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Hola, soy Mamen Jiménez, psicóloga, sexóloga y terapeuta de pareja. Pregúntame

Mamen Jiménez, psicóloga, sexóloga y terapeuta de pareja, es autora de tres libros (Lunwerg Planeta y Editoral Minis), divulgadora y colaboradora habitual en publicaciones de crianza y tendencias, donde escribe de niños... y no tan niños, de sexo y relaciones, e imparte talleres y charlas por todo el territorio nacional.

Martes 30 de julio a partir de las 10.30 de la mañana.

| etiquetas: psicología , terapia de pareja
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Crees en la fidelidad a largo plazo? Es más, tiene sentido?

Típico matrimonio de 20 años.... No me creo que no hayan tenido affers
#1 ¡Hola!

No es cuestión de creer o no creer, es cuestión de decidir, de optar por una opción de relación u otra, por unas reglas u otras. Como terapeuta te diré que he visto de todo, desde parejas que llevan toda la vida juntos y jamás han tenido una aventura, y parejas que han sido infieles una y mil veces. También hay parejas abiertas que tienen relaciones (sexuales y emocionales) con otros como parte de su acuerdo de relación (solo que en este caso no consideran infidelidad de la misma manera, porque tienen sus reglas, su acuerdo particular).

Hay infidelidades que se producen en el marco de una relación que no va bien, pero también se dan, en contra de lo que muchos creen, en relaciones que funcionan. Lo típico de "Es que claro, uno va a buscar fuera porque no estábamos bien" o "si hay infidelidad es porque algo falla", no necesariamente se da en todas las ocasiones. Es decir, la infidelidad no es el resultado de una mala relación, al menos no necesariamente (para muchos es más bien la excusa a la que muchos se aferran para justificar sus acciones y externalizar un poco la responsabilidad y con ella la culpa).

He visto parejas que aseguran estar enamoradas, que son felices, que quieren seguir juntas... pero uno de los dos ha sido infiel. Los motivos, como decía, pueden ser muchos, además de una mala relación de pareja: puede que estemos buscando algo nuevo porque eso que pensábamos que queríamos no es lo que queremos, pero también puede que a quien estemos buscando sea a nosotros mismos.

También tenemos que tener en cuenta que las relaciones en el día a día están cargadas de responsabilidades, de “tienes que”, del bucle de obligaciones... y una aventura está libre de todo eso, por lo que resulta quizá apetecible. Por otro lado, también tenemos que tener en cuenta que en una aventura somos más osados, jugamos más, experimentamos, salimos un poco de la zona de confort... y eso gusta.

La conclusión es que es un tema complejo (mucho) pero que, por resumir brutalmente, como te decía, hay parejas que sí, llevan 20 años juntos sin haber sido infieles porque así lo han decidido, porque trabajan en su relación, porque han logrado no olvidar esa parte lúdica, porque además de las tareas cotidianas y los marrones del día a día siguen siendo aventureros, pero no con otros, sino entre ellos.
#1 Yo te contesto.

Llevo con mi mujer 20 años, nunca le he sido infiel y creo que ella tampoco a mí, ah, y follamos, a temporadas como leones y a temporadas no.

Supongo que será en función a las personas.

De nada y no cobro por ello.

Y si, oportunidades de serle infiel he tenido muchas, ella es la guapa a si que imagina las que habrá tenido.
Joder, si tiene un ex novio que me lo follaria hasta yo.
#1 Por mi experiencia el tema de la fidelidad es mental. Me explico, teniendo pareja, hubo un tiempo en el que me obsesionaba la idea de "estar atado para siempre a una mujer", me carcomía la supuesta "libertad sexual" de mis compañeros solteros. Pasaba mucho tiempo pensando en el subidon que sería tener una aventura. Un mes que estaba en otro país por trabajo tuve dos oportunidades y las aproveche ¿y sabes que? curiosamente la primera vez fue un meh y la segunda un bajón…   » ver todo el comentario
#1 Si tienes pareja y crees que te has enamorado de esa chica del trabajo que te ha sonreído dos veces y piensas tener una aventura para terminar dejando al amor de tu vida...antes de hacerlo hazte una buena paja. Verás como sorprendentemente en el 99% de los casos te olvidas de esas ideas extrañas, En el 1% de los casos si esa sensación persiste tras la paja si que estás jodido.
#1 ¿Parejas hetero/bi o parejas homo?
Porque hay un salto de diferencia
#1 Permíteme compartir mi experiencia de NO experto: llevo 11 años con mi novia y jamás se me ha pasado ni se me pasará la idea de serle infiel, por muy a tiro que se me pudiera poner el tema. Creo que no merece la pena cargarse una relación con quien es la persona de tu vida por un rato tonto que también puedes tener con ella
#1 Yo creo que jamás le sería infiel a mi pareja. Y digo creo, porque nunca se me ha presentado la oportunidad, o al menos no me he enterado.

