La gente vegetariana / vegana consume principalmente verdura, hortalizas, tubérculos, fruta, frutos secos, legumbres, cereal, pseudo cereal y un largo etc. Comida limpia. Esto es lo principal y son cientos de posibilidades con miles de combinaciones.
Luego están el tofu (queso de soja) y el seitán (carne vegetal) que son productos milenarios basados en proteina de soja y trigo respectivamente y de ellos se pueden producir buenos productos como salchichas y hamburguesas, y los hay de calidad también en algunos establecimientos comerciales. Yo mismo tengo ahora en una cazuela seitán cociéndose hecho por mí mismo, y con él me hago carne picada para hacerme salsa con tomate para mezclar con pasta integral, etc. Lo razonable es o hacérselo en casa o comprar de buena calidad. También me hago salchichas de tofu y seitán con pimentón de la Vera, ajo y aceite de oliva virgen y están muy buenas en bocadillo. ¿Son procesados? Sí, pero razonables, y mucho mejores que las salchichas Oscar Mayer, que son todo grasa y ni siquiera son proteinas completas.
Y luego y como todos hoy en día las personas vegetarianas / veganas pueden optar por comida ultra procesada, ¿y qué? Eso no tiene relación cl el vegetarianismo / veganismo sino con la industria que busca su mercado. En favor de quien consume esos productos de manera abusiva se puede decir que sigue reduciendo al mínimo el sufrimiento innecesario en otras especies animales y reduciendo en la medida de lo posible su huella ecológica. Y la salud, bueno, pues yo me he comido este verano un par de helados de soja y chocolate y sé lo que es: CHUCHERÍA.
Sensacionalista. La dieta vegana ni era ni es ni será sana por el sólo hecho de ser vegana. Nunca ha sido así el vegetarianismo. Uno puede comer una bolsa de patatas fritas y un refresco y está teniendo una alimentación vegana. Y si lo hace cada día estará en tres meses con un cuerpo para los escombros.
Esto no está pensado para veganos sino para sustituir la carne en multinacionales y que los que no son veganos la coman. ÉSta "soberana mierda" tiene más proteinas, tiene menos calorías y mejores grasas, más vitaminas y ... saber a hamburguesa vacuna. Esto de la tecnología avanza que es una barbaridad. ¡Sangre vegetal! Magia...
Cansan las chorradas del CUÑAO TIPO y luego no sale del lomo con patatas y un plato de pasta con tomate Orlando.
1.
Ampliar en cualquier medida el universo susceptible de una consideración moral es sin lugar a dudas una posición moral mayor o superior. Sí.
2.
El ser humano es un omnívoro opcional, no un omnívoro obligado.
No existe ningún aminoácido presente en el reino animal que no se encuentre en alta disponibilidad en el reino vegetal. Para justificar su consumo de carne no podrá acudir a la ciencia que tiene una posición firme al respecto:
It is the position of the Academy of Nutrition and Dietetics that appropriately planned vegetarian, including vegan, diets are healthful, nutritionally adequate, and may provide health benefits for the prevention and treatment of certain diseases. These diets are appropriate for all stages of the life cycle, including pregnancy, lactation, infancy, childhood, adolescence, older adulthood, and for athletes. Plant-based diets are more environmentally sustainable than diets rich in animal products because they use fewer natural resources and are associated with much less environmental damage. Vegetarians and vegans are at reduced risk of certain health conditions, including ischemic heart disease, type 2 diabetes, hypertension, certain types of cancer, and obesity. Low intake of saturated fat and high intakes of vegetables, fruits, whole grains, legumes, soy products, nuts, and seeds (all rich in fiber and phytochemicals) are characteristics of vegetarian and vegan diets that produce lower total and low-density lipoprotein cholesterol levels and better serum glucose control. These factors contribute to reduction of chronic disease. Vegans need reliable sources of vitamin B-12, such as fortified foods or supplements.
Fuente: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27886704
La Academy of Nutrition and Dietetics (Academia de Nutrición y Dietética) es la mayor organización estadounidense de profesionales de alimentos y nutrición, con cerca de 72 000 miembros.
Fuente: es.wikipedia.org/wiki/Academy_of_Nutrition_and_Dietetics
3.
Los esclavistas no consideraban mejores personas a los abolicionistas.
