Cultura y divulgación

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Descubren una nueva enfermedad muscular autoinmune que causa dolor muscular y debilidad

Investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de Washington en St. Louis (Estados Unidos) han identificado una enfermedad muscular autoinmune previamente desconocida que implica la aparición repentina de dolor y debilidad muscular debilitante. El síndrome podría confundirse fácilmente con otras enfermedades musculares que requieren un tratamiento diferente, por lo que se espera que los hallazgos ayuden a tratar a los pacientes de forma adecuada.
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Descubren una nueva enfermedad muscular causada por una mutación genética  

Un equipo internacional liderado por el Instituto de Investigación Biomédica de Bellvitge ha descubierto una nueva enfermedad muscular: la mioglobinopatía, causada por una mutación en el gen de la mioglobina. Esta dolencia se manifiesta entre los 40 y los 50 años y provoca una pérdida de fuerza progresiva en la musculatura axial y de las extremidades...
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Qué significan las rayas blancas en los filetes de pollo crudo

Cuando llega la hora de escoger una carne para la comida o la cena, se supone que lo más saludable es el pollo. Sin embargo, si tus filetes de pollo tienen una multitud de rayas blancas, es posible que estés comiendo pollo con una rara enfermedad muscular. Hay varios estudios que comentan sobre estas rayas blancas en la carne. Según los investigadores, de 285 aves, un 96% de aves padecían de esta enfermedad.
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Nuevas ideas para reducir la pérdida muscular durante los vuelos espaciales [en]

Uno de los obstáculos para las misiones espaciales largas es la pérdida de músculo o atrofia que sufren los astronautas. Según la NASA, los astronautas pueden perder hasta un 20% de masa muscular durante misiones de sólo 5 a 11 días. Esta pérdida muscular afecta a los llamados "músculos antigravedad", entre los que se incluyen los músculos de la pantorrilla, los cuádriceps y los músculos de la espalda y el cuello.
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Hipotonia o Bajo Tono Muscular  

¿que es el bajo tono muscular?. También conocido como Sindrome Niño Hipotonico, se llama así a la disminución del tono de los músculos esqueléticos. Los médicos lo utilizamos para referirnos a la disminución en el tono muscular en la que los involucrados muestran pobre movimiento mostrándolos muy flexibles. Lo observamos claramente cuando sostenemos a un niño por sus axilas y sentimos como se resbala por las manos; ésto es debido a que los brazos del niño no tienen un tono muscular adecuado para sostenerse a sí mismo.
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Tus ojos te engañan: los músculos más grandes seguramente no sean los que crees

Muchos usuarios de gimnasio que entrenan la fuerza (sobre todo con el objetivo de ganar masa muscular) dividen sus rutinas de entrenamiento de fuerza por músculos. El problema no sólo está ahí (que también), sino también en que todavía creen y catalogan a ciertos músculos como músculos "grandes" y a otros como "pequeños", cuando muchas veces el volumen de los catalogados como "pequeños" es mayor que el de los catalogados como "grandes".
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Cuánto músculo se puede ganar y mínimo esfuerzo para mantener

Cada vez más estudios demuestran que la masa muscular no es solo fuente de belleza, también de juventud. Hoy entenderás por qué el músculo es un seguro de vida, cuál es la máxima cantidad que puedes ganar de manera natural, cuánto pierdes al dejar de entrenar y cómo de rápido se puede recuperar. La fuerza y la masa muscular son buenos predictores del riesgo de mortalidad, incluso entre personas jóvenes. Más masa muscular se asocia con menos riesgo de diabetes, mayor supervivencia ante un cáncer y menor enfermedad cardiovascular.
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Mitos: Nadar tonifica tus músculos

Cuando comencé a hacer ejercicio de forma rutinaria, uno de los deportes que más comencé a practicar era la natación, pensando que gracias a ella, lograría perder grasa a la vez que tonificara mis músculos, ya que, siempre se ha dicho que la natación es un deporte muy completo porque haces uso de un gran número de músculos del cuerpo. Esto último es cierto, pero el hecho de que la natación ayuda a perder grasa mientras además tonificamos los músculos , no es cierto.
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Músculos artificiales creados a partir de células de cebolla

