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Hola, soy adicto a los videojuegos y hoy hacen 2 años que salí de ese mundo. Respondo a vuestras preguntas
Hola, sigo siendo un adicto y lo seguiré siendo a los videojuegos, pero llevo 2 años limpio. Empecé con los 15 años y hasta los 23 no conseguí dejarlo tanto tiempo como llevo hasta hoy. Responderé a todas las preguntas que querais hacerme a ver si así consigo que la gente entienda mejor esta adicción y sepa como encararla.
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Respecto a la viciada mas larga, pues recuerdo un evento de 3 días en un servidor de L2 y jugué 48 horas con un descanso de 4 en medio.
Yo cuando jugaba al Everquest también jugué bastante, y lo peor era lo de estar horas y horas y querer llegar al nivel 60 porque era el nivel guay donde estaban ya todos llendo de raids en raids. Pero a veces me sentía que el hecho de cazar y cazar porque si para subir nivel en algunas ocasiones sentía aburrimiento de ir leveando y farmeando.
Mi pregunta sería si por ejemplo , un adicto a los videojuegos quizás no sienta esa sensación de aburrimiento ante el farmear. Y nunca que planteó el aburrimiento porque le movía mas el pensar : subir de level ya , subir de level ya !
¿ un adicto a los MMORPG y videojuegos nunca sentiría esa sensación de aburrimiento ?
También me informé de mi relación compulsiva con los videojuegos buscando información y encontré la asociación Olga-Olganon para leer experiencas de personas que habián pasado por ello y lo estaban dejando , porque para ellos su relación con los videojuegos era compulsiva como una adicción .
La fundadora de la asociación perdió a su hijo , porque murió , debido a su uso compulsivo de jugar a videojuegos sonretodo fue al mismo MMRPGO que jugaba yo , al Everquest.
www.olganon.org/home
Con el tiempo te autoengañas y crees que con hablar con tus amigos del juego por el TeamSpeak es todo lo que necesitas sociabilizar, eso hace que la gente de tu entorno no sepa realmente que pasa al margen de que siempre diga que no me apetece quedar.
Y si, de vez en cuando juego a cosillas en el movil, pero no consiguen crearme necesidad de jugar. Para que te hagas una idea, cuando "empece" la universidad mi día a día era despertarme, jugar, comer y cenar en mi cuarto, quedándome jugando hasta las 4-5 normalmente.
Los MMOPG están diseñados para crear adicción al igual que los juegos de movil: pequeñas recompensan que dan dopamina y tienes que seguir sin fin como en el Candy Crush a por un objetivo que nunca llega.
¿Has probado con otros juegos? Lo digo en serio. Tienes ajedrez online, Go, partidas rápidas de shooter multijugador, o los de deporte, que son torneos rápidos y se acaba el juego. Pierdes, ganas, y ya. Y luego, a leer, dar un paseo o lo que te requiera.
Por eso no me gustan los MMORPG, son un sacacuartos.
Es difícil de detectar a tiempo ya que los padres no suelen estar familiarizados con este mundo y no saben que esta pasando hasta que el problema ya esta creado, pero sin duda alguna, en cuanto ves a un crío que le quita tiempo a sus cosas para dedicárselo a una silla y a un ordenador hay que poner el ojo sobre el. No intento crear alarma, es difícil distinguir la necesidad de la diversión en un jugador temprano, pero poco a poco si ves la evolución desde fuera vas a ser capaz de detectar esa necesidad que tiene el niño por jugar.
Me alegro realmente de que te vaya mejor, cualquiera es capaz de ver la mejoria pero creo que solamente los que lo padecemos somos capaces de entendernos plenamente los unos a los otros.
Sólo por curiosidad ¿Que juegos te han generado mayor adicción?
Mi consejo, tiene que partir de ti mismo, debes reconocer tu problema y no solo querer dejarlo, si no obligarte a ti mismo a dejarlo vendiendo Pc, cuentas y demás. Si intentas cambiar por otra persona o que te lo intenten imponer estas abocado al desastre, porque cuando recaes es infinitamente peor.
