El estrés, la inactividad y el tabaquismo todos pueden conducir a bajos niveles de testosterona, pero comer los alimentos equivocados es enemigo número 1 de la testosterona.

A medida que la temperatura desciende, la tasa de resfriados y gripe se dispara. Lo más probable es que seas víctima de un ataque de estos molestos gérmenes en esta estación fría. En lugar de buscar instantáneamente el jarabe para la tos comprado en la tienda, hazte el tuyo en su lugar. En vez de … Continuar leyendo "Bebida con 6 superalimentos que elimina virus e infecciones"

Eliminar el uso del plástico es un paso decisivo en el camino para conservar el planeta, de ahí que se hayan desarrollado alternativas biodegradables como bolsas de silicona o telas enceradas. El último avance, un spray protector natural.

Sabemos que la industria alimentaria nunca juega limpio y que acostumbra a ocultar los aditivos y conservantes bajo cajas de colores y eslóganes pegadizos. Las llamativas sopas de bogavante sin bogavante, los falsos alimentos “naturales” o las papillas de bebé repletas de azúcar son algunos ejemplos de sus malas prácticas.

Médico vende su consulta y abre una “Farmacia” que usa el alimento como medicamento. El Dr. Weiss cree que todos tenemos que cambiar nuestro enfoque sobre la medicina y la salud y volvernos a conectar con los conocimientos básicos que se ha rechazado y reprimido por las grandes farmacéuticas. “Que tu alimento sea tu medicina, y que tu medicina sea tu alimento”- Hipócrates...

Si pensabas que tomabas una miel de calidad cada vez que la comprabas en tu supermercado, será mejor que leas esto. No todas las mieles son lo que dicen ni tan naturales.

Caminos Naturales de España (2019) ,Caminos Naturales de la Hoya de Huesca y del Somontano de Barbastro (2022) , Caminos Naturales de Costas y Cumbres de La Gomera (2022) , Camino Natural del Románico Palentino (2022) , Camino Natural de los Humedales de La Mancha (2021), Camino Natural Matarraña-Algars (2021), Camino Natural del Agua Soriano. Camino Antonino (2019), Camino Natural de la cordillera Cantábrica. Asturias Interior (2019), Camino Natural del Ebro (2019), Camino Natural Senda del Duero (2019), Camino Natural de Fuerteventura (2019)

55 áreas naturales protegidas que han sido clasificadas como parques nacionales naturales, la fauna y los santuarios de flora, reservas naturales, rutas verdes y áreas naturales únicas. Visitar estos lugares es estar cara a cara con la justificación de por qué Colombia es uno de los países más diversos del planeta. Los parques naturales se extienden por todo el país. Parque nacional natural El Cocuy, parque Chicaque, parque natural Los Nevados, parque natural Isla de Salamanca, parque natural Tayrona, parque

Si te interesa vigilar la calidad de los alimentos que entran en tu casa, especialmente si tienes hijos, te interesará saber que con la industria alimenticia las cosas no son casi nunca como parecen. Hoy te dejo este top 10 de los alimentos que debes evitar llevar a casa, especialmente si los compras para los niños y quieres educarlos y alimentarlos adecuadamente. Como he dicho en tantas ocasiones, los mejores alimentos no vienen en cajas ni bolsas sugerentes, sino que se venden al corte, son frescos y duran poco tiempo en la nevera.

Los alimentos orgánicos son aquellos que se cultivan, mantienen y procesan utilizando métodos naturales con el objetivo de lograr alimentos libres de químicos o compuestos sintéticos. De esta manera, se obtienen alimentos más sanos para el consumo humano. Estos alimentos también son llamados biológicos o ecológicos pues su cultivo favorece las prácticas que benefician al ecosistema evitando procesos contaminantes.

Batidos de frutas con calorías escondidas, mezcla de frutos secos de raciones muy pequeñas, sopas y ensaladas que camuflan muchas grasas, alimentos sin grasa, pero con azúcar... En algunas personas estos alimentos podrían estar contrarrestando el intento de perder peso y comer de forma saludable, apunta y dirige su atención a 7 tipos de alimentos.

