Aunque no queramos, todos empezamos con errores en el running que hay que evitar. Al empezar a correr generas unos vicios que no son nada aconsejables.Algunos son porque se han creado a lo largo de tu vida, y otros, por leyendas urbanas creadas, éstos últimos, son los que más peligro tienen. Vamos analizar estos errores en el running.