La idea de músculos basados en tejidos vegetales, y no en tejidos musculares animales como podría parecer lo más lógico, suena extraña, pero funciona. Un estudio reciente mostró la validez del concepto y ahora se abre una fascinante línea de investigación y desarrollo en el campo de los músculos artificiales. A diferencia de músculos artificiales anteriores, este, creado por el equipo de Wen-Pin Shih y Chien-Chun Chen, de la Universidad Nacional de Taiwán, puede estirarse o contraerse y además doblarse en diferentes direcciones dependiendo..
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Cíborgs más eficientes gracias a mejoras en la integración de músculos vivientes en estructuras robóticas

El nuevo campo de la robótica biohíbrida conlleva el uso de tejido vivo en robots, en vez de solo metal, plástico y otros materiales inertes. El tejido muscular es un potencial componente esencial para tales cíborgs, proporcionando la fuerza impulsora para sus movimientos y funcionalidad. Sin embargo, los intentos que hasta ahora se han llevado a cabo de integrar músculo vivo en estas máquinas se han topado con problemas en la cantidad de fuerza que estos músculos pueden ejercer en los momentos en que se requiere su acción, así como en el tiemp
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Crean tejido muscular artificial capaz de autoregenerarse en ratones (ING)  

Los investigadores de la Universidad de Duke han creado un tejido muscular artificial que puede autorrepararse dentro de un animal tal y como lo haría el tejido natural. Ya se ha probado en ratones con fibras musculares modificadas para producir fluorescencia durante la contracción. "Es la primera vez que los músculos por ingeniería [de tejidos] han logrado una contracción con tanta fuerza como el músculo esquelético nativo neonatal" dice Nenad Bursac. En un futuro podría usarse en tratamientos regenerativos. En español: goo.gl/0cSBjN
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Las ranas que hibernan, ¿clave contra la pérdida de masa muscular?

Científicos de la Universidad de Queensland, en Australia, han identificado genes clave que ayudan a las ranas de madriguera a evitar la pérdida de masa muscular mientras están en estado latente. Estos conocimientos genéticos podrían ayudar a prevenir la atrofia muscular en pacientes humanos postrados en cama o, incluso, en los astronautas...
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La técnica CRISPR corrige la distrofia muscular en ratones (ING)

Investigadores de la UT Southwestern usaron la técnica de edición genómica CRISPR/Cas9 para eliminar una mutación en el ADN que genera la distrofia muscular de Duchenne en ratones. Esta técnica permite corregir de forma permanente el "defecto" en un gen en lugar de limitarse a añadir transitoriamente una copia "funcional". "En el futuro podríamos ser capaces de usar esta técnica terapéutica, por ejemplo para apuntar directamente y corregir la mutación en las células madre de músculo y las fibras musculares." Rel.: menea.me/19dkq
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Aproximadamente 4.000 niños en España sufren distrofia muscular de Duchenne

Unos 4.000 niños en España sufren distrofia muscular de Duchenne, una enfermedad rara con base genética que afecta más a los varones y que hace que los músculos se vayan debilitando poco a poco hasta perder la capacidad de caminar, según ha explicado el coordinador del grupo de estudio de enfermedades neuromusculares de la Sociedad Española de Neurología y neurólogo Jordi Díaz.
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¿Cuál es la clave para la hipertrofia? ¿Fuerza?¿Repeticiones? Dame el secreto, por favor[ENG]

Todos los humanos tienen potencial para aumentar su masa muscular. Ese potencial es bastante pequeño cuando no usas anabolizantes. Hay una cantidad limitada de testosterona en tu cuerpo que promueva el crecimiento muscular. Este factor no puede cambiar de manera natural. Creo que cualquier tipo de rutina te llevará a tu máximo potencial muscular. Sea como sea, sería de tontos negar lo obvio: el rey del músculo y la fuerza es la testosterona, la siguiente parte importante es la alimentación, y por último entrenamiento de fuerza.
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Crean músculos artificiales con células de cebolla

Un equipo de investigadores de la Universidad Nacional de Taiwán ha creado un músculo artificial a partir de células de cebolla. A diferencia de los músculos artificiales creados anteriormente, éste puede expandirse o contraerse para doblarse en diferentes direcciones en función de la tensión aplicada, según se detalla en un artículo que se publica este semana en la revista 'Applied Physics Letters'.
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La paciente con distrofia muscular y la medallista olímpica que tenían la misma alteración genética [ENG]  

