Con el calor del verano cambiamos la dieta, tomamos alimentos más refrescantes y ligeros. Los refrescos, helados, granizados o el alcohol, muy típicos de estas fechas; pero todo en exceso hace daño y puede traer complicaciones en nuestra boca, sensibilidad dental o erosión de piezas dentales, caries…

Hoy te vamos a ayudar a recuperar los hábitos para dormir y recuperar el descanso que necesitas

Cortar jamón ibérico tiene su técnica y sus pequeños secretos, pero el corte es casi tan importante como la propia calidad del jamón, así que merece la pena intentar aprender un poco a hacerlo. Para cortar bien un jamón ibérico necesitas al menos un cuchillo jamonero bien afilado: de unos 40cm, largo, estrecho y flexible, y un jamonero. Del jamón ibérico se debe aprovechar todo lo que sea posible, incluso el hueso vale para hacer caldo troceado una vez esté gastado las partes que sean dificiles de cortar se pueden hacer en tacos.

Si en estos días de verano y de tanto calor te cuesta dormir por las noches, aqui te mostramos unos cuantos alimentos que te ayudarán a dormir mejor y a que no pases noches en vela y dando vueltas en la cama.

Artículo que incluye consejos acompañados de fotografías para la creacion de una pequeña huerta autosustentable para espacios reducidos

¿Eres un procrastinador? Aquí tienes 7 consejos prácticos para que puedas vencer la procrastinación en tu vida, y así dejes de postergar las cosas que son importantes para ti.

Consejos para disfrutar de la 'lluvia de estrellas' Perseidas esta noche, del 12 al 13 de agosto, momento que tendrá lugar la máxima actividad de meteoros por hora.

Comer algo una hora antes del entrenamiento te resultará de ayuda durante la actividad física. Pero comer e hidratarse es importante también durante y después del entrenamiento. Indicamos a continuación algunos consejos útiles.

«Si los hombres nos conociéramos mejor, nos odiaríamos menos» Así concluyó su alegato ante el Consejo Militar que le juzgó el día 27 de junio de 1939, en el Ayuntamiento de Úbeda, Manuel Iglesias Ramírez, socialista. Le llamaron chulo y fue condenado a muerte. En esa situación estuvo cinco meses hasta que la sentencia se condonó por prisión. En aquellos momentos de angustia no podía imaginar Manuel (fallecido en 1986) que muchos años más allá, en el 2014, un nieto suyo -de nombre Pablo- llegaría a ser diputado europeo y pondría en jaque...

En casinuevo os vamos a dar algunos consejos sobre como introducir los telefonos moviles a los niños de manera que estos no acaben generando problemas, niños vs smartphones.

Adaptación de los 7 hábitos de las personas altamente eficientes de Covey al mundo real de nuestro tiempo y de casi todos los tiempos.

'Un estudio internacional en el que participan científicos del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) ha descubierto que una bacteria presente en los océanos, Dokdonia sp., utiliza la luz y fija hasta el 30% de su carbono a partir de CO2. Este hallazgo altera, según los investigadores, las rutas habituales que construyen la biogeoquímica del océano. El trabajo se ha publicado en la revista PNAS.' [Enlace pdf por tener url única para noticias, aquí sitio web: bit.ly/WebNoticiasCsic ]

El anuncio de unos populares grandes almacenes ya ha abierto la puerta de la vuelta al colegio. Quedan pocos días para que los más pequeños retomen su rutina escolar. Con una serie de pautas podemos conseguir que no sea algo duro para ellos.

Mejora el aspecto de tus publicaciones en #Google+ con estos 6 consejos básicos. Dar formato al texto, usar símbolos o hashtags son algunas de las recomendaciones.

Si bien sabemos esta palabra se utiliza para insultar y realmente resulta un poco fuerte. Ahora te preguntamos: ¿te has puesto a pensar cómo se pudo motivar y originar este término? “Gilipollas”, para ello retrocederemos a finales del Siglo XVI e inicios del XVII. Un tal Don Baltasar Gil Imón, fiscal del Consejo de Hacienda vivió en esta época y hoy en día una pequeña vía cerca de la Basílica de San Francisco el Grande, junto a la Ronda de Segovia.

Una lista de consejos sobre cómo seducir a una mujer, muchas veces los hombres somos inconscientes y metemos la pata pensando que hemos aplicado alguna supuesta técnica de seducción, pero en realidad no es así.

Los gastos del coche son de los más altos que tenemos que soportar, para ayudaros a ahorrar dinero aquí tenéis unos consejos para ahorrar a la hora de comprar ruedas.

¡Mejora tu vida al estilo relajado! 22 sencillos cambios de estilo de vida que instantáneamente te harán sentir mejor.

¿Quieres reducir tu factura fiscal? En este artículo puedes ver las mejores formas, para pagar menos a hacienda...eso sí, legalmente. Y así estar preparado para el próximo año sin que te pille el toro.

Te explicamos la mejor manera de ahorrar a la hora de comprar en la tienda online de Zara.

Tener un accidente de avión es francamente improbable y, además, en caso de tenerlo, que no sobreviva la mayoría de los pasajeros y tripulación es todavía mucho más improbable. Según explica Ben Sherwood en su libro El club de los supervivientes, la probabilidad de sobrevivir a un accidente de avión es del 95,7 %.

Circulan por Internet muchas listas de cosas que se deben hacer en el trabajo, sin embargo, no se ha dado la misma importancia a las cosas que deben dejarse de hacer. Diversos expertos en productividad, consultados por Jessica Stillman, colaboradora del Portal Inc., inciden en la importancia de liberar tiempo y espacio eliminando ciertos hábitos o rutinas. Son los siguientes.

Consejos que nos ayudarán a disfrutar más de nuestras vacaciones.