El profesor suizo se encontraba disfrutando de su último día de vacaciones en San Sebastián cuando comunicaron la gran noticia.

Antes pensaba que celebrar un referéndum sobre la independencia de Cataluña podía ser la solución al conflicto en esta esquina de España. Que los independentistas y los constitucionalistas hagan campaña, pensaba. Que se impliquen, que informen, que ofrezcan motivos a favor de una cosa y de la otra, y que los catalanes expresen su parecer en una votación. ¿No es eso la democracia?, me preguntaba. Ahora pienso que no.

"No les llamamos menas, los menas son menores extranjeros no acompañados. Les gusta decir menas porque así se nos olvida que no son otra cosa que niños y niñas solos. Niños y niñas solos. No puede haber más cobardía que el que se enfrenta a un niño o una niña que vive solo. No puede haber más cobardía ni más crueldad. Son nuestros niños y niñas, están bajo nuestra tutela. Les decimos que a Vox que saquen sus manos de encima de nuestros niños y nuestras niñas, que se metan con gente de su tamaño". Adelante Andalucía denuncia a la Junta ante el D

«Desde temprana edad nos enseñaron cómo se forma el cuerpo, sus órganos, sus huesos, para qué se usan, dónde se encuentran, pero nunca nos enseñaron de qué está hecho el alma», Mario Benedetti.

Las mujeres en España no llegan al 1% en los cuerpos de extinción de incendios. Castilla y León, la Rioja, Ceuta y Murcia están esperando a la primera mujer bombera. En otros países con otro tipo de pruebas las mujeres en esta profesión alcanzan hasta el 30%. Apagar fuegos, rescatar personas de accidentes o pozos y todas las acciones que puedan desempeñarse en el servicio de bomberos, no es tarea de hombres, es una tarea de hombres y mujeres, como todas. Pruebas pensadas para atletas de élite suponen una de las barreras para las mujeres.

La política y el márketing explotan los sentimientos en una sociedad marcada por la hegemonía de la emotividad

Es muy importante en tiempos de largo confinamiento gestionar nuestras emociones de forma correcta. La paciencia y la tranquilidad nos van a ayudar mucho, a nosotros y a quien comparte el encierro. Especial atención merecen los niños y las personas con distintas capacidades.

En tiempos de crisis y cuarentena todos debemos dar lo mejor de nosotros, y para eso debemos estar tranquilos y emocionalmente estables.

Como llevar una cuarentena o cualquier situación de crisis bien.

La tristeza es una emoción incómoda. No está bien vista socialmente. Tratamos de evitarla, incluso cuando afecta a personas cercanas. “Venga, no pasa nada” o “alégrate” son algunas de las expresiones clásicas con las que animamos a quienes pasan por un mal momento. Este confinamiento ha empujado a muchas personas a enfrentarse con la tristeza en estado puro y sin demasiados amortiguadores para trampearla.

¿Por qué nos sigue sorprendiendo ver a los líderes políticos emocionarse? ¿Sería necesaria más empatía durante una crisis sanitaria de estas dimensiones? ¿Se espera lo mismo de un hombre que de una mujer política en este sentido?. Analizamos con expertas y expertos qué papel están jugando las emociones en la clase política durante esta pandemia

Uno de esos casos es el de Tony Timpa, un hombre de 32 años que murió en agosto de 2016 cuando fue retenido por la policía en un aparcamiento de Dallas.

La incapacidad para comprender nuestras emociones y expresarlas de manera asertiva podría estar en la base de ese creciente malestar psicológico. Debemos ser conscientes de que el desarrollo tecnológico y el acceso a la educación y a la información no nos hace personas más felices, libres o equilibradas psicológicamente porque tenemos una asignatura pendiente que no se imparte en las escuelas: el aprendizaje emocional.

Estamos en tiempos de emociones. Desde que en 1996 Daniel Golemán escribió su libro Inteligencia Emocional hay mil tratados sobre el tema y en todos se aportan diferentes propuestas para movilizar el mundo, el poder, el amor o los negocios a través de las emociones. Nada de razones y otros recursos: solo emociones. El mejor ejemplo, todo lo escrito por José Antonio Marina sobre La educación emocional, totalmente aplicable en estos tiempos de la vuelta al cole con Pandemia incluida.

