Los maratones completos pueden elevar significativamente las concentraciones de varios biomarcadores de la tensión en el corazón, según una nueva investigación en Circulation, Journal of the American Heart Association. Aunque hubo poca diferencia en el riesgo a 10 años de eventos cardiovasculares entre los corredores (un promedio de alrededor del 3 por ciento), la tensión en el músculo cardíaco, medida por los niveles de biomarcadores, fue mucho mayor después de una maratón completa.
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Que el que en dos meses se apunta a una ya que su cuñado lo hizo.
Próximamente: "levantar pesos durante dos horas tensa los músculos".