Cómo Jill Viles, una mujer cuyos músculos desaparecían, descubrió que compartía un extraño tipo de distrofía muscular conocido como Emery-Dreifuss con la medallista olímpica de atletismo Priscilla Lopes-Schliep.
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Desarrollo muscular y dieta cetogénica: Lo que dicen 21 estudios

Si realiza una búsqueda de información en Google sobre dietas cetogénicas y crecimiento muscular, encontrará las muchas cosas maravillosas que suceden cuando elimina los carbohidratos de su dieta. Se perderá grasa, se ganará músculo, se recuperará más rápidamente, se sentirá menos dolorido y se fortalecerá más rápido. Los críticos de la dieta dicen exactamente lo contrario. Resulta que ambas partes pueden aportar datos para respaldar su punto de vista.
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Logran regenerar músculos en pacientes a partir de tejido de cerdos

Utilizar órganos y tejidos de cerdos para salvar vidas humanas. Es algo que médicos y científicos llevan investigando con éxito durante años y ahora han conseguido un avance más. Investigadores de la Universidad de Pittsburgh, en EE.UU., han logrado regenerar músculos en cinco pacientes que habían sufrido graves accidentes, y lo han hecho con una nueva técnica a partir de tejido de la vejiga del cerdo.
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El colmo de la masculinidad: beber leche materna para “hacer músculo”

Pues sí, como lo oyes. Al parecer en determinados círculos (viciosos donde los haya cuando nos referimos al tema de la musculación) se está poniendo de moda según parece el suplementar la dieta con leche humana (vamos a llamarle materna) con el fin de propiciar un mayor o más rápido desarrollo muscular. Según sus defensores, claro.
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Descubren músculos en un fósil de 560 millones de años (ING)

Un extraño fósil de uno de los primeros animales terrestres llamado quariformis Haooti, que data del Período Ediacaranohace 560 millones de años, fue descubierto en Terranova y es la evidencia más antigua de tejido muscular. Se diferencia de cualquier fósil del Ediacarano descrito anteriormente, ya que presenta haces de fibras en disposición simétrica, una morfología que es similar a la observada en cnidarios modernos. También evidenciaría que los animales son más antiguos de lo pensado. En español: goo.gl/aL5NR2
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¿Por qué la edad reduce la capacidad de las células de reparar el músculo?

A medida que envejecemos, las células madre de nuestros cuerpos pierden gradualmente su capacidad para reparar los daños, incluso por su normal uso y desgaste. Científicos del Instituto de Investigación del Hospital de Ottawa y la Universidad de Ottawa, en Canadá, han descubierto la razón por la cual esta disminución se produce en nuestro músculo esquelético, como detallan en un artículo que se publica este domingo en 'Nature Medicine'.
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Ensalada para aumentar la masa muscular

Esta es una Ensalada para aumentar la masa muscular ademas de ser eficaz es deliciosa, pronto te volverás una maquina
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Crean el primer músculo cultivado en laboratorio que se contrae (ING)  

Un equipo de investigadores de la Universidad de Duke ha cultivado en laboratorio por vez primera músculo esquelético (músculo estriado que va unido al esqueleto humano) que se contrae y que responde como un tejido natural a estímulos externos (como pulsos eléctricos, señales bioquímicas o productos farmacéuticos). Para lograrlo propiciaron la proliferación de una pequeña muestra de células madre humanas en un estadio de desarrollo avanzado o "precursores miogénicos" en un “andamio” 3D con un gel nutritivo. En español: goo.gl/3UZ55a
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Glúteos: Tu potencial oculto. Los músculos más potentes del cuerpo humano

Los glúteos, los músculos más potentes de nuestro cuerpo y a la vez los más desaprovechados. Soportar 4,7 kg por cm2 es algo que no hace ningún otro músculo, y si a esto añadimos que, construyendo glúteos fuertes, podemos llegar a producir una fuerza estática de hasta 238 kg, es algo estúpido no trabajarlos, dormirlos y…
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