En mi caso veía a mi familia partida, mi madre destrozada por confiar en mi con el mismo resultado siempre de recaída, con la consiguiente pelea con mi padre por el diferente modelo de educación que me impartieron. Eso, junto con ver un futuro negro para mi y una soledad mas que palpable de puertas para afuera de mi casa me hizo ser consciente de mi situación actual y fui capaz de no solo dejarlo si no de ocuparme con la carrera y ocupar el resto del tiempo libre con nuevas amistades.
Cuál ha sido la panzá más grande que te has dado en horas? (O días)
Se que sonara raro, pero lo que me engancho fue el hacer amigos dentro del mismo juego.
Pienso que por un lado huyendo de mi otro entorno donde por adicción a una relación ( codependencia ) yo tuve un mal perder en la ruptura que nunca acepté y digamos que eso me desestabilizó bastante y un dia delante de la gente tuve una borrachera seca ( comportandome como un adicto en activo pero si beber , donde estaba movida por las emociones negativas de la codependencia ) yo humillé a gente y luego sentí humillación en mí y eso me llevó a sentirme con conmiseración hacia mí. Mi egoísmo por querer que un chico fuera de mi propiedad hizo que hiciera actos egoístas fue doloroso para mi porque eso se volvió en mi contra sintiendo celos tremendos y rabia y esa rabia la desaté comportándome entre rabia de celos y chuleria buscando evadirme con un grupo de gamberros para olvidar y que eso fue peor aun.
Toda esa mezcla hizo todo ese daño y cuando conocí los MMORPG, en principio no me atraían tanto y jugaba con unos amigos unas horas. Pero cuando llegué a un servidor español lleno de gente que hablaba mi idioma , ahí empezó todo mas fuerte. Movida por el deseo de relacionarme con gente y hacerlo en un mundo distinto a la realidad del Mundo Real ( Real Life ) que no me gustaba debido a mis actos destructivos ( el pobre mundo real no tenía en sí la culpa , yo no sabia antes gestionar todo lo que me pasaba ni hubo recursos para poder haberlo prevenido esto porque los médicos y psicólogos no sabían nada de codependencia ni de familias disfuncionales ni de alcoholismo familiar por aquel entonces y cuando veian un caso así delante de sus narices no lo sabían detectar ).
Yo por ser descendiente de alcoholicos y tener cerca a familiares que han vivido también en sus carnes un alcoholismo severo , hicieron que yo tuviera las papeletas para desarrollar actos y actitudes de alcohólico sin beber ( la fanfarronería y chulería y la confusión de los familiares y todo un caos y que además por ser descendiente de… » ver todo el comentario
Te respondo ahora mismo.
Dinero de sobra nanai. Es mi afición, no tengo coche, por ejemplo. Un coche te absorbe miles de euros al año. Y no te creerás que hasta incluso me ahorra dinero, pues no gasto en otros vicios más caros, como salir todos los fines de semana.
¿10 horas semanales? Según qué semanas, las últimas (ahora que he terminado los exámenes) unas 35-40 horas/semana. Hasta octubre es temporada alta. En temporada baja de 25 a 30h. Y bueno, cuando viajo, me voy de vacaciones, salgo o lo que sea... Puede que haya semanas de 0 o 5. Pero puede haber otra de 50 si me quedo en casa el finde...
Resumen: todo rato libre que tengo fuera de lo social.
Y titulos de todos (xbox one/360), ahora tengo pendiente la version full de Batman que son horas y horas, pero he pillado el Horizon 2 por 30€ para descansar, lujazo de juego. También he rejugado la saga Halo en Cooperativo/legendario antes de que salga el 5, sin duda el que mas disfruto. Además, arcades varios y plataformas que voy pillando bien baratos (Ori 4€/zombie driver full 2€), otros que regalan por ser miembro gold (Julio: AC black flag/ Gears of war 3), además de picarme todo juego online, sobre todo shooters.