Claro, porque como todos sabemos esas palabras no son una exageración para mostrar su rechazo al sufrimiento innecesario sino una declaración honesta y real de intenciones, ¿verdad? En el mundo real él no haría jamás eso pero usted seguirá pagando a empresas para que tengan animales en condiciones mucho peores que esos perros. Pero mucho, mucho, mucho peores. Y sí, generar sufrimiento de manera innecesaria e injustificada no es una conducta ética. Ahora resulta que quienes deciden extender su consideración moral a individuos de otras especies son los malos de la película.
MIS COJONES 23.
PD:
No le veo yo atacar a otros usuarios no veganos/vegetarianos que piden la misma "justicia" con el protagonista de ésta noticia.
Recuerdo una charla donde se burló de una profesora de biología por preguntarle cómo hacer las clases de matemáticas más entretenidas con juegos y le respondió a ella que la clase no era una rave. Los niños se quedaron callados y ella cortadísima.
Los datos indican que hay mayor presencia de personas con CI superior a la media dentro del grupo de personas con éstas características de la personalidad que dentro del grupo de los neurotípicos. Esto son los datos. Lo que sucede es que se daba por sentado que todas éstas personas tenían un CI superior a la media y esto no es así, hay mayor incidencia, y no es sólo el resultado de temas de interes muy determinados sino un cerebro que permite desarrollar habilidades cognitivas concretas. Antes sucedía que solía confundirse Síndrome de Asperger con Síndrome de Saviant, en este caso sí son personas que a causa de focos de interés muy determinados (algo que se comparte con el SDA) terminan siendo enciclopedias porque suelen tener una memoria excelente, pero esto no les hace más inteligentes dado que la inteligencia es la capacidad de utilizar el conocimiento adquirido para resolver problemas. Un libro no es inteligente y está lleno de información.
Tengo por mí que los calzadores que le van a dar no le van a satisfacer, de modo que aquí tiene:
Redoble de tambor Redoble de tambor Redoble de tambor Redoble de tambor Redoble de tambor Redoble de tambor Redoble de tambor Redoble de tambor Redoble de tambor Redoble de tambor Redoble de tambor Redoble de tambor Redoble de tambor Redoble de tambor Redoble de tambor Redoble de tambor Redoble de tambor Redoble de tambor Redoble de tambor Redoble de tambor Redoble de tambor Redoble de tambor Redoble de tambor Redoble de tambor Redoble de tambor Redoble de tambor Redoble de tambor Redoble de tambor Redoble de tambor Redoble de tambor
Usted les financia mediante su contrato con Iberdrola/Gas Natural/Endesa, es usted quien les apoya soportando el statu quo.
Yo ni financio esos oligopolios pues como miles y miles de personas soy socio de una empresa cooperativa energética ni doy soporte alguno al statu quo pues apoyo fuerzas rupturistas para abandonar el régimen monárquico y apoyar procesos constituyenes en la península.
No es cierto que todas las personas con esas características de la personalidad tengan un CI superior pero sí hay más personas con un CI más alto. Suena parecido pero no es lo mismo, por eso es importante exprarse bien.
Usted no es más que un cliente de Iberdrola o GasNatural o cualquier otra corporación del régimen de 1978 intentando lavarse las manos atribuyendo a Greta algo de lo que usted es responsalbe.
Están Som Energia (yo soy socio), GoiEner y otras cuantas que pueden ofrecerle el mismo servicio a mejor precio y una democracia interna que no existe en esas empresas vinculadas al statu quo.
Deje de barrer para fuera, que no es Greta sino usted el responsable. Ella y como yo es socia de una cooperativa energética. Iberdrola tiene miedo no a Greta sino a lo que ella pone cara. Mucho miedo.
Obviamente está orientado a profesionales pero hay que ser imbécil para pagar eso por una máquina que no vale eso ni de coña.
#4
Los vascos pagamos a tocateja el Mac Pro dado que somos todos ricos por los fueros y viene a ser nuestra Rapsberry. Te regalo uno si te vienes conmigo a por setas y me haces algo de compañía, con estos de los fueros no tengo que escatimar en gastos de modo que como sabía si coger uno u otro finalmente compré los dos para cacharrear en el trastero junto a la leña.
Abandoné el consumo de carne para reducir el sufrimiento innecesario que generamos los humanos en otros animales que comparten con nosotros el planeta, con el tiempo se han sumado dos nuevos factores como la salud y mediante la dieta evitar enfermedades, y uno muy importante; reducir lo más posible mi huella ecológica eliminando de mi plato todo producto vinculado a la industria cárnica de la cual hoy sabemos y la ONU se hizo eco de ello que es la segunda más contaminante en relación a gases de efecto invernadero y emplea recursos como territorio y agua potable de manera drástica siendo esto evitable utilizando esos recursos para productos de consumo directo humano.
