#1 El cerebro no tiene musculatura. Pero sí se puede entrenar.
Y yo para mejorar la musculatura tomo espirulina, 4 huevos al día y té verde Matcha. Junto con un entrenamiento intenso, alimentación y descanso. Porque los tres son importantes.
También entreno el cerebro, leer y una hora de Duolingo todos los días para los idiomas. Aquí en meneame de vez en cuando aprendo algo, pero ultimamento no tanto como yo esperaba.
Y yo para mejorar la musculatura tomo espirulina, 4 huevos al día y té verde Matcha. Junto con un entrenamiento intenso, alimentación y descanso. Porque los tres son importantes.
También entreno el cerebro, leer y una hora de Duolingo todos los días para los idiomas. Aquí en meneame de vez en cuando aprendo algo, pero ultimamento no tanto como yo esperaba.
Soy experto en fisiología metabólica