El Museo de Historia Natural de Londres ha informado este miércoles sobre el peso de 'Sophie', un dinosaurio herbívoro que vivió hace 150 millones de años. Según los científicos británicos, la masa corporal del estegosaurio era de 1.560 kilogramos, equivalente a un rinoceronte. El esqueleto, de 150 millones de años de edad, es el más reciente de la colección y es considerado como uno de los fósiles más completos que se han encontrado. Tiene el 95% de su esqueleto intacto.

Al mirarse en un espejo, no se ven con los mismos ojos un joven y un adolescente, una chica y un chico. Mucha gente -mujeres, sobre todo- se ve más gorda de lo que realmente está. Según los resultados de la investigación sobre trastornos de la conducta alimentaria.

Basamos nuestra apariencia en el peso, nos decimos a nosotros mismos que nos faltan 5 Kilos o nos sobran 12, y nos establecemos pesos ideales basándonos en lo que nos han hecho interiorizar como referencia.Es muy común escuchar esto antes de una fecha o un evento determinado, como puede ser el verano o una boda, incluso los famosos propósitos de año nuevo: el chico de la casa quiere ganar 5 Kilos, la madre perder 8, la hermana mantenerse y todos saben que al padre le sobran 15, pero no se pondrá a régimen. ¿Por qué esta obsesión por el peso?

Estos son algunos consejos útiles para quitarse unos cuantos kilos de encima sin esfuerzo y siempre teniendo en cuenta la salud

Vídeo que explica cómo la evidencia científica no apoya la idea de que hacer mucho ejercicio tiene un impacto muy significativo en la pérdida de peso, sino más bien los cambios en la dieta, aunque el ejercicio sea bueno para la salud.

Este remedio casero además de ayudarte a eliminar esos kilitos de más, le dará un boost a tu sistema inmunológico para que pases esta temporada libre de enfermedades, solo recuerda que debes combinarlo con una buena alimentación y ejercicio. Es una infusion con agua, raiz de jengibre y 1 limon

Científicos gallegos han demostrado -tras dos años de investigación- que una proteína del intestino puede acabar con esta enfermedad. Lo han logrado inyectando en el cerebro de ratones la proteína uroguanylina que consigue que el animal pierda peso y grasa sin afectar a la cantidad de alimento que ingiera. La investigación, publicada por la revista Diabetes, la firma el Centro de Investigación Biomédica en Red-Fisiopatología de la Obesidad y la Nutrición (CIBERobn).

El método se basa en que luego de masticar cada bocado se visualicen una serie de casilleros mentales (5 a 10 por ejemplo). De esta manera se disminuye la ansiedad y se aumenta el tiempo que se tarda en comer, ya que para sentirse saciado se necesitan aproximadamente 20 minutos. Al crear estos espacios se aprende a tener auto control con la comida (retardar la satisfacción) y se come muchísimo menos al llegar al tiempo que necesita el cerebro para sentirse llenos. Un casillero mental es una lista de palabras o imágenes para cada numero.

Cuando estás embarazada debes comer por dos, pero esto no significa que debas comer el doble. El peso que se gana en el embarazo cambia según cada mujer, ya que no todas tienen los mismos hábitos alimenticios ni el mismo metabolismo.

Entre dietas milagro, ejercicios espartanos en el gimnasio y desafíos matutinos con la báscula, a menudo olvidamos que dormir bien, el número de horas suficiente, es también importante para escamotear el sobrepeso.

Un equipo de científicos en Galicia ha descubierto cómo se puede transformar la grasa blanca en parda, método por el cual se reduce la obesidad. El método es añadir una proteína que reduce el estrés y consigue esa transformación.

El recién nacido está pasado de peso. Tiene más papeletas para sufrir diabetes tipo 2 cuando sea mayor. Lo apuntamos en su cartilla y le citamos en consulta cuando cumpla los 12 años”. Con estas palabras podrían recibir las matronas del futuro a algunos bebés en el paritorio.

¿Estás harto de dietas que no funcionan? ¿Quieres perder peso pero no sabes cómo? En este artículo te hablo de mi experiencia con la dieta paleo, una forma de alimentarse basada en nuestros genes y en la ciencia más moderna, que te ayudará a estar sano y perder peso sin pasar hambre.

Un equipo internacional de investigadores ha establecido que todas las estructuras creadas por el ser humano pesan en la actualidad 30 billones de toneladas. Forman la tecnosfera, un sistema artificial que crece a una velocidad vertiginosa, no es capaz de reciclar todo lo que produce y tiene más objetos que especies vivas hay sobre la Tierra. En el futuro, estos objetos serán tecnofósiles que servirán para caracterizar y datar el Antropoceno.

Un estudio sobre hábitos alimentarios y actitudes hacia el propio cuerpo en los estudiantes de la Universidad de Alicante (UA) ha confirmado que "actualmente,...

Mucha gente piensa que tomar una taza de café hace que se funda la comida que se acaba de ingerir. Ciertamente, es sobre todo un deseo, pero los estudios sostienen unos datos positivos pero más realistas: beber una taza de café caliente al levantarse y media hora antes de comer puede reducir el apetito en un 35% sobre el conjunto de la jornada.

Este trabajo examinó, en concreto, si estar de pie quema más calorías que estar sentado, según sendas notas de la Sociedad Europea de Cardiología y Clínica Mayo. Para ello, los investigadores, entre los que también se encuentra una científica del Hospital Gregorio Marañón de Madrid, analizaron los resultados de 46 estudios con 1.184 participantes.

Muchas veces comenzamos una dieta y desistió sor diversos motivos, el más común es porque es muy estricta. Existe una nueva "corriente" que se enfoca en disminuir el tamaño de las Porciones, aumentar la frecuencia de las comidas y seleccionar los alimentos a conciencia. Esto produce que se acelere el metabolismo y a su vez el régimen no sea tan estricto, reduciendo la probabilidad de abandonar la dieta

Cada vez que ven una foto en redes sociales donde una influencer, un famoso o un simple anónimo muestran con orgullo la pérdida de peso ellos sienten un escalofrío que les atraviesa el alma. Son los enfermos de anorexia que han logrado superar (o controlar) la terrible enfermedad. Chicos y chicas que también comparten el reto contrario al que estamos acostumbrados a ver en nuestras redes. Hablamos con algunos de ellos.

Hay casi ocho mil millones de nosotros vivos, lo que parece mucho ¿Pero cómo estamos en comparación con otros seres vivos? El peso del carbón de toda la vida en la Tierra se estima en 550 gigatoneladas, de acuerdo con un estudio de la Proceedings of the National Academy of Sciences. Los seres humanos sumamos sólo alrededor del 0.06 por ciento de esta biomasa. La gan mayoría se compone de plantas y organismos unicelulares como las bacterias. Incluso los virus nos sobrepasan en proporción 3 a 1.

A pesar de que hoy en día la ingesta de cereales integrales es una de las recomendaciones dietéticas oficiales más habituales la evidencia que la justifica para el caso específico de la prevención del sobrepeso y la obesidad es muy escasa y de baja calidad.

Descubren que la exposición a la luz artificial durante la noche, como la de una pantalla de televisión, podría tener consecuencias en el sobrepeso femenino.

Para ayudar a un niño que posee exceso de peso y adelgazar se recomienda cambiar los hábitos de alimentación y las actividades diarias de toda la familia, esto permite que el proceso sea más fácil para el niño, facilitando la ingesta de nuevos alimentos.

Descubre la explicación de varios términos relacionados con el mundo de la obesidad y de bajar de peso.