Yo la infidelidad la veo como una frustración, algo innecesario que se vuelve necesario por tu incapacidad para ser feliz.

Vivimos en una sociedad demasiado preocupada por el sexo, que no es más que 3 segundos de placer que ponemos muy por encima de cosas mucho más placenteras y menos dominantes
#3 Respuesta: le suda la polla.
#6 Más que sudársela en todo caso se la engordaría, sería lo lógico.
#0 He vuelto a ver publicidad de condones como hace 20 años ¿Se ha perdido la información o conocimientos que se consiguieron en aquella época?
#8 ¡Hola!

Efectivamente según los datos ofrecidos tanto a nivel internacional por la OMS como los obtenidos a nivel nacional por el Gobierno, nos encontramos ante un repunte significativo de las enfermedades de transmisión sexual.

En el informe presentado por el Ministerio de Sanidad de hecho se puede observar que entre el 95 y el 2001 hubo un descenso de contagios por ejemplo de gonorrea, pero que desde esa fecha la tasa va en aumento.

Puedes ver el informe en cuestión aquí: www.mscbs.gob.es/ciudadanos/enfLesiones/enfTransmisibles/sida/vigilanc

Sin embargo también hay datos que indican que un porcentaje alto de adolescentes españolas usan el preservativo, por encima de la tasa obtenida en otros países. Pero claro, sexo no tienen solo los adolescentes... hay mucho adulto que se resiste a usar un condón. Puedes ver la noticia aquí: www.rtve.es/noticias/20180919/40-chicas-30-chicos-europeos-no-usan-pre

¡Gracias por dejar tu pregunta!
#170 #8
Conozco 2 hombres con la vasectomía hecha que han contagiado a sus parejas de una ETS.
Los 2 por infidelidades sin condón
#8 ¿Y qué tiene que ver una cosa con la otra?
Pregunta políticamente incorrecta:

¿Por qué una mujer joven y guapa se junta con un hombre mayor adinerado? ¿Existe una erotica del poder?
#12 ¡Hola!

La erótica del poder existe, en la misma medida que otras vías, de la misma manera que a muchos les pone indomable un cantante determinado que, de ser, por ejemplo, su compañero de trabajo, no mirarían más allá de la pura simpatía. Hay a quien le ponen cosas, a quien le atraen cosas... que quizá a otros no.

La admiración es ingrediente deseable (y necesario, en realidad) para que una relación funcione. Necesitamos admirar al otro: esto aporta, entre otras cosas, atractivo. Nos sentimos “más” si nuestra pareja “es estupenda”, sea en el área que sea (aquí es donde entran los valores y deseos de cada uno: a ti puede parecerte maravilloso que tu pareja sepa dibujar o tocar un instrumento musical (el "otro" imagino que también) y a Juanito, tu vecino, lo que le indoma es que sepa hacer macramé o que sea gracioso en plan "Lloro contigo, cari".

¡Gracias por dejar tu pregunta!
#12. A la inversa también se da el fenómeno, y existen, tanto esa manida erótica del poder, como un más prosaico y simple quid pro quo (, Clarice). Que se puede resumir, hablando en plata, en un "dame un poco de eso tuyo, que tengo de esto mío para corresponderte y salir ambos dos a entera satisfacción".
#12 Por la pasta, hijo, por la pasta.
#18 ¡Hola! Ya te han dejado perlas de sabiduría, pero añado:

La ducha es tu amiga, eso sí, siempre con cuidado y poniendo pegatinas en el suelo para no acabar perdiendo la erección y los dientes (prevención de riesgos laborales-sexuales, es importante), el aire acondicionado nivel "el Ártico en tu casa", hacerlo con ropa (de algodón, que transpire bien, que si no luego canta el alerón) son algunas opciones bonicas. También puedes replantearte la cosa y, como decía Woody Allen, abrazar aquello de que “El sexo solo es sucio cuando se hace bien”.

