Si somos lo que comemos, más nos valdría ser un puñado de nueces y un aguacate. Consumir este tipo de productos, en lugar de otros de origen animal, reduce los riesgos de muerte y problemas de salud como enfermedades cardiovasculares y diabetes tipo 2. Es la conclusión de una revisión sistemática, publicada este jueves en la revista BMC Medicine. La idea no es nueva, pero sí contundente, pues resume y armoniza la literatura científica anterior. Para hacerlo se han analizado los hallazgos de 37 publicaciones, subrayando la importancia de sustitu

Esta acción probablemente echará un jarro de agua fría sobre las esperanzas de muchas empresas del sector de que el regulador de los mercados financieros estaba suavizando su postura tras una serie de sentencias judiciales desfavorables. La SEC emprendió acciones legales en junio contra Binance, la principal bolsa de criptomonedas del mundo, así como contra la segunda, Coinbase.

Pese a que mejorar nuestra capacidad fértil no es tan sencillo como elaborar una lista de la compra e ir al supermercado, sí hay alimentos que han probado su efectividad. Se trata de los frutos secos. En un estudio realizado en la propia universidad catalana se apreció que, tras una aportación diaria de 60 gramos de este alimento durante tres meses, la calidad del esperma mejoraba.

La hasta el momento última jornada de combates ha sido testigo de contraataques ucranianos en la óblast de Járkov, en donde habrían recuperado un par de poblados. También de un ultimátum por parte rusa a los defensores de Mariúpol, que siguen encerrados en Azovstal y que han rechazado una vez más deponer las armas, algo que además Kiev no ha autorizado. Por último, los rumores sobre un próximo referéndum en Jersón de cara a la creación de una república independiente, siguiendo el ejemplo de Donetsk y Lugansk, no han dejado (...)

Los Mossos d'Esquadra investigan una violenta agresión sexual sufrida esta madrugada por una joven de 19 años en el recinto de ocio del Poble Espanyol de Barcelona, mientras buscan al autor o autores de los hechos. Según ha confirmado la policía autonómica, la agresión tuvo lugar poco antes de las 5.00 y la joven ha sido trasladada a un centro hospitalario para ser atendida de las heridas sufridas, lo que le ha impedido de momento prestar una declaración formal sobre lo sucedido.

Estados Unidos, Rusia, India, China... más de la mitad del planeta está gobernado por personas de más de 70 años. De hecho, los países más poblados del mundo son los que están dirigidos por presidentes de más edad. Joe Biden, de ganar los próximos comicios, seguiría en el cargo hasta los 85. Si no ganara él, salvo sorpresa, lo haría Donald Trump (77 años). Modi, el presidente de India, tiene 73 años. El chino Xi Yinping 70. El ruso Vladimir Putin, 71 años. Lula da Silva de Brasil tiene 78. Y Paul Biya el presidente de Camerún, 91.

Katherine Jaramillo Díaz, fundadora de la ONG Valientes, dice que Medellín viene desarrollándose como destino sexual desde hace más de una década, pero que todo se aceleró alrededor de 2019. "Se abrió la primera universidad de modelos webcam en Medellín, un impulso para hablar de la ciudad como capital del sexo donde se capacitaba a mujeres para ofrecer servicios sexuales en la web. Entre 2010 y 2022 se contabilizaron más de 3.000 víctimas de explotación, abuso y otros delitos sexuales contra niños, niñas y adolescentes en Medellín.