Intento pasarme los juegos al 100% siempre en máxima dificultad, y competir online lo que más me satisface.
Estoy empezando a pensar que es posible que en realidad sea adicto al trabajo, eso explicaría muchas cosas...
Considero que el videojuego clásico y el competitivo deberían separarse en conceptos diferentes, a la vista esta sus resultados.
#0 Crees que seria positivo para evitar casos como el tuyo que regulara y controlara el deporte electrónico o videojuegos de competición?
Siempre he sido liberal en estos aspectos y no creo que ninguna institución deba imponerte que puedes y que no puedes hacer. Esto se debe dejar a los familiares, amigos y padres (en el caso de que sea un niño quien juega), pero como digo, en el día a día es una adicción que muchos desconocen y que otros pocos niegan. Justo esto juega en contra del adicto. Quiero pensar que si mis padres hubieran sabido a que me enfrentaba cuando recién estaba empezando a jugar a esta clase de juegos me habrían parado los pies.
Al margen de todo esto, hay gente con mas y menos fuerza de voluntad, con la cabeza mas o menos amueblada, y cosas así influyen mucho también.
Es algo tedioso pero el cerebro se vuelve en tu contra, te vas poniendo objetivos (hoy voy a subir del 25% al 50%, por ejemplo) y esto hace que el aburrimiento se enmascare en tu cabeza.
Respecto a las asociaciones, mis padres hablaron conmigo muchas veces para preguntarme si quería ayuda externa, como era de esperar rechacé cualquier tipo de ayuda, incluso me cabreé cuando mencionaron las palabras "Proyecto hombre", pero realmente es algo que habría necesitado como el beber. Por suerte no llegué a necesitar (lo que no significa que no me hubiese ayudado) a nada que no tuviera en casa. Mis padres, y en especial mi madre, me han apoyado siempre que lo he necesitado (inclusive habiendo falseado notas, contado mentiras bastante gordas, etc...) y mi recuperación se la debo integramente a ellos y a un amigo que precisamente hice en el juego, pero ambos supimos dejarlo y apoyarnos el uno en el otro.
PD, tengo una vida social bastante aceptable. Y tiempo, tiempo para aburrir.
Mi bagaje del último año son unos 20 - 25 títulos y con la nueva generación unos 800€ de inversión (entre máquina, juegos y periféricos como cascos o mandos).
A lo mejor dentro de poco tiempo me toca hacer un te respondo
Ya en serio: ¿Qué opinas de la expresión "e-sports"? ¿Un eufemismo creado por la industria o algo que puede ser importante en el futuro?
Otra: ¿Qué signos tempranos de adicción destacarías para que la gente pueda estar atenta y evitar llegar tan lejos?
Yo en mi ciudad natal oí hablar de Proyecto Hombre pero siempre me sonó a ajeno y lejano y que solamente era para problemas de drogas y no de lo mio que era codependencia. Nunca les vi dando charlas divulgativas ni esciché a nadie contrar su experiencia, no sabría si ellos cubrirían lo que necesitaba. Porque mi necesidad era una ayuda de gente que copartía exactamente el mismo problema que yo. Pues si me iba a un grupo donde se mezclasen alcoholicos , familiares , comedores compulsivos , todo mezclado como en una tortilla de patatas , mi puente de identidad se diluía. necesitaba algo muy muy concreto para conectar muy de cerca con mi enfermedad. Por eso Alanon que era muy concreta para familiares y más aun los grupos específicos para hijos adultos de alcoholicos eran lo que exactamen te necesitaba para mi parte con la familia. Pero también necesité ese otro complemento que es el principal que me centro y es tratarme la codependencia con Codependientes Anonimos. Y enconces cuando vi lo de los videjuegos , lo trabajé , fui a OlgaNnon me informe pero vi que en mi caso era mas codependencia y me centré en mi parte de la codependencia. Cuando ya por fin he podido admitir y estar limpia de codepender , la relación con videjugos y comprar disminuyo , porque eran mas por codependencia que por adicta a esa sustancia concreta , pero si me despisto de la codependencia , la enfermedad sigue y puedo llegar a caer en eso también y tener que necesitar limpiarme de compras y afortunadamente solo por hoy estoy limpia de codependencia y lo otro está parado porque no ha llegado a desarrollarse hasta el punto de perder el control.