Por suerte para muchos, hay alimentos que ayudan a eliminar la ansiedad y el estrés, pero también hay otros que la potencian, es por esto que resulta tremendamente importante saber qué comemos y qué queremos conseguir con cada alimento. En este artículo vamos a buscar una solución que te ayude a eliminar la ansiedad a partir de una selección de algunos de los alimentos más recomendados para combatir este problema. Por ejemplo, el chocolate negro reduce el cortisol, esa hormona que causa el estrés...

La ONU calcula que en 2050 un 66% de la población vivirá en grandes ciudades (30 ciudades con más de 10 millones de habitantes y algunas con más de 30 millones). ¿Cómo alimentar a tantas personas que no producen comida? Los supermercados son el modelo comercial que parece resolver la distribución de alimentos dentro de la ciudad, pero dice la arquitecta Carolyn Steel que nos hemos olvidado de mirar lo importante: el campo del que salen los alimentos.

La importancia de la sal a lo largo de la historia de la humanidad no solo se debe a su capacidad de otorgarle más sabor a los alimentos (incluso el helado con un poco de sal está más sabroso), sino, sobre todo, a su enorme capacidad de conservación.

Con tantos programas de pérdida de peso y consejos para bajar unos kilos, a veces es difícil saber por dónde empezar cuando se trata de comer sano y perder peso. Un remedio para la pérdida de peso natural es seguir un plan detallado, aunque para algunos comprar alimentos pre-envasados caros suele ser la mejor opción. Hay varios alimentos básicos que no sólo ayudarán a mejorar nuestra salud en general, sino también ayudar a perder peso al mismo tiempo. Los siguientes son tres alimentos que se pueden comer para ayudar a perder peso más

Regla 1: El mejor alimento para un bebé es la leche de su madre La naturaleza sólo tiene un alimento especial para bebés, y es la leche materna. Todo lo demás son inventos de la industria alimentaria. Desde un punto de vista evolutivo, esto tiene todo el sentido. La leche materna ha sido diseñada, durante millones de años, para optimizar la salud y el desarrollo del bebé, físico y mental. La leche materna debería ser el único alimento que recibe el bebé durante sus primeros 6 meses de vida, y una parte muy importante hasta los dos años.

¿Cuáles son los alimentos más ricos y saludables para nuestro cerebro? ¿Hay algún alimento que nos haga ser más listos? ¿Qué debemos meter en nuestra cesta de la compra para tener un cerebro feliz? Vamos a intentar resolver estas dudas y contaros cuales son los súper alimentos para el cerebro.

Entrecomillo lo de alimentos "prohibidos" porque la palabra prohibido es bastante fea. Sin embargo, aunque en el post sobre los alimentos prohibidos en el embarazo no me canso de hacer puntualizaciones sobre que realmente hay muy pocos alimentos prohibidos en esta etapa (ya que se mata "al bicho" de muchos ellos cocinándolos o congelándolos previamente), en el caso de los bebés las recomendaciones son muy claras.

Definitivamente somos lo que comemos. Hay alimentos que tienen ciertos nutrientes que ejercen un poder curativo y protector sobre ciertas partes de nuestro cuerpo. Hoy en día la medicina alternativa y natural ha ganado más popularidad, y que mejor que cuidar nuestra salud y proteger nuestros órganos consumiendo alimentos naturales. En varios estudios se ha comprobado que el organismo absorbe mejor los nutrientes de los alimentos que de los suplementos, además son más económicos.

Muchas veces pensamos que todo lo que se comercializa en los supermercados son alimentos que van a ser sanos por el simple hecho de que han pasado los controles de calidad, pero esto no es así. Un alimento que se pone a la venta pasa un control de seguridad y calidad alimentaria, es decir, que no vaya a causar problemas de salud de manera directa, pero no quiere decir que éste vaya a ser sano a medio o largo plazo, los consumidores debemos discernir si consumir alimentos sanos o no.