Suerte y ánimo, ya queda menos para el otoño.
#18 Búscate una pareja a la que le de asco el sudor. Son 50€.
#18 Follar en el agua.
Naciste hombre?
Muy buenas. Genial descubrirte. Cuáles son / han sido tus libros de referencia ya sea como psicóloga o como autora-ilustradora?
#22 ¡Hola! ¡Ay, qué bien! Soy fan total de Calvin&Hobbes, que mira, sirve tanto para la vida como para el mundo ilustración. Pero por concretar más, una autora actual, terapeuta, que me encanta es Esther Perel: tiene una aproximación a la infidelidad interesantísima tanto a nivel social como clínico y su manera de comunicar es deliciosa y divertida. ;)
Hola Mamen,
Tengo una pregunta para ti como terapeuta de pareja, pero me gustaria planteartela en privado antes de publicarla aqui (A la vista de lo bajito que han puesto el listón algunos comentarios del post).
Gracias
#27 Los pases privados se pagan.
#27 Pero hombre no te nos dejes así...
#27, puedes mandarle una petición de amistad (desde su perfil, «relación»). Cuando #0 la acepte podrás mandarle un mensaje privado.
#27 eso no vale... nos dejas en ascuas!!!! :troll:
#27 Hazte una nueva cuenta anónima/desechable, a algunos nos interesaría oír preguntas serias.
Ya... si es que yo quiero, pero leo algunos de los posts de arriba y me desanimo.
#32 Yo creo que hay varios factores, pero algunos de ellos son cosas del sentido común: Si pones dentro de un entorno socialmente cerrado como lo es la vida monacal o del sacerdocio a personas (hombres), que de entrada han elegido de manera consciente (aunque a veces no razonada ni racionalizada), ir en contra de su propia naturaleza como primates, con el tiempo las urgencias sexuales reprimidas se irán acumulando de forma inevitable. Yo opinio que la elección de niños o de varones jóvenes es…   » ver todo el comentario
#42. También podría mudarse a Svalbard...
Esta va por cuenta de la casa, que aún estoy forrao y estamos a fin de mes ya.
#38. Cabronazo-ratttt tu profesor, menudo chivato.
Haberlo negao todo, hombre...
#36 No te preocupes, menuda pereza... Mira, ese si que es un buen motivador para la fidelidad.

Y de los buenos
#36 Mira que meterte en la boca cosas raras. {0x1f616}

Que por cierto..., dejarías muy contenta a la interfecta después de hacer la degustación y no continuar con el tema. :roll:
#55 yo lo que comienzo, lo acabo, cielo jajajaj. Ya que estaba puesto... Pues de perdidos al río no? Jajaj
#66 xD xD
Yo no podría haber acabado, bueno ni empezado, me produce bastánte asco ver los genitales femeninos o algo que se le parezca, así que como para meter el hocico a husmear ahí... :roll:

Con una mujer como mucho podría tener amorios platónicos. xD
#14 ¿Por qué trolear?
#49. Siempre cabía la posibilidad de haberme equivocado al calibrar la situación, así que te reitero las disculpas que ya te había adelantado.
El tono de finísima ironía de algunas consultas, cuando no abiertamente bromistas la mayoría, me condujo a error. #57
#24 Por fin una pregunta interesante.
#61. Cuando no sabéis distinguir entre cachondeíto sano (que ya suficiente tiempo le va a hacer perder al personaje invitado al Pregúntame) o faltarle al más mínimo respeto a una perfecta desconocida, demostráis muy poca clase.

Luego os extrañará que las feministas, cuando leen guarradas de ese jaez, generalicen y se levanten en pie de guerra contra todo lo que lleve calzones. Y tengo que darles la razón a ellas para vuestro caso particular.
Os traen aquí una chavalota de buen ver para hablar de sexo y lo único que se os ocurre en contarle vuestros problemas. Y luego que no ligáis... Os lo tengo dicho: compraros un descapotable de quinta mano, sacadlo cuando vayáis de fiesta, y las chicas discutirán entre ellas por ir con vosotros, joer... A partir de ahí, es cosa vuestra. Y dejad descansar la mano, que parecéis pelotaris.

Qué sexóloga ni qué niño muerto...
#63 Tu eres guionista de telecinco, eeeeh?
#77 Ni la sexóloga os va a dar mejor consejo. {0x1f609}
#69 "Estoy en las antípodas del feminismo y me resbala cómo creas tú, o insinúes, que me aproximo yo al tema sexo."

A ver, que solo te lo he dicho por joder... :troll:
#70. Evidentemente, por eso los ad hominem a desconocidos tienen poca eficacia; pero pintar rayitas en el suelo alrededor de uno ayuda a los demás a orientarse espacialmente también. Sólo por diluir dudas y tal. :troll:
#71 Sí, bueno, pero qué tal ves a la sexóloga si se quitara las gafas... mejor ¿no? ¿le pedimos foto de cuerpo entero?
#72. Mejor saca el Seat 124 descapotable del garaje para lavarlo y encerarlo un poco. Y luego ya ésta noche vas con él a tirar la caña en el callejón trasero de la discoteca. Aquí va a ser más difícil que piquen.

