La fotógrafa Katie Crawford presenta su último trabajo, bajo el título "mi corazón ansioso", donde representa su lucha por combatir la ansiedad durante muchos años. Sin duda es un trabajo original y sorprendente, en el cual, expone su papel tanto de víctima como de causante de su enfermedad.

El 90% de los casos que llegan a la clínica de conducta de la organización Fogaus se deben a que los dueños tratan a sus perros como personas y las mascotas, al no saber cómo comportarse, sufren de ansiedad. “Cuando al perro se le trata como persona, creyendo que tiene sentimientos y capacidades cognitivas como para entendernos, lo que en realidad hacemos es confundirlo”.

Escuchar música antes, durante y después de una cirugía reduce el dolor y la ansiedad, según ha mostrado una investigación realizada por expertos de la Universidad de Queens.

Esta es la situación: sin tomarlo ni beberlo, el párpado empieza a temblar. No todo el mundo ha padecido estos temblores; por otro lado, hay personas que los tienen habitualmente, si bien la gran mayoría sienten el temblor en el ojo unas pocas veces al año. Pero ¿cuál es la causa del temblor?

De la ansiedad a la depresión pasando por el trastorno obsesivo compulsivo, Toby Allen pretende particularmente con sus obras darles sustancia y apariencia más manejable a las intangibles enfermedades mentales, convirtiéndolas en entidades físicas. “El proyecto se originó al imaginar mis propias ansiedades como monstruos, y dibujarlas resultó ser un proceso catártico y curativo. Me hizo sentirlas más débiles y fui capaz de mirar mi propia ansiedad de una forma cómica.”

Sigo convencida de que he conocido a la persona más importante de mi vida adulta, pero lo que no imaginaba es que acabaría planificando mi futuro con alguien que a menudo teme tocarme. He salido con sociópatas, drogadictos y alcohólicos, pero nada de eso me preparó para lo que supone convivir con alguien que padece TOC.

Siete de cada diez españoles asegura utilizar preparados de plantas medicinales para prevenir o tratar afecciones y un 60% dice preferir adquirirlos en farmacia, aunque solo una cuarta parte lo hace en realidad. La valeriana, la pasiflora o la amapola de California ayudan a combatir de forma natural los trastornos del sueño. El 91% de los españoles preferiría tomar preparados de plantas medicinales antes que medicamentos de síntesis para combatir el insomnio.

Autor del texto: Facundo Manes. neurólogo y neurocientífico (PhD in Sciences, Cambridge University). Es presidente de la World Federation of Neurology Research Group on Aphasia, Dementia and Cognitive Disorders y Profesor de Neurología y Neurociencias Cognitivas en la Universidad Favaloro (Argentina), University of California, San Francisco, University of South Carolina (USA), Macquarie University

ansiedad ¿tan mala?: ¿realmente sabemos que es la ansiedad y la cantidad de beneficios que nos aporta este mecanismo primitivo?

Un estudio de la Universidad de Málaga es el primero en el que se examinan los efectos psicológicos de la interacción entre la ansiedad y el desempleo. Los datos obtenidos pueden ser utilizados para mejorar los cursos de formación dirigidos a los desempleados y fomentar una buena red de apoyo social para la búsqueda de empleo.

La falta de límites y la sobreprotección llenan, desde hace años, las consultas de psicólogos infantiles. La ansiedad y la depresión se han convertido en patologías comunes en el historial clínico de numerosos niños, que presentan alteraciones en el comportamiento, miedos o fracaso escolar a consecuencia de estos problemas de salud mental.

Recuerda la experiencia o experiencias de celos más extremas por las que haya pasado. ¿En qué medida utilizaste cada una de las estrategias que se mencionan a continuación? ¿Nunca, sólo una o dos veces, muy pocas veces, de vez en cuando, a menudo, habitualmente o siempre?

Una crisis de ansiedad es una reacción muy intensa y desagradable de miedo y angustia que sufre una persona durante un breve periodo de tiempo, normalmente unos minutos, aunque los efectos (sensación de intranquilidad y malestar emocional) horas, e incluso unos días en los casos más graves. Se producen una serie de reacciones físicas y psicológicas como miedo intenso, sensación de pérdida de control. ¿Cómo hacerles frente?