Yo de todas formas evito mucho también los videojuegos , no juego a nada , ni a juegos de aplicaciones de móvil por si acaso. Y también evito los juegos que me inviten a competición. Por eso busco ocio no competitivos o como minimo donde haya trabajo en equipo.
la verdad es que las relaciones son mucho mejores y la obsesión ha parado casi , pero siempre tengo que estar atenta. Y prevenir , es como una alergia , tengo alergia a las personas compulsivas para mi y soy sana a las personas saludables , asi que me alejo de las compulsivas y me acerco a las sanas. Me muerdo la lengua cuando me viene el arrebato de demandar compulsivamente lealtad y llamo a un compañero del grupo de recuperación cuando me vienen estas tentaciones. MI vida esta mejorando, me alegro que tu también con ayuda ya estas recuperando las cosas buenas que realmente merecen la pena , las relaciones sanas , y volver a la vida y hacer lo mejor para tener una vida enriquecedora y feliz.
Yo empecé con 2 amigos de mi ciudad que nos gustaban los comics y entramos en el Everquest los tres juntos. UNo de ellos se enganchó mucho y subia de lvl muy rápido aunque a la larga se aburria también y lo dejaba. Pero nunca nos habíamoos metido en un clan, solamente jugábamos entre nosotros y hacíamos nuestro equipo y jugábamos un par de horitas y ya está. Hasta que yo conocí a otro chaval que jugaba en un servidor europeo y me metí sabiendo que había gente que hablaba español. Los otros dos amigos se salieron del juego y yo seguí.
Y me metí en un clan ( Guild ) y justamente lo que me enganchó mucho mucho fue los amigos y gente que conocí dentro del juego y dentro del clan. A mi también me pasó eso mismo.
Recuerdo que mientras jugaba al Everquest, una persona me mandó un privado , y me dijo que por problemas de que a la familia ya su mujer no le gustaba que jugase el lo tenia que dejar y se despidió de mi y me dijo, no se lo digas a nadie. Yo pensé , que le agradecí que me tuviera en cuenta y que mostró confianza y aprecio hacia mi.
Merece la pena salir ! Yo te animo a que mas adelante puedas recuperar esas relaciones que se dañaron. Yo estoy ahora es esa tarea. Porque me doy cuenta de que es una lastima y me da muuucha pena el daño que por mís actos destructivos han hecho con respecto a mis seres queridos. Y ahora si que tengo ganas de ir y pedirles perdón. Ellos lo agradecerán. Ya lo hice con una persona y lo agradeció .
Yo solo creo haber sido un poco adicto con el travian. El server 3 español, casi arruino mi vida con eso, al menos ganamos el server más largo de la historia en su momento, más de un año. Después no he vuelto a jugar casi nada.
*Con vacío existencial me refiero a si tu vida no tenía alicientes que te motivaran y por eso la llenaste de videojuegos o echaste todo de tu vida para que entrasen más videojuegos
Gracias!
Haz el te respondo ya, o al menos dime cómo lo has conseguido.
Especialmente el dinero, si dejo el trabajo entonces algo de tiempo tendré también...
Así a ojo debes estar dedicando unas 10 horas semanales para terminar 25 juegos en un año, sin contar multijugador y sin contar juegos largos (como the witcher, mass effect, dragon age, amalur, etc), de lo contrario tendrían que ser unas 40 horas semanales.
¿De dónde sacas el tiempo? ¿Tienes trabajo? ¿Tu trabajo es escribir reviews de juegos?
De momento no espero a ninguno, a lo ultimo que jugué fue al Assassins Creed y ni lo terminé, aunque me pareció un juegazo.
Que juego estas esperando que salga con ansia?