Están monas igual con o sin gafapastas.
A mi me da un morbo enorme fantasear imaginando a mi pareja con otro/os practicando sexo... ¿Es eso normal o tengo alguna psicopatía o algo? :roll:
#75 ¡Hola!

Las fantasías son una cosa maravillosa, sanísima, ¡y encima gratis! Hay fantasías realizables y otras que pertenecen (y así están bien) al puro terreno mental. Es decir, hay quien se excita a lo loco con, por ejemplo, la idea de hacerlo en un probador, pero jamás querría hacerlo en la vida real, porque le pesarían más los nervios que la excitación y oye, pues estupendo. Y hay quien sí, tras fantasear con ello, desea llevarlo a cabo. Y estupendo también.

Disfruta, en general, de tus fantasías, son gasolina para el deseo, y de la buena. Y por si te daba curiosidad, esta que me cuentas, en concreto, es habitual. ;)
#75. Supongo que la consulta va de coña, como el 90 % del hilo.
Si no fuera así, esa es una parafilia sexual bastante común; busca por voyeurismo, o más concretamente por "cuckolding", que vienen a ser los cuennnos consentidos en un ménage à trois /menas-a-truá/, donde el marido puede participar o, más bien, limitarse a observar a su pareja teniendo sexo con terceros (o terceras).

En todo caso, no es ningún trastorno psíquico ni enfermedad rara en absoluto encontrar excitación sexual en eso. Otra cosa es que socialmente no se vea con los mejores ojos; pero eso pasa con la mayoría de parafilias.
Mientras a tu pareja le vaya también ese rollo, lo que opinen los demás... es como oír llover.
Hola, tu nombre es real o es artístico? Lo digo porque queda de coña con tu profesión.
#76 Es de esas casualidades maravillosas de la vida. Que esta web se llame Menéame, yo Mamen y estemos hablando de sexo ES YA LO MÁS.
#15 Te lo resumo un poco más: prostitución.
#79. "Prostitución", ya. Resumen grosero para zanjar el debate sin entrar en profundidades ni sutilezas, pero ya sabemos que las redes sociales son así...

Para empezar, en la consulta que había hecho el otro compi meneante, no entró a concretar si la relación era formal (matrimonio o pareja con diferencia sustancial de edad), o más ligerita aunque también duradera, o simple intercambio de fluidos, un aquítepillo.

Te aconsejo profundizar en términos como relaciones SD-SB, qué es una…   » ver todo el comentario
#90 Yo te aconsejo profundizar sobre el idioma español, para no tener que usar anglicismos tontamente.
#95. Encontrarás siempre más información, los anglosajones no tendrán una R.A.E. que limpie, fije y dé esplendor; pero no sé cómo se las arreglan para normalizar neologismos con tanta facilidad y rapidez, sean tecnicismos o palabros de moda socioculturales.
No soy particularmente snob← con los barbarismos, pero te facilitan la vida para buscar info muchas veces. Aquí llamamos de cinco formas a lo mismo.
#96 Te facilita tanto la vida que me has pasado dos direcciones a wikipedia para hacerte entender. Maaaan.
#103. xD
Casi mejor si hubiera enlazado al Urban Dictionary, ahí encuentras pepitas de oro del inglés coloquial.

Te las pasé por los enlaces a más términos sobre el tema. Interesante ver cómo se mueve la gente en ese pequeño universo, al menos para mí.
#67 Los que vienen a promocionarse a meneame ya saben que vienen a jugar, no sufras tanto por ellos, hombre.
#80. Vengan a lo que vengan, una cosa es vacilarles o estar de broma (que algunos te dirán que tampoco es lo correcto porque llena el hilo de morralla), y otra ofender sin más ni más.
#43 Que mono eres. Y por supuesto te consideras del 10% restante.
#82 Gracias, si será evidente que hasta tú te has dado cuenta. En lo que respecta al nivel de usuarios de la página, no hay más que mirar tus intervenciones en esta misma noticia. Por cierto, te voy a meter en el ignore, pero no por nada especial, sólo para que no continúes ensuciando el hilo. Cuando pase el Pregúntame te saco. Besis.
#52 Ya te respondo yo: sigue estando feo, así que no te compongas. xD xD
#74 La verdad es que todos, con más o menos agrado, nos lo imaginamos...
#73 Hombre, yo decía lo de "quinta mano" porque como la mayoría sois informáticos... :-/
#78 seguiré con las cabras
Cuándo haces el amor corriges a tu pareja si no lo está haciendo como mandan las guías?
Buenos días mamen, te pongo en situación... tengo 41 años, una niña de 7 en custodia compartida, he pasado 2 relaciones largas de 8 años desde los 20 que fue mi primera novia con la cual al año ya vivimos juntos siendo la siguiente relación una muy tormentosa, y casi seguida (una persona con mucho trabajo conductual)...ando inmerso en otra en la que llevo un par de años la cual siempre le expuse que no quería, ni podía, tenernos una relación seria de entrega total... todo eso lo ha capeado bien…   » ver todo el comentario
#93 ¡Hola!

