Así como hay alimentos ricos en minerales, vitaminas y nutrientes esenciales que nos ayudan a luchar contra los radicales libres y tienen un efecto antioxidante en nuestra piel, también están los que producen el efecto contrario.Por esta razón, debemos, al menos, reducir la ingesta de los mismos si queremos vernos jóvenes y sanos...

Cada día está mas de moda la depilación en los hombres y de igual va cobrando vida la depilación definitiva pero que opciones tenemos? Cuales son las mejores? Hacia cual nos debemos decantar?

Nuestros antepasados, de hace miles de años, ya eran supersticiosos y el acto del estornudo lo tenían catalogado dentro de un baremo que indicaba si era de mayor o menos gravedad, dependiendo del momento del día y lugar en el que se producía.

En la Europa del Este, vive una pareja que ha causado revuelo en redes sociales por sus diferencias en pesos, aún más al hacer publica su vida a través de las redes sociales.

Los macronutrientes son aquellos que suministran la mayor parte de la energía metabólica del organismo. Los principales son los Carbohidratos, las Proteínas y las Grasas.

Como hacer una tarta de fresas, nata y chocolate, de forma sencilla con un resultado delicioso para un momento especial y además utilizando un producto de temporada como las fresas.

Con la acumulación de estrés derivada del trabajo o de los estudios, es normal que cuando llega el calor pensemos más aún en relajarnos y disfrutar del sol...

Consejos para empezar o seguir haciendo deporte a pesar del verano.

Existen estrategias sencillas que solemos olvidar en los momentos de bajón. Recordarlas puede servirnos para poner remedio a esos momentos. El autor recuerda alguna de ellas: cambiar el lenguaje, buscar hedonismo, luchar por no prolongar los estados de ánimo pasajeros, etc.

¿Tienes unos días libres y estás pensando en vacaciones?. Toma nota de estos consejos y recomendaciones antes de viajar. Vacunas, y otras medidas necesarias, para que tu viaje vacacional no se convierta en un problema.

«El pasado mes de octubre, Joshua Marks, finalista en la edición de MasterChef USA 2012, acabó con su vida disparándose en la cabeza. La noticia conmovió a todo el país no sólo por la juventud del aspirante a cocinero (tenía 26 años), sino porque durante su paso por el programa se había convertido en uno de los preferidos de la audiencia»

Muchas veces nos apetece comer cosas dulces y es cuando nos vienen las tentaciones por todos los lados. Tenemos una pequeña ayuda para esos días. Prueba esta rica receta, A qué esperas !!!

Interesante sobre todo para las que somos mamás. Mi hija está ahora con fiebre por la garganta roja y seguro que es por las piscinas, el calor...

El Ayuntamiento de Melide lleva tres años organizando un concurso de belleza que premia las virtudes del envejicimiento activo. Vídeo de la ceremonia de entrega de premios.

Suena curioso, pero el olor de nuestro aliento, sudor u orina puede revelar si sufrimos alguna enfermedad.

Estas harto de comprar yogures con bacterias beneficiosas para tu cuerpo que cuestan un monton? ... haz tus propios yogures de calidad, refuerza tus defensas a bajo coste y ahorra un montón de dinero fortaleciendo a tu familia todas las mañanas.

Si nunca antes ha hecho deporte y quiere ponerse en forma sin pisar un gimnasio, podría empezar con tres días alternos de ejercicio (lunes, miércoles y viernes). En dos de ellos, realice un circuito de fuerza; y en el otro, de cardio.

Llevar una alimentacion sana, nos mantiene saludable y con ganas de seguir adelante.

La higiene del sueño se encuentra dentro del botiquín de remedios más naturales para combatir los problemas de quedarse y permanecer dormidos. Aunque algunos de los consejos forman parte de la normalidad del día a día, existen otras prácticas poco saludables que se han ido colando sin darnos cuenta en nuestros dormitorios dificultando nuestro sueño.

Científicos de la Universidad de Exeter dicen que un compuesto que se encuentra en el olor de huevos podridos y las flatulencias humanas podría algún día ser útil para mitigar el daño celular responsable en parte de ciertas enfermedades. El estudio, publicado en una edición reciente de la revista Medicinal Chemistry Communications, examinó el impacto…

Con el Método LIPP perderás tanto grasa abdominal como subcutánea sin afectar tu masa muscular y ósea.

Una investigación de la Bridgewood Heart Foundation ha revelado que comer una cantidad de nuestras propias heces cada día puede reducir drásticamente los ataques de corazón y otras dolencias cardíacas. El estudio indica que hay un compuesto en los desechos humanos que puede potenciar un mecanismo de defensa natural que protege las arterias de enfermedades.

Por fortuna existen muchos tratamientos y productos naturales que puedes utilizar para decirle adiós para siempre a la piel de naranja y hoy voy a compartir contigo algunos de ellos: 1. Infusión De Cola De Caballo ...

Vivir en Londres puede parecer bonito e incluso cool pero no todo es color de rosa. La capital inglesa disfraza muy bien los efectos negativos hacia la salud del ciudadano bajo oportunidades laborales, diversión y variedad de eventos culturales. ¿Quieres conocer cómo una gran ciudad puede afectar a nuestra salud? ¿Se puede beber el agua de grifo en Londres?

Tú número y color para hoy. Descubre lo que te tiene preparado el destino y los astros para este día en el horóscopo