La fatiga es una condición que afecta a casi la mitad de las mujeres y a uno de cada tres hombres de entre 20 a 40 años.

Veamos la forma de eliminar totalmente el acné en forma natural, sin ningún tipo de medicamentos.

La depresión es una condición que muchas veces está mal diagnosticada, y el problema es otra enfermedad, veamos cuatro condiciones que comúnmente son confundidas con la depresión.

La adicción y el placer son generalmente percibidos como parte de lo mismo, la razón de esto es que las formas más comunes de adicción son vistas como actividades placenteras.

Los seres humanos no pensamos mucho en nuestro sistema inmunológico, sin embargo, esta barrera defensiva natural que tiene nuestro cuerpo, nos está liberando de microbios continuamente...

Veamos algunos datos importantes que hay que saber sobre la grasa parda, también llamada grasa marrón, y como podemos activarla para combatir la obesidad y diabetes.

Una reciente investigación asegura que la actividad física durante el embarazo puede beneficiar la salud del hijo, inclusive hasta en la edad adulta.

Una investigación reciente ha encontrado un vínculo entre el estreñimiento y un mayor riesgo de insuficiencia renal y enfermedad renal crónica.

Todos hemos oído hablar de la testosterona, pero veamos concretamente las funciones que cumple, los efectos que tiene sobre el organismo y algunos otros datos interesantes sobre esta hormona.

El insomnio es la incapacidad de dormir, o no poder volver a conciliar el sueño al despertarse en mitad de la noche, es importante distinguir su origen para identificar cuál estrategia le será más útil.

Es bien sabido que tanto la diabetes tipo 2 como la obesidad están influenciadas por el estilo de vida y los genes. Sin embargo, desde hace no mucho tiempo se sabe que los genes de la flora intestinal (o microbioma) también pueden desempeñar un papel importante en estas patologías.

Si eres más de 30 y están preocupados por el envejecimiento de la piel, considérese afortunado. A pesar de las agresiones ambientales aumento contra nuestra piel, así como el tipo de sustancias sintéticas que se añaden a productos para la piel, la ciencia continúa sus esfuerzos para ofrecer a las mujeres del siglo XXI de los mejores tratamientos de cuidado de la piel contra el envejecimiento. No hay necesidad de discutir sobre ella, una cara hermosa (menos las manchas) puede tomar en cualquier lugar y es probablemente uno de sus mejores activos

Las personas obesas a menudo desarrollan problemas con la apnea obstructiva y central del sueño, los dos trastornos del sueño más comunes, así como problemas de salud relacionados con la diabetes tipo 2, enfermedades del corazón y la osteoartritis...

En la investigación más grande de su tipo, un equipo de científicos ha cruzado grandes datos del genoma de más de 50 mil personas con sus registros médicos e identificó algunos genes como causantes de enfermedades.

El hambre es un impulso natural de nuestro cuerpo para incitarnos a comer cuando el organismo necesita energía. Pero, ¿cuántos de nosotros sólo comemos cuando tenemos hambre?

Recientes investigaciones han descubierto que el ejercicio aeróbico practicado en forma regular cambia la actividad de miles de genes y da lugar a una multitud de variantes en el ARN y en el ADN complementario (ADNc).

Una nueva generación de medicamentos para tratar el insomnio está apareciendo, son los que abordan el camino neuronal para afrontar la falta de sueño, veamos de qué se trata.

Durante años, nos han dicho que la gestión de nuestro peso es un balance entre las calorías que consumimos y a las calorías que gastamos, y que es posible perder peso haciendo más ejercicio y comiendo menos. Pero si usted ha estado luchando con su peso, sabe perfectamente que esto no es tan simple.

La fatiga, sentirse débil y la intolerancia al frío son síntomas comunes de bajos niveles de hierro. Además, las pruebas de sangre estándar pueden no reflejar su deficiencia temprana.

Los síntomas depresivos pueden ser disminuidos con el entrenamiento de la amígdala cerebral mediante una técnica llamada neurofeedback.

Analizamos algunos argumentos comunes en la creencia popular sobre la hipertensión arterial, que pueden no ser del todo correctos y conducir a problemas severos de salud.

Veamos cinco puntos que toda persona interesada en perder peso debe saber acerca de las dietas y la imagen corporal.

Tenemos 3 trillones de bacterias en nuestro intestino, de las cuales un tercio es similar entre todas las personas, pero otros dos tercios varían generándose combinaciones únicas que identifican a cada individuo. La microbiota de cada uno se puede conocer por muestras de la boca (saliva, mucosa bucal), o por la materia fecal: cuando la diversidad es menor, más crece el riesgo de padecer enfermedades inmunológicas, infecciosas e inflamatorias. No solo portamos bacterias, estas participan de nuestra salud activamente.