Es imposible, y poco recomendable, de hecho, darte un consejo que te sirva y que tenga sentido ante algo tan complejo y en un medio como este. Lo que sí puedo decirte es que si te hace sentir mal, si te quita tiempo y añade preocupaciones, si no tienes claro cómo manejarlo y te está llevando a cuestionarte cosas sobre ti mismo, lo mejor que puedes hacer es acudir a un profesional, un psicólogo, que te ayude a ordenar, a dar con lo que necesitas. Ánimo, merece la pena trabajarlo para estar estupendo total.

Gracias por confiar en mí y por contar tu caso.
No, si ya había acabado...
#67 Bienvenido al siglo XXI. Para las feministas de ahora no importa ni el contenido ni la forma de lo que dices, sino las emociones que les pueda generar; o en todo el caso, el beneficio que puedan obtener.
#32 Hay una teoría por ahí que dice que el fenómeno de la pedophilia en el clero es reciente, desde el siglo XX; que en algún momento los pedófilos se dieron cuenta que una manera fácil de acceder a víctimas era precisamente entrar al clero católico.
Querida Mamen, agregando a las preguntas relacionadas a la monogamia, ¿crees que aportaría algún beneficio a la sociedad la legalización de la poligamia? Tengo entendido que las sociedades que actualmente lo permiten legalmente (Arabia Saudita) o haciéndose de la vista gorda (Rusia) tienen una cultura notoriamente machista; ¿quiere decir que la poligamia es inherentemente machista?
#102. La prueba de que es inherentemente machista, es que legalizan (en países musulmanes, estados de tradición mormones, etc), o hacen la vista gorda sólo con la poliginia, pues ese es el tipo de poligamia que da ventaja a un varón; pero en otros casos, como con la poliandria, sigue perseguida o en la ilegalidad.
Ese tipo de poligamia ya no mola tanto y ni siquiera hay una tradición demasiado extendida de mujeres emparejadas con varios hombres.

En un marco jurídico equilibrado, ambas…   » ver todo el comentario
se ha convertido el feminismo en desigualdad que perjudica al hombre? en caso afirmativo, es necesario que se consiga la igualdad así? es la presunción de inocencia menos importante que la denuncia de una mujer?
#107 Sin querer te dí positivo, mierda.

Aprovecho para señalarte que no es cierto que una denuncia prospere si no hay evidencias (materiales o clínicas) que la sustenten.
#7 mientras ella te responde, te aconsejo "los abuelos" de vez en cuando y alguna cena o comida fuera de los sitios habituales, claro está que para eso necesitas "canguros"
#108 Y cuando los abuelos estan a 2500km? :wall: :wall: :wall:
#110 Pues más tiempo tienes: si sumas ida y vuelta te da pa unos cuantos casquetes :-D
#110 Si no hay familiares de confianza cerca, ducha de agua fría.
Por suerte yo los tengo a todos cercanos
#110 que se los lleven 2 meses en verano :-)
#110 los amigos
#110 amigos, conocidos, profesionales...incluso si los abuelos están cerca.
#10 solo una reflexión, en las parejas no se "invierte", se disfruta.
Según tu experiencia y tus conocimientos crees que las apps y páginas de ligar (no es ninguna novedad, las más importantes llevan más de 10 años) tienen algún tipo de efecto en la manera de ver las relaciones de los que las usan habitualmente? Se ha estudiado?
#112 ¡Hola!

Para algunas personas estas apps son un mercado de la carne y como tal habitan en él: es como si fuera comida rápida. Para otros es una vía para conocer gente y contar con cierta información previa que allana el camino, información que no tendrían con alguien a quien se conoce, por ejemplo, en un bar. Aproximaciones hay de todos los tipos, tantos como personas. Pero es cierto que ya he tenido varias personas en consulta (no por este motivo) que me transmiten "lo crudo" del mercado y de la conducta de muchos al respecto.

