Debido al impacto de la pandemia por COVID-19 en la salud mental, quisimos explorar el potencial efecto protector del uso de drogas psicodélicas a lo largo de la vida mediante medidas psicométricas utilizando un enfoque multilingüe. Los resultados mostraron algunos signos claros y notables de malestar psicológico. Sin embargo, el uso regular de drogas psicodélicas se asoció con mejores resultados en términos de salud general y con respecto a las medidas de estrés.

Si la salud física es claramente un límite que impone el respeto, ¿por qué no lo es la mental?

“Los problemas de Íñigo Errejón no pueden esperar y este Gobierno va a seguir resolviéndolos y dándoles solución”, indicó el presidente del Gobierno. “Tenemos que visibilizar la salud mental de Errejón, hablar de ella, poner recursos económicos y, sobre todo, no estigmatizarla”, continuó ante un público volcado en los problemas del candidato de Más Madrid.

Vídeo de las autoridades cántabras bailando por el Día de la Salud Mental en la jornada de hoy.

La psicóloga Linda Blair asegura que estos empleados deben aprender a desconectar de estas repetitivas canciones porque, de lo contrario, "no te puedes concentrar en otra cosa. Solo gastas tu energía intentando no escuchar lo que escuchas". ¿Las razones de este machaque musical? Los retailers lo tienen claro: "Permite a los clientes entrar en el ambiente festivo de la Navidad", lo que les impulsaría a comprar más en estas fiestas, que muchos tachan de consumistas.

La ciclista neozelandesa Olivia Podmore no estuvo en los Juegos de Tokio. Sí en los de Río en 2016. Alcanzó la mínima para estar en Japón pero no fue seleccionada por su combinado nacional. Eso supuso un golpe muy duro para ella. Demasiado duro. El Comité Olímpico de Nueva Zelanda (NZOC) anunciaba esta mañana que Podmore, de 24 años, había sido encontrada sin vida en su domicilio.

El actor inglés fue visto en el aeropuerto de Los Ángeles con su mascota. El can llevaba un distintivo que lo identificaba como perro de apoyo. En Estados Unidos, si un viajero demuestra que la presencia de su perro es necesaria para su salud mental, el animal puede viajar gratis en la cabina. Esta normativa es polémica, ya que algunos psicoterapeutas emiten el certificado necesario previo pago.

La mujer se reunió con un pequeño grupo de monjas y sacerdotes, dentro de la capilla de una casa. Cuando los padres comenzaron a rezar, la mujer entró en un trance y luego volvió a la vida. Habló en múltiples voces. Una era profunda, gutural y masculina. Otra era aguda. La tercera espetó palabras sólo en latín. Cuando alguien roció agua ordinaria sobre ella, la mujer no reaccionó. Pero cuando se usó agua bendita, los gritos fueron dolor. “Déjenla en paz, pu*** sacerdotes”, gritó la voz gutural. “Lo lamentarán”, sentenció.

La aplicación de citas Badoo acaba de publicar una investigación en la que se dice que 1 de cada 3 usuarios de dating apps confiesa haber sufrido ansiedad antes de conseguir una cita. Según el estudio, que se llevó a cabo con 5000 usuarios de la plataforma, el miedo más habitual en los hombres es el rechazo o la indiferencia y el de las mujeres que se vea mermada su seguridad en sí mismas. Nada nuevo. Ni conocer gente por Internet es un un fenómeno de rabiosa actualidad ni el miedo al rechazo es algo que haya provocado Tinder.

“Amazon ha inventado el rincón para llorar”, decía uno, “salas de pánico del capitalismo, digo, perdón, quioscos interactivos individuales” otro. Miles de referencias a la cabina de suicidio de Futurama... En el vídeo, ya borrado de la cuenta oficial pero fácilmente rastreable en la web, se nos muestra un cubículo del tamaño de las tradicionales cabinas telefónicas. Se llama “Amazen”.En su interior, recubierto de felpa gris, hay dos pequeñas plantas y un ordenador con pinta de estar desfasado para que puedas consultar recursos de salud mental.

Cantero ilustrado, una serie de ilustraciones de Antonio Cantero para Hordago.

El Planeta, que lleva décadas enviando mensajes, finalmente nos ha enviado a freír espárragos, por nuestra estulticia e inacción.

Corto de animación elaborado en 1968 por los estudios Walt Disney, sobre la importancia de la salud mental.

¿Alguna vez has sentido la necesidad de ayudar a alguien? Seguro que conoces a alguien (o a ti mismo, que por algo estás leyendo esto) que no puede evitar estar al servicio de los demás. La disposición para socorrer a otras personas es un atributo muy bien valorado en nuestra sociedad pero, ¿qué ocurre si esta disposición abarca casi todo nuestro tiempo? La respuesta es simple: Padecemos el trastorno del buenismo o, como la American Psychiatric Association (APA, 2015) lo ha bautizado, calcutismo; en una clara alusión a Teresa de Calcuta.

Durante el coito se segregan oxitocinas, endorfinas y prolactina. Se queman unas 200 calorías, equivalente a una carrera de 15 minutos. El escarceo permite detectar la presencia de nódulos en los senos. El sexo es bueno, y sus beneficios se extienden más allá del dormitorio. Cada vez existen más pruebas científicas que confirman los efectos positivos de las relaciones exuales sobre nuestro organismo.

¿Por qué es un tabú la depresión postparto? 1 de cada 5 madres la sufren, ya es hora de conocer un poco más sobre ella y dejarnos de estereotipos.

Porque la vida está llena de altos y bajos, nunca es tarde para focalizar y tener en cuenta unas pautas que hagan de tu mente un verdadero lugar en el que ser feliz. 10 consejos ¿te apuntas a probarlos?

Existen estrategias sencillas que solemos olvidar en los momentos de bajón. Recordarlas puede servirnos para poner remedio a esos momentos. El autor recuerda alguna de ellas: cambiar el lenguaje, buscar hedonismo, luchar por no prolongar los estados de ánimo pasajeros, etc.

«El pasado mes de octubre, Joshua Marks, finalista en la edición de MasterChef USA 2012, acabó con su vida disparándose en la cabeza. La noticia conmovió a todo el país no sólo por la juventud del aspirante a cocinero (tenía 26 años), sino porque durante su paso por el programa se había convertido en uno de los preferidos de la audiencia»

Hay que tener una mente positiva, por lo tanto no vienen mal unos consejos de cosas a evitar ;)

¡Por fin, joder! Un estudio de la Keele University confirma que decir palabrotas es bueno. Soltar tacos nos ayuda a lidiar con algunos momentos vitales. Las personas que participaron en el estudio demostraron mayor eficacia, resistencia al dolor y capacidad de reacción mientras soltaban improperios que cuando debían aguantárselos. Así que al final va a resultar que decir palabrotas es bueno, ¡bueno de cojones!