Cultura y divulgación

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Bebidas energéticas, deporte… y salud

Bebidas energéticas, deporte… y salud

Debo ser sincero y confesar que escribo este post muy cabreado. La razón es un reciente estudio publicado en la revista Journal of Nutrition titulado “The use of energy drinks in sport: perceived ergogenicity and side effects in male and female athletes”. En dicho artículo se analiza el efecto de la ingesta de bebidas energéticas…
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Los 10 alimentos más energéticos

Una alimentación sana y vigorizante repercute positivamente en la salud, tras los atracones navideños, la lista de los alimentos más energéticos.
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Siete recursos para entender qué es la pobreza energética

Selección de recursos contra la pobreza energética: Del 17 al 23 de febrero se celebra la Semana Europea contra la Pobreza Energética para conmemorar la última extraordinaria oleada de frío que afectó a Europa en 1956.
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5 de marzo: Día mundial del ahorro energético: Consejos y trucos para ahorrar energía

Desde que el 5 de marzo de 1998 se celebrara la Primera Conferencia Internacional de la Eficiencia Energética en Austria, se viene celebrando cada año coincidiendo con esa misma fecha, el día internacional de la eficiencia energética. Os traemos un listado de consejos y trucos para ahorrar energía.
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La falacia del balance energético

Es fácil caer en la falacia de eso que ahora se está poniendo de moda y que es más viejo que la tos. Me refiero a lo de la importancia del balance energético o que la obesidad (o no) depende del equilibrio entre las calorías que entran (con la comida) y las que salen (con la actividad física). Y digo mejor aun: no es que sea fácil caer, es que es chupao hacerlo. Más que nada, y atentos a la jugada, por que esta falacia es vecina, puerta con puerta, con la realidad (y de hecho creo que hay puertas interiores que comunican a ambas).
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Adicción al Red Bull: ¿qué pasa si tomas bebidas energéticas a diario?

Este tipo de productos puede perjudicar seriamente la salud. Así lo demuestra un estudio publicado en BMJ Case Reports, en el que se difunde el segundo caso de hepatitis provocado por la ingesta excesiva de bebidas energéticas. Pero no es el único efecto secundario asociado con el consumo diario de productos tan conocidos como Red Bull, Burn o Monster. Hepatitis C y transaminitis, un incremento de las transaminasas que se relaciona con una lesión hepatocelular, también están asociadas al confumo de este tipo de bebidas.
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¿Qué podemos aprender del Empire State Building en eficiencia energética?

El Empire State Building ha conseguido grandes avances en materia de eficiencia energética en los últimos años al aplicar 8 medidas para mejorar.
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10 Sustancias Peligrosas y Perjudiciales en Bebidas Energéticas  

¿Por qué son malas para la salud las bebidas energéticas? Las bebidas energéticas, que en un principio estaban destinadas para deportistas, supuestamente para mejorar su rendimiento deportivo, o eso nos ha contado la publicidad, se han convertido con el paso del tiempo en otro producto de consumo habitual entre la población adulta, pero también infantil. Lamentablemente, estas bebidas son consumidas por jóvenes e incluso niños, como si fuesen una bebida refrescante más, y lo más demencial de todo, es que incluso se venden latas de cada vez...
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OligopolyOFF Empieza la revolución energética ciudadana

OligopolyOFF Empieza la revolución energética ciudadana  

#OligopolyOFF es un documental hecho para implicar a mucha más gente en el cambio de modelo energético. 620 personas han hecho posible que hoy tengamos esta herramienta de difusión y pedagogía energética.
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Las cinco materias primas imprescindibles para la transición energética del planeta

El mix energético del planeta está cambiando. Las energías renovables se han vuelto cada vez más importantes, y lo serán más aún en la próxima década. La AIE espera que la generación de electricidad renovable aumente en más de un tercio para el año 2022. Pero la pregunta que muchos se hacen es si la revolución renovable no provocará un nuevo boom de extracción de otros recursos naturales necesarios para las nuevas tecnologías limpias. Ésta es la situación de los cinco más demandadas.
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3 Batidos energéticos para comenzar tu día

Los batidos forman una parte esencial de cualquier desayuno saludable. Además de proveernos de vitaminas y minerales, son una fuente de energía indispensable que nos mantiene despiertos durante las mañanas. A continuación te presentamos los 3 batidos energéticos para comenzar con energía todos tus días.
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Las bebidas energéticas son incluso peores de lo que se pensaba

Las bebidas energéticas son incluso peores de lo que se pensaba

El hecho de que en las bebidas energéticas, como Redbull o Monster y otras, se incluya mucha cafeína y otros estimulantes, ya se sabía que disminuía la función de los vasos sanguíneos. Los últimos resultados que se presentan en la reunión anual de la American Heart Association muestran que una sola bebida elevaba la presión arterial y los niveles de cortisol del bebedor (una medida del estrés), entre otros efectos dañinos.
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Un estudiante pierde la dentadura tras tomar seis latas diarias de una bebida energética durante meses

Un joven inglés de 21 años asegura que su adicción a la bebida energética Monster Energy le ha destruido completamente la dentadura. Según informan varios medios, entre ellos los portales KentOnline y NewsGru, Vinnie Pyner llegó a consumir hasta seis latas diarias del refresco. Lo hizo porque esa práctica lo "ayudaba a concentrarse" en épocas de exámenes de programación durante su segundo año de universidad, en 2017. De esta forma, inicialmente el estudiante ingería tres latas al día, una con cada comida
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5 medidas para adaptarse a las olas de calor