Hay estudios, sí. Por ejemplo este www.researchgate.net/publication/265692811_Is_Online_Better_Than_Offli indica que es más probable que una pareja se rompa si se han conocido online (la autora teoriza que la opción de “pasar a otro candidato” hace que siempre tengamos la sensación de que puede haber alguien más, alguien mejor, por lo que no establezcamos compromisos de calidad).

Espero haber respondido a tu cuestión. ¡Gracias por participar!
Cual crees que es la causa del fenómeno incel?
Pocos habrá que follen menos que yo, y no veo que me cause resentimiento con las mujeres. Por qué algunos empiezan a acumular esa bilis?
Se manejan datos fiables sobre el porcentaje de mujeres que son prostitutas libremente en España?
#117 intenta no escribir comentarios cuando bebas y mucho menos lo mezcles con ansiolíticos.
#10 Tu pregunta es más moral que sexológica.
Las opciones son:
- Presionar a tu pareja para que haga algo que está claro que no quiere hacer, generándole malestar.
- Serle infiel (si no hay la más mínima posibilidad de que se entere, ni aunque sea de casualidad, a ella no le haces daño. Luego está si a ti eso te va a pesar en la conciencia o no)
- No cumplir tu fantasía y tener que vivir con ello.
- Terminar está relación y quizás encontrar otra más acorde contigo en este aspecto.

Ya depende solo de ti y de tu sistema de valores y tus prioridades decidir lo que es aceptable y lo que no.

Si buscas un consejo, piénsatelo bien porque una cosa es la fantasía y otra cosa lo que la práctica es en realidad. Y te remito a #113.
#32 Ya se sabe que el macho siempre busca a la hembra más fértil y demás, pero puede haber otras causas

Lo de que "la hembra más fértil" sea un niño varón de 7 años ya debería hacerte sospechar que debe haber otras causas a parte de la fertilidad femenina.
Esperemos la respuesta de la sexóloga, pero de momento opino que tiene más que ver con qué son presas fáciles.

Nota: te voto positivo porque a mí también me interesa la respuesta a esa última pregunta qué haces.
Bueas, gracias por venir a Menéame.

¿Cuáles serían, en tu opinión, los pilares para una relación de pareja sana y duradera? La verdad es que nunca he tenido pareja más de dos años y me gustaría que la próxima funcionase mejor...
#125 ¡Hola!

No hay una receta infalible... Partamos de la base de que no hay dos relaciones iguales, y que no podemos buscar un molde para todas... Ahora bien, hay algunos pilares, como tú dices, que sea como sea la relación, ayudan a que ésta funcione: admiración (admirar al otro, por lo que hace, por lo que dice, por lo que sea), tener una buena comunicación (esto no significa decir todo lo que se nos pasa por la cabeza -eso es sincericidio-, sino que ésta sea efectiva), establecer un marco de confianza total -sean cuales sean nuestras reglas-, dedicarnos tiempo de pareja... y tiempo por separado (el fuego si lo tapas se extingue, si le das aire... crece), respeto (fundamental) y, ya puestos a pedir, humor, que siempre hace las cosas mejores y más fáciles.

¡Suerte con tu futuro sentimental!
#3 con piña
Hola. Quisiera saber si la gente que acude a tus consultas miente y fantasea mucho en vez de decir la verdad por miedo, vergüenza, etc?? Gracias.
#128 ¡Hola! Sí, claro, hay quien de entrada no te cuenta todo, o te cuenta una versión “con corte del director”, pero es una barrera que se rompe rápido. Es normal, hablar de aspectos tan íntimos con una total desconocida no es fácil... ni decir en voz alta determinadas cosas (los seres humanos no siempre nos reconocemos lo que pensamos, nos lo escondemos porque cuesta afrontarlo). Pero lo dicho, al final cuentan lo que tienen que contar, lo que necesitamos para trabajar.

¡Gracias por dejar tu pregunta!
Otra pregunta. a que escuela de psicologia perteneces? Gracias
#129 Paradigma cognitivo-conductual, trabajo con aquello que tiene aval científico. ;)
#11 me alegro que preguntes esto porque yo me siento exactamente igual y no sabía como enfocar la pregunta.

Yo creo que cada uno valora la importancia del sexo de una manera diferente. En mi caso, mi pareja y yo llevamos sin tener sexo desde que nació nuestro único hijo.

