Aunque hay muchos suplementos válidos (como proteína de suero, creatina o cafeína), nunca deberían reemplazar la comida real. Los alimentos son mucho más que la suma de sus nutrientes. En el ámbito de ganancia muscular, por ejemplo, se enfatiza principalmente la proteína. Esta juega sin duda un papel central, pero su efecto depende del contexto. La leche entera consumida una hora después de entrenar produce más captación de aminoácidos que cantidades idénticas de proteína procedente de leche desnatada. Algo similar ocurre con los huevos.

La Inspección de Trabajo ha iniciado un procedimiento administrativo sancionador contra el Teatro Real y la empresa Intermezzo por la presunta "cesión ilegal" de cantantes al coro del coliseo madrileño.

La autoridad laboral ha levantado actas de infracción por cesión ilegal de 51 coristas entre Intermezzo, concesionaria del Coro titular del Teatro Real desde 2010, y la instituciónLa Fundación pública del Teatro Real alegará en contra de la decisión de la Inspección, tras denuncias de CGT, y defiende la legalidad del contrato con IntermezzoLa cesión ilegal de trabajadores es una infracción muy grave según la legislación laboral, que puede ser sancionada con multas de hasta 187.515 euros.

La mayoría de la población vive engañada con respecto a su alimentación. Igual que en Matrix, vivimos en un mundo en el que «no comemos comida real sino productos que han puesto ante nuestros ojos». Un entorno diseñado para el consumo de comestibles insanos, los ultraprocesados, controlado por la industria alimentaria, la cual mantiene a la población comprando sus productos en contra de su salud. Este libro nos ofrece el conocimiento científico necesario para cuestionar, indagar y profundizar en nuestra alimentación y en todo lo que la rodea.

Con apenas cinco episodios, la serie 'Chernobyl', producida por el canal estadounidense HBO, ha logrado consagrarse como la mejor de todos los tiempos en el 'ranking' de IMDb. Sputnik te muestra cómo eran en la vida real algunos de los protagonistas del terrible accidente nuclear.

Con motivo del déficit producido por la participación española en conflictos bélicos, se creó en 1780 el “vale real”, un título de deuda pública puesto en circulación durante el reinado de Carlos III, con la intención de hacer frente al déficit de la Hacienda Publica, provocado por la intervención de la Monarquía borbónica a favor de los rebeldes en la Guerra de Independencia de Estados Unidos.

Pedro Escobal, capitán del Real Madrid en los años 20, murió en 2002 en Nueva York Solo, olvidado por su club. El defensa republicano se libró del fusilamiento en la Guerra Civil y marchó al exilio en EEUU donde fue condecorado por su labor como ingeniero en la mejora del alumbrado del barrio de Queens.

Científicos chinos han captado las primeras imágenes que muestran la apariencia real del nuevo coronavirus mediante un microscopio electrónico que analiza muestras a temperaturas criogénicas para inactivar la cepa de ese microorganismo y han compartido los resultados en el repositorio de ciencias biológicas BioRxiv. Esos especialistas observaron a través del dispositivo Cryo-EM que las partículas de su virión, la unidad estructural del virus, son "casi esféricas o moderadamente pleomórficas".

En el siglo XIX, mientras en el resto de países se consolidaba el uso de las monedas únicas nacionales, en las zonas costeras del sur de China, las más comercializadas del imperio, se impuso el real de a 8.

La peste, en 1918, y el coronavirus, ahora, afectaron al Teatro Real en Madrid y al Met en Nueva York. Como consecuencia de la primera falleció el tenor Julián Gayarre. Caruso tuvo que aplazar y el público asistió con mascarillas a un espectáculo de los hermanos Marx que fue un fracaso.

La creencia fundamental del Yazidismo narra que su ser supremo, Yasda, envió a siete arcángeles a cuidar de la tierra y puso al mando a su favorito, Malak Tawus, también llamado «el Ángel Pavo Real», que fue creado el primero a partir de la propia iluminación divina. La negativa de Malak Tawus a ponerse al servicio de los seres humanos provocó la furia divina y le condenó al infierno, del que escapó apagándolo con las llamas acumuladas durante miles de años. Los yazidíes aceptan el divorcio y el adulterio femenino si el marido lo aprueba.

La pandemia del coronavirus ha paralizado numerosas actividades del día a día que poco a poco comienzan a reactivarse. La vida propia de la ciudad se ha desvanecido durante meses, y entre ese silencio, el Real Cinema de la Plaza Isabel II ha desaparecido del paisaje urbano. Ya se auguraba su inminente demolición en los primeros meses del año, destinado a convertirse en un moderno hotel de la firma Ocean Drive Group con 72 habitaciones que abriría sus puertas en el primer trimestre de 2021.

Una breve reseña del primer material de la banda icónica del blues en México.

Los restos de tres buitres negros y un milano real, especies ambas catalogadas como amenazadas en España, han sido localizados por el equipo de GREFA que ha comenzado con el trabajo de campo de un estudio sobre la influencia en la alimentación y la salud de las aves necrófagas de un vertedero de residuos, el CTR Ávila-Norte. Próximamente os iremos informando de cómo avanza este proyecto que acabamos de iniciar.

La Lista Real Sumeria es un listado de reyes de Mesopotamia que se ha encontrado en varios artefactos arqueológicos y documentales, con ligeras variaciones. El mejor conservado de todos, y el que tiene la lista más extensa, es el llamado Prisma de Weld-Blundell, un prisma vertical de arcilla inscrito en lengua cuneiforme que data de 1800 a.C. y se encontró en 1922 en la ciudad de Larsa, actual Irak.

La Comunidad de Madrid ha invitado a conocer el castillo de Manzanares El Real con una serie de exhibiciones de combates medievales en las que se reproducen fielmente estas pugnas históricas, que se realizarán los días...

Las calles y plazas del centro de la ciudad nunca descansan ante el continuo transitar de gente por las aceras y coches por las calzada. Sin embargo, el Nuestra Señora de la Visitación, más conocido como Monasterio de las Descalzas Reales es un oasis de tranquilidad dentro del bullicio que representa la vida del casco histórico de Madrid. ¿Queréis conocer más sobre este lugar de paz?

Si ver una ópera es asistir a un espectáculo grandioso, no lo es menos descubrir cómo se trabaja en uno de los grandes teatros líricos del mundo. Recorremos el Teatro Real, que celebra 100 temporadas desde su inauguración y 25 desde su reapertura, para desvelar sus secretos y curiosidades y seguir haciendo que la ópera, como defiende Endesa desde su mecenazgo, sea cultura para todos los públicos

En internet, el escaparate es inmenso, y en él la vanidad se ha dilatado, o lo que es lo mismo: las preocupaciones en torno a la apariencia crecen a un ritmo desenfrenado, convirtiendo la vanidad en un trastorno psiquiátrico. El objetivo de la admiración, la valoración o el respeto presentan así caminos autodestructivos. Ahí mismo, en ese intervalo, se sitúa el llamado Síndrome del Pavo Real.