni nombrar. De eso, a grandes rasgos, va el método Shadow work, algo que está ganando popularidad en los últimos meses.

Todos queremos envejecer. La alternativa a ello no parece muy deseable... Sin embargo contar con más años tiene un coste que no solo nos recuerda amenazadoramente el espejo, sino también una sociedad donde desde hace tiempo se ensalza la juventud como un valor en sí mismo. La edad resulta así un estigma que marca en…

Como dice el dicho: "El que calla otorga". Este experimento social demuestra que cualquiera de nosotros puede contribuir a poner fin al bullying.

“Esta tendencia no es algo casual, algo nos quiere decir. Se presenta como un desafío a los cánones de la época, donde la norma dicta que sólo vale tener un cuerpo de Barbie”

Fotografía de una camiseta femenina de Carrefour en la que se puede leer, traducido del inglés, "no eres nadie hasta que alguien te ama".

Cuando pensamos en una persona (habitualmente una mujer) con un Trastorno de la Conducta Alimentaria (TCA), probablemente nos viene a la mente una adolescente con infrapeso a la que se le marcan todos los huesos, que se niega a comer, o que va al baño a vomitar después de cada comida (o quizá ambas cosas), que se mueve sin parar y hace todo el deporte que puede para quemar calorías, rebelde y en constante lucha con sus cuidadores (padres, profesores, médicos, etc.). A mí me costó un poquito darme cuenta de que tenía un problema…

Sonreír cuando no nos apetece, intentar caer bien a todo el mundo y procurar ser perfectos resulta bastante agotador, además de ser desesperante. No todo está bien ni siempre estamos a gusto...