Michael Addis, profesor de psicología y director del Men’s Well-Being Research Group de la Universidad de Clark explica que la ansiedad es extremadamente común en los seres humanos, en general. Y, de hecho, estaríamos en un montón de problemas si no tuviéramos la capacidad para la ansiedad. Es realmente la forma en que nuestros cuerpos nos dicen que hay una amenaza a la que debemos prestar atención. Pero, por supuesto, con un trastorno de ansiedad, a menudo no hay una amenaza real. Y, en cambio, nuestro cuerpo está respondiendo como si la hubi

"La revolución de la IA y la automatización no será un evento único, sino una cadena de revoluciones cada vez mayores. Así que la verdadera gran pregunta es psicológica: como seres humanos, ¿tenemos la estabilidad mental y la inteligencia emocional para reinventarnos repetidamente?” Si se piensa en la rigurosa educación formal del siglo XX, estas dos destrezas, que ni siquiera se enseñan, parecen poca cosa. Sin embargo, insistió Harari, marcarán la diferencia entre los que se adaptan y los que sucumben al escenario de variabilidad constante.

Las crisis despiertan emociones colectivas. Cuando sucede algo inesperado que nos paraliza, las personas atravesamos determinadas etapas de manera conjunta. No se trata de un proceso individual, sino de un patrón grupal. Expertos en la gestión de catastrofes o de crisis significativas han analizado cómo son los comportamientos que vivimos de forma colectiva. La estadounidense Deborah J. DeWolfe escribió en 2000 un manual de formación para los trabajadores de servicios sociales que se enfrentan a un desastre.

Con estos hábitos podrás fortalecer tu resistencia mental y hacer frente a cualquier adversidad. Recuerda que solo depende de ti la actitud con la que enfrentes cada situación.

En particular, las mujeres que mostraban niveles más altos de emocionalidad (dependencia, sentimentalismo, ansiedad y miedo) eran más propensas a creer y confiar en los hombres que tenían el nivel más alto de psicopatía. Esto sugiere que los hombres psicópatas podrían explotar selectivamente a las mujeres que tienen más rasgos de emocionalidad. Las personas con rasgos de personalidad psicopática podrían utilizar el remordimiento para su propio beneficio, aunque rara vez lo sientan ellos mismos.

El Gobierno de Boris Johnson ha iniciado la tramitación parlamentaria de la ley que reconocerá que los animales son seres con capacidad de tener sensaciones, emociones y sentimientos. El paquete de leyes y disposiciones propuesto contempla el trato y protección de animales domésticos y salvajes, su comercio internacional y una regulación especial para la industria ganadera.

Samantha Hudson critica que el sistema educativo enseñe quiénes fueron los reyes godos y no a gestionar tus emociones "El sistema educativo está fatal porque te enseñan los reyes visigodos, las matemáticas, que no estoy en contra de estas disciplinas, pero te enseñan un montón de cosas que no puedes aplicar en tu día a dia y no te enseñan a gestionar tus emociones y en cambio te enseñan a dividir, yo no sé dividir a día de hoy pero me da igual porque eso lo hace el teléfono, en cambio herramientas psicologícas no me las da una máquina"

El último canto a la ignorancia de Samantha Hudson es, además, una patada en el estómago a todos los profesionales que cada día se dejan el pellejo para sacar adelante promociones de alumnos y proyectos de investigación que enriquecen culturalmente el país.

Las heridas del pasado no se han curado, porque en este país hablamos de política y de historia como si fuera fútbol: solo con emociones. Falta razón, diálogo y construcción. Quien se sature que se baje, los demás sigamos construyendo cosas. La derecha es el principal escollo en el tema de la memoria histórica. Su raíz franquista le impide condenar o sumarse a cualquier consenso en esta materia. Eso les aleja de las derechas europeas democráticas, surgidas del consenso antifascista de la 2ª Guerra Mundial. Ni el PP, ni Cs, ni mucho menos Vox

El perdón es un sanador ejercicio que beneficia más a la persona que perdona que a la que es perdonada, y que genera un efecto liberador muy valioso que nos llena de energía

Los miles de positivos que se confirman a diario en Castilla y León entran a los centros sanitarios para que les hagan el test que confirme su positivo en COVID-19 y salen con un papel con instrucciones para hacer ellos mismos el rastreo de contactos y decirles qué hacer, y con la recomendación de "autocuidados" como "dieta equilibrada, buena hidratación, evitar tóxicos, dormir bien, deambular frecuentemente, relajación y realizar tareas que aporten emociones positivas".