Además de esto utilizo la bici para ir al tajo y son 22 km entre ida y vuelta desde ésta pequeña población a Iruña Pamplona, siempre que el cielo lo permite lo hago (todo el verano). Si puedo uso el transporte público cuando estoy en la ciudad y reduzco el empleo de mi utilitario para lo necesario pues vivo en una zona rural y lo necesito mucho.
Trato de no consumir productos que no necesito, me doy algún capricho (tecnológico principalmente, por ejemplo me pillé las Oculus Quest) pero también reciclo tecnología, mi telefono es un M5 de Bq y podría comprarme otro pero, ¿para qué? Me gusta la retrotecnología y tengo una pequeña colección, trato de tener un consumo moderado entre la austeridad y caprichos de cosas que me hacen feliz. No soporto a quienes se compran un nuevo modelo de cualquier teléfono cada vez que sale, creo que es una orgía del consumo y el mercado no va a regularse sólo, es necesario que la UE de un golpe en la mesa, porque no todo el mundo está dispuesto a dar los pasos que yo he dado y si os soy honesto hay días que me enfado con el mundo por no hacer absolutamente nada en relación al cambio climático. A lo sumo insultar a Greta porque es adolescente y como todo el mundo sabe es una niña y debería estar estudiando, no como quienes le critican que a su edad estaban fumando porros sin ir a clase. ¿Qué civilización de egoístas (idiotas en su sentido más literal) se está creando?
No sé, si todo el mundo diera pequeños pasos y teniendo en cuenta que somos 7.000.000.0000 se notaría y mucho, como no parece que vaya a suceder a corto plazo yo defiendo la vía del poder público. Así no se puede seguir. Libertad sí, pero con unas normas. Y yo ya no sé qué puedo hacer desde mi pequeña vida, pero no soporto la idea de saber que hay gente que ni siquiera recicla. Me pongo de una mala hostia ...
Si tiene un sólo dato o argumento que refute la información enlazada de ADA, la OMS y la ONU póngase en contacto con esas instituciones y autoridades para explicarles por qué son chorradas sus papers resultado de años de investigación científica.
He aportado un enlace a un dietista nutricionista y profesional sanitario que puede escuchar usted en TVE cada domingo y que asegura con rotundidad lo mismo que la ADA de EEUU con sus 72.000 firmantes y son una autoridad en la materia (que puede usted consultar por internet) ; que la dieta vegana bien equilibrada ayuda a evitar enfermedades al ser humano y es apta para todas las fases de la vida desde la lactancia hasta la ancianidad incluyendo deporte de alta intensidad.
También he enlazado a un artículo de prensa donde se señala que el hombre más fuerte del planeta es vegano y puede usted comprobar eso y que grandes atletas de élite lo son, y por último he dado enlaces a la OMS y la ONU.
Usted puede seguir con su raca-raca e ignorar a la ciencia. Supongo que por ese motivo usted habló primero de diseño, quizás porque a usted la ciencia... se le hace aburrida. Puede comenzar con una magnífica obra publicada en 1859 en Inglaterra. Cuando termine con Charles Darwin y deseche la idea de un diseño en la vida terrestre puede comenzar a leer los enlaces que yo le he ofrecido educada y amablemente de ADA, OMS y ONU, y si sigue negándose a aceptar sus datos lo que debe hacer es ponerse en contacto con ellos. Yo soy vegano y deportista pero mi formación no tiene relación con temas sanitarios de modo que eche un vistazo a esos artículos y papers sobre ciencia. Pero recuerde, empiece por Darwin.
En primer lugar no existe ningún diseño, es fruto de la adaptación durante los largos procesos evoluticos. En segundo lugar nosotros los primates sapiens sapiens somos omnívoros potenciales pero no omnívoros obligados y esto significa que no existe ninguna necesidad de consumir carne sino la posibilidad de hacerlo. Si usted consume carne es porque le da la gana, genera sufrimiento, genera contaminación y pone en peligro su salud (problemas de corazón, cáncer colo-rectal y un largo etc).