Las personas que experimentan ansiedad o inhibición tienen mayor actividad en el lado derecho del cerebro, lo que a su vez provoca que su trayectoria al caminar tienda hacia la izquierda.

Si siente un miedo persistente e irracional a hablar, escribir o comer en público; experimenta una preocupación constante y teme que los demás le vean como una persona rara o tonta, y además siente palpitaciones, temblores y sudoración es muy probable que tenga fobia social.

Stuart Slavin, pediatra y catedrático de la Facultad de Medicina de la Universidad de Saint Louis, sabe algo sobre el impacto del estrés. Después de descubrir índices de ansiedad y depresión alarmantes entre sus estudiantes de medicina, Slavin y sus colegas rediseñaron el programa de estudios: cambiaron el sistema de calificación, incluyeron medio día libre cada dos semanas y crearon grupos de aprendizaje más pequeños para fortalecer los vínculos entre los estudiantes. En un lapso de seis años, los índices de depresión y ansiedad disminuyeron.

"Si estoy mucho rato en la calle, empiezo a ver borroso y entro en estado despersonalización". Laine pasa de los 40 y desde la adolescencia vive en un auténtico infierno, sufre fobia social, un trastorno que puede llegar a ser muy discapacitante. Una nueva asociación lucha por mejorar la vida de los que la sufren...

El proyecto enfatiza la curiosa relación entre lo que percibe la mente y cómo reacciona el cuerpo. La anticipación provoca que el cuerpo segregue adrenalina, incluso aunque al final no pase nada. Se cree que esa reacción está conectada a la respuesta lucha/huida que era esencial para la supervivencia de nuestros ancestros. Las siguientes fotografías están diseñadas para invocar un sentimiento de ansiedad e incomodidad porque anticipamos el evento a veces perjudicial que está a punto de ocurrir.

Artículo sobre ansiedad por separación desde la web de www.eletologo.es.

Son muchos los que afirman sentirse tristes o sufrir ansiedad una vez finalizado el atracón de ver una serie. ¿Se tratan de casos aislados de gente que ve demasiado la tele (e igual les viene bien un poco de aire fresco) o puede que el binge-watching sea perjudicial para la salud?. Hay pocos estudios empíricos sobre sus consecuencias, de ahí que aprovechando una amplia muestra hicieramos unas primeras incursiones en el estudio del binge-watching desde un punto de vista de salud pública.

La gente que sigue creyendo que las enfermedades mentales se definen con las frase "está todo en la cabeza" tienen otro motivo para dejar de creer en ese mito: según un reciente estudio publicado en la revista Current Biology, las personas que sufren ansiedad perciben el mundo de una manera distinta debido a una diferencia cerebral

Aprende a identificar el estrés en el trabajo y conoce los tipos de estrés laboral que existen ¿Cómo puedes tratar este problema y ponerle freno? La Organización Internacional del Trabajo, se refiere al estrés laboral como una “enfermedad peligrosa para las economías industrializadas y en vías de desarrollo; perjudicando a la producción, al afectar a la salud física y mental de los trabajadores”

En el último episodio de Radio Ambulante, conocerás la historia de Ana Prieto, una periodista argentina que luchó durante años con los síntomas del ataque de pánico sin saber lo que tenía. Ella también nos cuenta cómo descubrió su diagnóstico, cómo le cambió la vida y el rol que tuvieron su psicólogo y psiquiatra en el proceso de recuperación.

Escuchar música relajante justo antes de la cirugía ocular hace que los pacientes sientan menos ansiedad y requieran menos sedación, según concluye un estudio presentado en 'Euroanaesthesia 2016', el Congreso de la Sociedad Europea de Anestesiología, que se celebra en Londres del 27 al 30 de mayo. Se trata de un trabajo realizado por el doctor Gilles Guerrier, del Hospital de la Universidad de Cochin, en París, Francia, y colegas.