Todos podemos por momentos sentir una soledad fugaz, pero ese sentimiento puede solidificarse y convertirse en algo más profundo y oscuro en aquellos que perciben el mundo como un lugar duro y hostil, un lugar que no recibiría bien sus intentos de reconectarse aún si lo intentaran. Es una agobiante sensación de rechazo, de no pertenecer, de estar lejos de los demás, lo que marca la esencia de sentirse solo en la multitud, y no es de ninguna manera algo que sólo pueden sentir las personas mayores.

He visto un escrito en Facebook sobre la tristeza y la soledad por lo que he creído oportuno realizar este post debido, a que quizás el mismo pudiera a ayudar a otras personas con igual proceso.

Mercedes Barcha fue la esposa de Gabo, la que mantuvo en pie los cimientos de su casa mientras el creaba Cien años de soledad.

Un estudio llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Brigham Young (Estados Unidos), y presentado en la 125 Reunión de la Asociación Americana de Psicología, ha alertado de que la soledad y el aislamiento social aumenta el riesgo de muerte prematura, igual o incluso más que la obesidad.

Sobre la soledad en tiempos de internet queríamos pensar hoy. En Xataka, hemos hablado con cinco personas para saber qué pasa con la Reina del Carnaval cuando se baja la música y se apagan las luces.

La sociedad avanza hacia una cultura cada vez más individualista, y en algunos países la soledad se está volviendo incluso un problema de salud pública. ¿Qué hay detrás de este fenómeno?

La soledad sigue instalándose en los hogares españoles y ya ocupa uno de cada cuatro, lo que se traduce en que hay 4,68 millones de personas que viven solas y, de ellas, 1,96 millones tiene más de 65 años, según refleja la Encuesta Continua de Hogares difundida este jueves por el Instituto Nacional de Estadística (INE). De las que tienen más de 65 años, el 72 % (1,41 millones) son mujeres. Los hogares en los que vive un mayor de 65 años aumentan casi el doble que aquellos en los que su habitante es menor de esa edad (1,4 % frente a 0,8 %).

a soledad sigue instalándose en los hogares españoles y ya ocupa uno de cada cuatro, lo que se traduce en que hay 4,68 millones de personas que viven solas y, de ellas, 1,96 millones tiene más de 65 años.

Un techo de cristal roto por Soledad Gallego-Díaz quien ha recordado las trabas que tenía el mundo del Periodismo cuando ella comenzó a trabajar. En concreto, en la agencia de noticias Pyresa, vinculada al Movimiento, uno de sus jefes, "algo paternalista", le negó una plaza en Stuttgart "por si me quedaba embarazada". La periodista tenía 20 años por aquel entonces.

La Asociación contra la Soledad envía a los partidos políticos propuestas para combatir la nueva "epidemia social". Enumeran una serie de medidas concretas: inversión pública y subvenciones para suprimir barreras en las viviendas antiguas; el diseño de espacio públicos como parques para mayores y actuaciones en el ámbito sanitario porque la soledad está asociada a la inactividad y al tabaquismo y por lo tanto tanto a enfermedades físicas como riesgo de cardiopatía coronaria y accidente cerebrovascular como trastornos emocionales como ansiedad

Sin embargo, existe una epidemia social que aumenta mucho más ese riesgo y del que muy pocas personas parecen estar concienciadas: la soledad.

En España hay 4,7 millones de hogares unipersonales, dos millones de personas mayores de 65 años viven solas y casi 1,5 son mujeres. La soledad es una de las principales causas de exclusión social que afecta a todos los rangos de edad: la mayoría de jóvenes con ideas suicidas dicen sentirse solos.

La iniciativa 'No estás solo' es una red solidaria de escucha durante la crisis del coronavirus orientada a paliar la soledad de las personas que necesitan hablar. El contacto se realiza a través de noestassolo.es que gestiona todo el proceso mediante formularios: si te sientes solo, aquí puedes hablar por teléfono con alguien; si prefieres escuchar, te puedes apuntar como voluntario.

Perdía a Jo, mi querida esposa y compañera del alma. No tengo amigos ni familia. Nadie a quien hablar. El interminable silencio de las 24 horas del día se me hacen una tortura insufrible. ¿No hay alguien que pueda ayudarme? Tras el fallecimiento de su esposa, un pensionista británico de 75 años hizo una emotiva llamada para encontrar amistad. Sin hijos ni familia se encontró aquejado de una gran soledad. La respuesta solidaria ha sido enorme y el caso pone de relieve una vez más el problema de la soledad en la tercera edad.

El diputado socialdemócrata y experto en salud Karl Lauterbach dice que la pérdida de calidad de vida es el precio que paga la gente mayor por el control de la pandemia, y que esta agravó la soledad.

Laura lleva dos semanas encerrada en casa, de donde no sale ni para hacer la compra. La razón es que la noche del 24 se trasladará al pueblo para ir a cenar con su abuelo Ramón, de 96 años. La idea era que no fuese nadie, pero lo ha negociado con sus padres porque se le cae "el alma al suelo pensando en dejarle solo en Nochebuena", cuenta. Soledad o exposición al virus. Esta dicotomía a la que se enfrenta la familia de Laura representa a todas las que tienen personas mayores fuera del núcleo de convivencia.

El gobierno japonés nombró al ministro de Natalidad y Revitalización Regional, Tetsushi Sakamoto (70), como ministro encargado de la oficina para problemas de “soledad y aislamiento”, asuntos que se están agravando en el país por las medidas de control y prevención del coronavirus.

En Japón hay 8 millones de casas vacías. En 2065 habrá, quizá, un millar de pueblos abandonados. Uno de cada tres habitantes vive sólo en un departamento pequeño. Y cada año nacen 153.000 personas menos, una declinación que se puede ver online en el contador de japoneses creado por la Universidad Tohoku. Allí, un equipo de economistas predijo que el 16 de agosto del año 3766 morirá el último nipón (si las tendencias no se modifican). La extinción de esa cultura es improbable, pero la soledad masificada y la tasa decreciente de natalidad...

Una granja de Alemania ofrece una alternativa para luchar contra la soledad y el aislamiento provocado por el coronavirus: abrazar a sus ovejas y ocas a cambio de un donativo. La granjera Lexa Voss es la responsable de la iniciativa y cuenta a Efe que "mucha gente" le dice que está pasando "un momento muy duro, que se sienten solos, que no tienen apenas contacto con nadie y, aunque echan de menos estar cerca de otra gente, no pueden por las restricciones por la covid-19". "Pero dejar que vengan, abracen y mimen a las ovejas les puede ayudar",

Clara Inés Tobón, una colombiana de 79 años, murió en la absoluta soledad, apenas acompañada por sus gatos, en un apartamento en Madrid, España. El caso generó gran impacto, ya que por tres meses nadie se dio por enterado del fallecimiento y los siete gatos que tenía devoraron su cadáver. Cuando las autoridades llegaron al inmueble y abrieron la puerta quedaron estupefactas, ya que en el lugar estaba el cuerpo devorado en parte por los gatos, cinco de cuales murieron por inanición.

El gobierno central tiene ya un borrador para su Estrategia Nacional contra la soledad no deseada de las personas mayores, que ha trasladado al Consejo Estatal de personas mayores y a las comunidades autónomas.

¿Está preocupado por un ser querido que se siente solo? Estudios recientes confirman que el aislamiento social puede provocar demencia y otras afecciones.