Y nos pasa igual que a ti, no hay terceras personas ni adicciones. Es simple inapetencia. Yo en mi caso lo veo normal, no se que opinará un experto
#132 ¡Hola! El deseo, la apetencia, es algo que hay que alimentar, porque si se deja... se apaga. Queremos sexo porque pensamos en sexo, porque tenemos sexo... y porque el sexo que tenemos nos gusta. Si pasamos una época en la que en nuestra cabeza están otras cosas y encima estamos cansados o estresados (el estrés es el archienemigo del deseo) es normal que el deseo se ponga a hibernar.

Pero no estaba muerto, estaba de parranda: si se trabaja, si buscamos esos momentos que tanto nos gustaban (porque aunque a día de hoy no tengamos ganas, en un rincón de nuestro cerebro hay un recuerdo porno-festivo de diversión), volverá. Y merece la pena. ;)
#132 A mí es que me da "flojera". Yo entiendo que para un tío, pues sea algo raro (por el tema de los estereotipos). Pero claro, lo jodido es que a mi pareja sí le apetece y a mí no, y se monta películas de todo tipo. Supongo que por lo que deduzco de tu comentario, los dos compartís inapetencia y eso ayuda un poco a comprender al otro. En mi caso, soy "el raro".

Nosotros de vez en cuando tenemos sexo (cediendo yo, aunque intento que no se me note "obligado"), y…   » ver todo el comentario
#134 Se habla poco de ello por lo que dices, aún es algo estigmatizante, pero hay muchos muchos hombres en tu caso, y ojo, también muchas muchas mujeres que quieren más y mejor sexo del que tienen. A medida que hablemos de ello se irá normalizando, espero.

Si el contexto es complicado, si además ella sí tiene ganas y tú no, id poco a poco: buscad momentos de intimidad, que no necesariamente sean sexuales (un ratito hoy, otro cuando el peque se duerma la siesta el finde...), podéis daros masajes, acariciaros... Aprovechad para redescubrir vuestro cuerpo y rediseñar vuestra vida sexual, pero empezando por eliminar la presión, que ayuda poco.

Pero siempre, si esto os causa malestar, o si te lo causa a ti porque has perdido fuentes de placer (me ha parecido leer que vas un poco “fluyendo” sin más), te recomiendo que acudas a un profesional, merece la pena trabajar en ello y disfrutar, a lo grande, de la vida. Suerte y ánimo.

¡Gracias por participar!
#134 esperemos a la opinión de la experta y mientras te lanzo unas cuestiones. ¿Tienes apetencia por otras cosas? ¿Te genera especial placer escuchar música, probar nuevas recetas...? ¿Tienes fantasías de cualquier tipo? Creo que una carencia de este tipo de experiencias internas afectan al sexo. Hay cierta ventaja en dejarse llevar por lo irracional, las ilusiones... creer y llegar a sentir de verdad que el acto sexual es mágico y puede traer grandes cosas. Piensa en lo de la música.

Te planteo estas preguntas porque cuando estamos muy "racionales", el sexo parece perder muchos puntos. El sexo no es en absoluto necesario, salvo que constituya algún tipo de ritual que te haga sentir bien, más allá del placer inmediato.
#137 Lo que planteas es muy interesante. Lo cierto es que estoy bastante desanimado en muchas áreas, lo que puede que derive en que el sexo se vuelva "irrelevante". Me gusta hacer ciertas cosas que he hecho desde niño (por ejemplo, escuchar música o jugar videojuegos), pero más como con el piloto automático puesto que "fluyendo", no sé si me explico. Vamos, que no, especial no, placer digamos de "subsistencia". Como hacer algo "menos malo".

Yo siempre he entendido, en general, que el sexo es como volver a ser niños y jugar con nuestros cuerpos y los del otro/a. A lo mejor es eso, que no apetece "jugar" ni dejarse llevar.

Muchas gracias por tu comentario :-)
#148 según tengo entendido el apetito sexual es de lo primero que se ve afectado en situaciones de estrés, y su falta prolongada puede ser uno de los primeros indicios de algo más serio, como una depresión. Escuchemos a la experta, pero si tienes dificultades en la vida yo te aconsejaría que busques la manera de mejorar tu situación.
#151 #153 ¡Muchas gracias a ambos! especialmente el curro de escribir todo lo de #153. Voy a reflexionar mucho sobre el tema.
#148 me alegra que mi planteamiento haya resonado en ti. Pienso que el sexo tiene dos funciones: la reproducción y la recreación. Por otro lado también hacemos valoraciones continuamente acerca de la competencia de los demás para formar una familia con nosotros; esto no es sexualidad aunque a menudo se confunde, puesto que la percepción de competencia tiene una relación lógica con el deseo sexual. En cuanto a la función recreativa, es innegable que el sexo energiza y reafirma el propio ser,…   » ver todo el comentario
Buenas Mamen.
¿Qué es lo más surrealista / hardcore que has tenido que escuchar?
No hace falta que digas nombres reales. bueno.., sí.
#138 Shhhhhh, es secretito.
¿Qué es lo más surrealista / hardcore que has tenido que escuchar?
[...] nombres reales
[...]

