Lanzada en el año 2019 por parte del Gobierno inglés, busca dotar a las personas de herramientas para el autocuidado de la salud en la esfera mental. Entre los contenidos que aborda hay temáticas muy actuales, como los problemas relacionados con el sueño, los síntomas depresivos y el estrés.
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etiquetas: salud mental , psicología , autocuidado a , sueño , depresión , estrés
A ojo de buen cubero el 90% de gente con problemas mentales no está chiflada ni le pasa nada, bueno si, si que pasa. No son problemas de salud mental, son problemas de salud social que acaban chiflando al más cuerdo de los mortales.
Da igual cuantas campañas, cuanto se hable del tema, es indiferente... Se arreglará con una pastilla. La única forma de romper con ese bucle de desesperación es romper el sistema absurdo que tenemos (la carrera de la rata) da igual cuantos parches pongas a una presa que se desborda, porque desbordará.
Mas inspecciones de trabajo.
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Asi que después de un largo periplo opté por el camino difícil, hacer introspección a niveles absurdos, es doloroso, incómodo, y una mierda. Conclusión: merece la pena, mi nivel de sudapollisimo y enfocarme en lo importante alcanza cotas muy altas (cabeza en las nubes, pies en la tierra)