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"La actividad física y el contacto social son los dos grandes antidepresivos"

Los estados de ánimo positivos generan confianza y autostima, pero los negativos también son muy útiles, nos sirven para descubrir los peligros.

| etiquetas: salud , mente , ejercicio , amigo , hablar
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9 comentarios
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  1. skaworld #1 skaworld
    La actividad física y el contacto social: Dos de los puntos fuertes de los desarrolladores de software.
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  3. shinjikari #3 shinjikari
    Pues soy el mundo al revés, yo cada vez que realizo actividad física me deprimo un poco más. Y es tirarme al sofá y recibir una descarga de endorfinas que ríete tu del MDMA.
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  4. #4 TierrasRaras
    Falta el chocolate.
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  5. Azucena1980 #5 Azucena1980
    Envío promocionado por feisbuc
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  6. Karmarada #6 Karmarada
    ¿Y la actividad social y el contacto físico?
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  7. gringogo #7 gringogo
    Resumiendo: follar es el mejor antidepresivo.
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  8. AlexCremento #8 AlexCremento
    En lo del contacto social no lo tengo tan claro. Muchas veces es más contraproducente que otra cosa.
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