#200 #138. Se menciona el pecado; pero no al pecador.
Mamen, ¿ese es tu nombre real o el apoyo del instituto que te inspiró para ser sexóloga?
#139 Es mi nombre, pero no me digas que no es una maravillosa coincidencia.
Si la adicción a la masturbación se considera sexo, entonces has venido al lugar adecuado para hacer un preguntas y respuestas. {0x1f602} {0x1f602} {0x1f602}
#0 Eres sexóloga debido a tu nombre, Mamen?

Cómo andas de sentido del humor?

Gracias por tu disponibilidad.

Un cordial salido.

Saludo, perdón.
#143 ¡Hola! Con humor todo entra mejor. ;)
Hola bienvenida a MñM.

Es cosa tuya o es la Güeb la que te invita ? Los 14 de karma vienen en qué parte del currículo .: pre, grado o post.??
Hola Mamen, ¿se encuentra muchos problemas de tensiones en parejas causadas por la desigualdad de ingresos entre los miembros que la forman? ¿El que surjan conflictos con el agravio comparativo de que una parte aporte más en los regalos, en las vacaciones supone el final de una pareja y la búsqueda de otra del mismo nivel o hay alguna forma de armonizarlo?

Muchas gracias
Hola Mamen, ¿qué se puede hacer si tu pareja sufre de depresión? ¿Dónde está el límite entre la ayuda que le puede proporcionar alguien cercano de un profesional?
#157 ¡Hola! Lo primero es tener claro que no está así porque quiere, que no es algo pueda dejar te sentir o pensar a voluntad (si no ya lo habría hecho). Acompañarle sin exigirle, que sepa que estás ahí, animarle a que acuda a un profesional para trabajarlo, son algunas de las cosas que puedes hacer. La familia, el entorno, es apoyo, y es muy necesario, mucho. Y por su parte el profesional es la herramienta para ayudar a la persona a trabajar para estar mejor.

¡Gracias por participar!
Hola Mamen, ¿es positivo o negativo el que la mayor parte de las publicaciones en redes sociales de una persona sean fotos de cuerpo? Los jóvenes que las poseen se defienden de las críticas de tener estas cuentas y cuentas candado de intercambio de desnudos aludiendo que les sirve de terapia para aceptar su cuerpo y que son inofensivas. ¿Hay evidencias que les den la razón?
Todas todas todas las parejas que conozco están separadas/divorciadas, en proceso de o bien compuestas por separados/divorciados. De todos los estratos sociales, de todas las edades, ideologías, con hijos, sin hijos, gays, heteros...

¿Qué está pasando?
Buenos días Mamen.

Considero que el misticismo que rodea la sexualidad genera los tabúes y vergüenzas con las que todas y todos nos encontramos en algún, o múltiples, momentos de la vida.

Este silencio y "magia" que la ciencia mantiene sobre el amor y la sexualidad me tiene harta.

Me encuentro buscando como llegar a formarme yo misma en el ámbito de la salud sexual (soy psicóloga), pero las vías para lograrlo me parecen confusas o muy concretas (intervención clínica para el…   » ver todo el comentario
#164 ¡Hola, compañera!

Qué bien que quieras formarte (esto en nuestra profesión, como en casi todas, también es verdad, es fundamental). En sexología puedes encontrar, como dices, una formación en clínica, que evidentemente responde a problemas concretos, pero también una parte digamos "recreativa", otra sociológica, antropológica... ¡Hay mucho de donde tirar!

¡A por ello! ;)
#176 #199 Muchas gracias por tus respuestas, me están siendo de mucha ayuda :-)
#197 Gracias por tu respuesta, Buen verano!!
#196 Gracias por tu respuesta. Buen verano!!
#186 dice mi amigo que gracias :troll:
#194 gracias por la respuesta y la referencia!
#167 Con esa respuesta ya esta desacreditada para cualquier profesion donde se tenga que tener un poco de inteligencia. :-D
#167 Ya sabia yo que eras persona cabal.

Muchas gracias por atendernos a esta banda de indigentes psicologicos, te has currado mucho las respuestas.
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menéame