La dentadura del ser humano no es la de un carnívoro. Los carnívoros despedazan y engullen mientras que nosotros podemos masticar comenzando el proceso de digestión ya en la boca como en los hervíboros. El ser humano es omnívoro potencial y no omnívoro obligado. No sé usted pero yo mastico como un toro y no despedazo y engullo como un león.
Les recomiendo a ambos abandonar lugares comunes sin fundamento científico puesto no saben ustedes más que 72.000 profesionales de salud del país más desarrollado del planeta Tierra junto a Europa. Si ustedes comen carne es porque les da la gana y no porque su cuerpo lo necesite.
Dar datos de 72.000 profesionales de la salud (ADA), la OMS y la ONU así como argumentar no es vender una moto. Ustedes han atribuido carencias a una dieta que es recomendada por la mayor plataforma de sanitarios de EEUU y en un documento apoyado por todas las de Europa y el mundo civilizado. Su conducta agresiva no es un argumento, y desde luego a mí no me va a convencer a no ser consiga que ADA, OMS y la ONU cambien de parecer. Tiene ahí trabajo. Ánimo.
¿Qué dice la asociación de profesionales de la nutrición y de la salud más grande del mundo ?
Academy of Nutrition and Dietetics*:
La postura de la Asociación Americana de Dietética es que las dietas vegetarianas adecuadamente planificadas, incluidas las dietas totalmente vegetarianas o veganas, son saludables, nutricionalmente adecuadas, y pueden proporcionar beneficios para la salud en la prevención y en el tratamiento de ciertas enfermedades. Las dietas vegetarianas bien planificadas son apropiadas para todas las etapas del ciclo vital, incluido el embarazo, la lactancia, la infancia, la niñez y la adolescencia, así como para los atletas.
*La Academy of Nutrition and Dietetics (Academia de Nutrición y Dietética) es la mayor organización estadounidense de profesionales de alimentos y nutrición, con cerca de 72 000 miembros.
Esto es lo que dice la OMS sobre la carne roja y la carne procesada:
Como curiosidad:
El hombre más fuerte del mundo es vegano Patrik Baboumian es conocido como el “Popeye” armenio. Logró este galardón a base de una dieta rica en vegetales. Los secretos de la alimentación de este deportista de élite www.infobae.com/tendencias/nutriglam/2016/07/20/el-hombre-mas-fuerte-d
Y si quereis ver a personas veganas que ademaś de youtubers tienen cabeza y por lo tanto os van a incomodar amablemente:
PD:
Os recomiendo buscar otras justificaciones para no reconocer que la dieta vegetariana y la dieta vegana son saludables, que evitan el sufrimiento animal innecesario en otras especies, mejoran nuestra salud si están bien equilibradas y que en última instancia reducen la emisión de gases de efecto invernadero causantes del cambio climático dado que la industria cárnica contamina más que el transporte.
La gente vegetariana / vegana consume principalmente verdura, hortalizas, tubérculos, fruta, frutos secos, legumbres, cereal, pseudo cereal y un largo etc. Comida limpia. Esto es lo principal y son cientos de posibilidades con miles de combinaciones.
Luego están el tofu (queso de soja) y el seitán (carne vegetal) que son productos milenarios basados en proteina de soja y trigo respectivamente y de ellos se pueden producir buenos productos como salchichas y hamburguesas, y los hay de calidad también en algunos establecimientos comerciales. Yo mismo tengo ahora en una cazuela seitán cociéndose hecho por mí mismo, y con él me hago carne picada para hacerme salsa con tomate para mezclar con pasta integral, etc. Lo razonable es o hacérselo en casa o comprar de buena calidad. También me hago salchichas de tofu y seitán con pimentón de la Vera, ajo y aceite de oliva virgen y están muy buenas en bocadillo. ¿Son procesados? Sí, pero razonables, y mucho mejores que las salchichas Oscar Mayer, que son todo grasa y ni siquiera son proteinas completas.
Y luego y como todos hoy en día las personas vegetarianas / veganas pueden optar por comida ultra procesada, ¿y qué? Eso no tiene relación cl el vegetarianismo / veganismo sino con la industria que busca su mercado. En favor de quien consume esos productos de manera abusiva se puede decir que sigue reduciendo al mínimo el sufrimiento innecesario en otras especies animales y reduciendo en la medida de lo posible su huella ecológica. Y la salud, bueno, pues yo me he comido este verano un par de helados de soja y chocolate y sé lo que es: CHUCHERÍA.
Adeitasunez.