Durante los posteriores años 30 y 40 los ejercicios de Radio Taiso se popularizaron por ser una buena manera de mantener la salud de las tropas japonesas y las canciones que se utilizaban querían inspirar el “orgullo nacional” con estrofas que decían cosas como: “aquellos que tienen la responsabilidad de proteger la Gran Asia oriental son los niños del honrado Japón, nosotros somos esos niños”. Los ejercicios de Radio Taiso tenían, por tanto, un marcado aire (ultra)nacionalista y con ellos se buscaba la conformidad patriótica, el espíritu guerr

Mancuernas, pesas, aparatos de musculación… Mucha gente piensa que estas son las principales herramientas de las que disponemos a la hora de entrenar pero... La calistenia es un sistema de entrenamiento focalizado en la ejecución de movimientos a través de los diferentes grupos musculares. Una vez vayamos realizando los distintos ejercicios calisténicos¸ como pueden ser las distintas modalidades de flexiones, sentadillas, dips o dominadas, notaremos como nuestra fuerza, flexibilidad, agilidad y potencia, aumentan considerablemente.

Los manuales, conservados en Santiago, que demuestran cómo se las ingeniaban en el siglo XIX para ponerse en forma