La procrastinación es en realidad un comportamiento destinado a ayudarnos a lidiar con el estrés. Lo que estamos evitando no es la tarea, sino el estrés que estamos asociando con la tarea. En vez de decirte que eres perezoso, pregúntate por qué te estresa lo que sea que estés posponiendo. Las decisiones instintivas activan la corteza prefrontal del cerebro. Necesitas activar esa zona para salir del hábito de procrastinar. La regla de los 5 segundos puede aliviar este estrés y activar esta zona del cerebro.

El Sendero de los Españoles es uno de los caminos de acceso al plateau de Les Glières en los Alpes franceses. En esta meseta rodeada de montañas, está el Monumento a la Resistencia durante la Segunda Guerra Mundial. Ahí, en marzo de 1944, tuvo lugar la primera batalla abierta entre el maquis de las Fuerzas Francesas de Interior (FFI) y una división de cazadores de montaña de la Wehrmacht, con el apoyo de unidades galas del Gobierno colaboracionista de Vichy.

Hoy hasta el cántico deportivo “Yo soy español” es sospechoso de facherío recalcitrante y solo puede entonarse -con precauciones- en las finales de la Selección Española, cuando ya la euforia pelotera desborda el puchero de lo políticamente correcto y todo da igual. Pero no hace tanto, en los años 80, las canciones que entonábamos los colegiales en los recreos harían palidecer y echar espuma por las orejas a los pedagogos de la nueva ingeniería social. Nada era tan visceral como sonaba ni tan relevante como podría parecer.

Algunas de las grandes luchas y transformaciones de los últimos siglos han estado acompañadas por canciones o sinfonías que han unido a los pueblos o a los ejércitos. Presentamos las historias de 13 de ellas.

Estos son los 8 electrodomésticos que más consumen en una casa, los cuales representan hasta un 44% del gasto energético total en los hogares españoles.

Steven Erikson confirma que la compañía Weinstein estuvo a punto de hacerse con los derechos de adaptación de la saga Malaz, pero salió a la luz los casos de abusos sexuales de Harvey Weinstein y no se llegó a firmar el contrato final.

Si se te pela la piel entre los dedos de los pies, no te preocupes, no estás solo. Muchas personas tienen piel que se pela entre sus dedos, lo que suele ir acompañado de otros síntomas, como prurito o formación de ampollas. Otros síntomas pueden incluir ardor, escozor, supuración, costras y mal olor. Dermatitis de la punta del zapato, pie de atleta, celulitis, pie de trinchera...

El espacio del Palacio de los Abencerrajes, en el entorno del conjunto monumental de la Alhambra de Granada, va a estar abierto a los visitantes durante el periodo de entre cuatro y cinco años que se prolonguen los trabajos de excavación arqueológica que se van a desarrollar en el marco de un nuevo proyecto general de investigación para esta zona, que inspiró historias de amor que recrearon Lope de Vega o François-René de Chateaubriand.

Se dice que la historia de los niños héroes es leyenda y mito, que en realidad nunca sucedió y es una farsa y que para apaciguar los ánimos y resaltar los valores de la mexicanidad sobre la amenaza exterior, el gobierno decidió recurrir a la historia.

Los Miserables debe ser considerado algo más que un libro. Es la génesis de un entero período social, político y cultural a través del cual ha atravesado la pluma del autor. De ahí el tumultuoso recibimiento de la obra, su contemporaneidad y su estilo artístico que van más allá de la literatura.

El 7 de noviembre de 1659, representantes de las monarquías francesa y española se reunieron en tierra de nadie para poner fin a una de las muchas trifulcas desatadas durante la Guerra de los Treinta Años. El llamado Tratado de los Pirineos sellaba una boda —la del rey francés con la hija del español— y el intercambio de varios territorios en disputa, entre ellos el islote del río Bidasoa en el que se celebró el encuentro. Equidistante de las orillas de Irún y Hendaya, parecía que alguien hubiera puesto la isla de los Faisanes a propósito.

Uno de los elementos más entrañables de la inmortal obra del maestro Tolkien es cómo se trata el tema de la gastronomía durante toda la trilogía.

La tumba de Franco fue objeto varias veces de atentados terroristas, sin víctimas, cuyo teórico objetivo era destruir un monumento de celebración a la figura del dictador. El de 1962, coordinado desde París, se salgó con cabezas de turco a los que torturaron para que confesaran un crimen que no habían cometido, y sin grandes daños. El Grapo lo intentó de nuevo en 1999, causando mayores daños materiales, aunque sin llegar a poner en peligro la construcción. El último, de ETA en 2005, en los jardines, tuvo aún menor efecto.

Pongamos un ejemplo. Imaginemos una persona que se dedica a golpear con una vara a su perro simplemente por pura diversión, para entretenerse. ¿Qué pensaríamos de esa persona? Sin duda creeríamos que está haciendo algo moralmente incorrecto y es que no está bien hacer sufrir a un perro por mera diversión. Pues ahí lo tienes: ya eres un animalista pues consideras que el sufrimiento gratuito de un animal es algo incorrecto e indeseable.

Zbigniew Franciszek Stypułkowskifue político polaco que “disfrutó” de la estancia durante unos meses en un campo de prisioneros ruso, luego de los alemanes, y tras la segunda guerra mundial fue encerrado de nuevo por los soviéticos en el famosos cuartel de Lubianka acusado de “colaborar” con los nazis, siendo juzgado en el llamado “Juicio de los dieciséis” junto con el resto de los miembros del Consejo de Unidad Nacional polaco, una farsa de juicio que desmembró a lo que quedaba de la resistencia polaca.

Más allá del omnipresente Halloween, el día de los difuntos se celebra en todo el mundo de forma diferente, según las tradiciones de cada país.

Existen dudas acerca del pánico y del porcentaje de la audiencia que se asustó, lo único contrastado es que la centralita de la CBS se vio saturada por las llamadas de los oyentes y que Orson Welles tuvo que improvisar una rueda de prensa.

La orden de los Capuchinos es sinónimo de devoción a los muertos. Basta con acercarse a algunas de las criptas que estos monjes de hábito marrón custodian en Roma –bajo la iglesia de Santa Maria della Concezione– o en Sicilia –en las igualmente célebres catacumbas de Palermo–, para comprobar el fervor y el mimo con el que conservan los cadáveres embalsamados de sus hermanos en la fe, y también los de muchos seglares. En Viena, la antigua capital del Sacro Imperio Romano Germánico, los capuchinos tienen bajo su cuidado otra de estas criptas...