Hay una serie de medidas que pueden llevarse a cabo en la vivienda para mejorar la temperatura y la sensación térmica y/o para lograr un ahorro económico. Ambos aspectos aspectos son importantes para evitar la pobreza energética que se puede manifestar como una dificultad en el pago de las facturas de energía y/o como una situación de malestar y pérdida de condiciones adecuadas en la vivienda. En el artículo se describen cinco medidas que ayudan a adaptarse a las olas de calor y reducir la pobreza energética en verano
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Barritas energéticas de harina de grillo, el producto que fabrica una empresa alicantina

Insect Fit es la única empresa española que trabaja con un producto propio hecho con insectos (barritas energéticas a base de harina de grillo). La ley es lo único que frena a esta empresa alicantina que elabora productos propios hechos con insectos.
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Europa avala el plan energético que Valladolid arrebató a Madrid

Bruselas dará a Valladolid el visto bueno para ejecutar el proyecto pionero de eficiencia energética que busca monitorizar la descarbonización de los edificios, Build Upon2. Es una iniciativa que Valladolid arrebató a Madrid después de la entrada en el Ayuntamiento de la capital del equipo municipal de José Luis Martínez Almeida y Begoña Villacís (PP-Cs). Madrid no había terminado de confirmar su participación en este programa y, además, determinados giros como su actitud hacia Madrid Central «dificultaron enormemente» las conversaciones.
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Las bebidas energéticas son un problema de salud pública: estas seis medidas pueden ponerle fin

Quién le iba a decir a Dietrich Mateschitz, fundador de Red Bull, que cuando se topó en Tailandia con el popular tónico Karting Daeng que se vendía en gasolineras para prevenir a los conductores de dormirse al volante, estaba dando el primer paso para crear un imperio empresarial. En 1984, Mateschitz fundó Red Bull GmbHy. El 1 de abril de 1987 Red Bull Energy Drinkse vendió por primera vez en Austria, el país de origen de su fundador. Ese día no solo se lanzó un producto nuevo, también una nueva categoría: las de las bebidas energéticas.
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La crisis energética que se avecina

La crisis energética que se avecina dejará en mantillas a la sanitaria. Hace unas semanas pudimos ver que en el mercado de futuros de commodities, el petróleo West Texas, que marca el precio de referencia en América, se vendía a precios negativos. Es decir, el vendedor pagaba para que se llevaran su petróleo. Hay que precisar que, en el mercado de futuros, el vendedor no es el productor, ningún productor pagaría para que se llevaran su petróleo, simplemente dejaría de producir.
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Jolt Cola: La historia de la bebida energética original

¿Cuál es tu fuente de cafeína diaria? Probablemente café, pero si eres un fanático de las bebidas energéticas, tal vez sepas que un refresco de los 80 inició todo el movimiento. Jolt Cola salió en 1985 y se dirigió a jóvenes, estudiantes y jóvenes profesionales.
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Bebidas "energéticas": el tsunami que arrasa la salud de los adolescentes

Bebidas "energéticas": el tsunami que arrasa la salud de los adolescentes

En pocas palabras, las bebidas «energéticas» son «refrescos» que se caracterizan por contener una elevada cantidad de cafeína (más de 15 mg/100 ml). Suelen incluir además ingredientes a los que se les atribuyen supuestos beneficios, como taurina o extractos de diferentes plantas (por ejemplo, guaraná o ginseng), entre otros. Muchas además contienen una enorme cantidad de azúcar.
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Bebidas energéticas. Prohibido creer en los nuevos mitos

A pesar de los beneficios aparentes que ofrecen a simple vista, consumir este tipo de bebidas sin algún control y sin conocer qué estamos incorporando, puede resultar perjudicial: no todas las bebidas energéticas son válidas para todas las personas, ni para todas las circunstancias.
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Las bebidas energéticas provocarán un problema potencial de salud pública en el futuro entre los jóvenes

Las bebidas energéticas provocarán un problema potencial de salud pública en el futuro entre los jóvenes. Un estudio advierte de que un 68% de adolescentes y un 18% de niños consumen estas bebidas. El informe dice que 'las investigaciones más recientes muestran un número creciente de problemas con las modificaciones de la conducta y capacidades cognitivas en los adolescentes' habituados a ellas.
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La bebida energética de los gladiadores no era ni la cebada ni el Red Bull

En el siglo I a. C. en uno de los anfiteatros romanos y después de una encarnizada lucha, podíamos ver al esclavo tracio Espartaco, el famoso gladiador, ingerir una bebida tonificante al igual que hacen nuestros deportistas de élite. Como si fuera un Rafa Nadal, un Ronaldo o un Usain Bolt (bueno este último quizás no…
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Estrategias para el ahorro energético

Estrategias para el ahorro energético y mejorar la economía de su hogar, la mayoría de estos trucos son sencillos, económicos y rentables para usted.
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Experta asegura que el gas de las bebidas no engorda y que su valor energético es "nulo"

"El gas de las bebidas carbonatadas, tanto refrescos como ciertos vinos, o incluso bebidas espumosas de otros tipos, no contiene calorías, por lo tanto no engorda. Evidentemente puede provocar la sensación de hinchazón, de distensar la pared gástrica y producir más saciedad, pero desde luego no tiene calorías y no es la causa del michelín", ha comentado.

menéame