Actualidad y sociedad

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Costa de Marfil erradica la enfermedad el sueño [ENG]

La OMS ha comunicado que el país de África Occidental ha eliminado con éxito la tripanosomiasis africana humana, también conocida como enfermedad del sueño, como un problema de salud pública, convirtiéndose en el segundo país africano después de Togo en ser validado por la agencia de salud.
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La mitad de la población no concilia bien el sueño

Entre un 20 y 48 por ciento de la población adulta sufre, en algún momento de su vida, dificultad para iniciar o mantener el sueño; un 32 por ciento se despierta con la sensación de no haber tenido un sueño reparador, y un 35 por ciento finaliza el día muy cansado, según señala la Sociedad Española de Neurología (SEN), con motivo del Día Mundial del Sueño que se celebra este viernes, 16 de marzo.
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No duermes lo suficiente y te está matando [Eng]

No duermes lo suficiente y te está matando [Eng]

La destrucción del sueño en los países industrializados está teniendo un impacto catastrófico en nuestra salud, nuestro bienestar, e incluso en la seguridad y educación de nuestros hijos. Es la epidemia silenciosa de pérdida de sueño. Rápidamente se está convirtiendo en uno de los mayores retos a los que nos enfrentamos en el siglo XXI.
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Una 'epidemia de sueño' inquieta a los habitantes de una aldea de Kazajistán  

Mientras el mundo se agita por las amenazas yihadistas, la brutalidad policial y la tensión en la arena política, los habitantes de una pequeña aldea kazaja buscan la solución para una epidemia misteriosa que les hace dormir durante varios días seguidos. De acuerdo con los datos de los médicos locales, uno de cada diez habitantes de la aldea de Kalachi, en el norte de Kazajistán, alguna vez se ha quedado repentinamente dormido a plena luz del día, algunos incluso...
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Curiosidades acerca de los sueños lúcidos: ¿Cómo aprender a controlar tus propios sueños ?

Los sueños lúcidos son sueños donde estas consciente de que estas soñando. Para entender este concepto, recuerda que al dormir tienes sueños comunes y simplemente actúas a voluntad. En ocasiones eres capaz de hacer cosas en tus sueños que no harías despierto, pero en otras no puedes ni siquiera decir que puerta abrir. Entonces, cuando puedes decidir tu próximo movimiento o hacer lo que desees durante el sueño, es en este momento donde estas en un estado lucido. Sin embargo, este concepto está lejos de ser algo básico.
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Trastorno del sueño

La apnea del sueño es uno de los trastornos del sueño más comunes que afecta a muchas personas. Muchas personas pueden desconocer que un trastorno del sueño es la causa subyacente de sus problemas de salud. Por otra parte, hay personas que pueden estar al tanto de su trastorno del sueño pero no actúan desconociendo los problemas que pueden resultar de ello.
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Médicos expertos en sueño piden retrasar una hora el horario oficial español

Médicos expertos en sueño piden retrasar una hora el horario oficial español Los médicos que participan en Lleida en el congreso de la Sociedad Española de Sueño han pedido este viernes, coincidiendo con el día del sueño, retrasar una hora el horario oficial en España y que la hora coincida con la inglesa y la portuguesa. Juan Antonio Madrid, responsable de Cronobiología de la Sociedad Española del Sueño (SES), considera que "tener el mismo horario que tienen ciudades en las que el sol sale una hora y media antes, como Berlín, priva de sueño
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El uso excesivo de las redes sociales puede alterar nuestro sueño

El uso excesivo de redes sociales puede ocasionar problemas de sueño entre sus usuarios. La investigación se realizó a raíz del creciente uso de redes sociales y los problemas de sueño que padecen cada vez más los jóvenes. A una muestra de 1788 adultos, con una edad comprendida entre los 19 y 32 años, se le pasaron varios cuestionarios sobre el uso que le daban a las redes sociales y diferentes preguntas sobre posibles problemas de sueño. Posteriormente, los científicos diseñaron un sistema de evaluación de los resultados
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Isabel Coixet: El agua y los sueños

Sueño a menudo con agua. Ahorro a mis queridos lectores las peripecias del sueño porque me da la sensación de que los sueños sólo interesan a los que los han soñado y los demás se quedan siempre con c
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El Intermedio - "En Gamonal los sueños se cumplen pero las leyes no"  

"Gamonal no es el bulevar de los sueños rotos. Gamonal es el barrio donde los sueños se hacen realidad gracias al halo de magia y fantasía que lo envuelve", comenta Dani Mateo. Según publica un conocido medio, Antonio Miguel Méndez Pozo, constructor condenado por corrupción, cerró un día lo ojos y deseó con todas sus fuerzas ganar el concurso de adjudicación de las obras del bulevar. Su sueño se cumplió al igual que otros muchos en el barrio de Gamonal. El colaborador hace un recorrido por todos ellos.
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Cuáles son los 4 sueños más comunes que recordamos y qué significan

Te acuerdes o no de lo que soñaste, lo más probable es que el contenido de tu sueño tenga que ver con tu trabajo, tu entorno, o cualquiera de las situaciones con las que lidias día a día. Pero estos sueños no son los que le interesan a Kelly Bulkeley, investigador de sueños y académico invitado del Sindicato de Graduados en Teología en Berkeley, California, Estados Unidos.
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Sociedad Española del Sueño pide adelantar el 'prime time' televisivo para que los españoles tengan un sueño saludable

La Sociedad Española del Sueño (SES), que agrupa a varios médicos especializados en trastornos de este tipo, reclama la necesidad de adelantar el horario de máxima audiencia o 'prime time' de las cadenas de televisión para que los españoles duerman más y tengan un sueño más saludable
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Sanna Marin afirma que los países nórdicos dan más posibilidades de alcanzar el sueño americano que los EE.UU. [ENG]

Sanna Marin, la primera ministra de Finlandia, dijo que su país y otras naciones nórdicas estaban mejor equipadas para proporcionar a sus ciudadanos la oportunidad de alcanzar el sueño americano. Ella dijo a The Washington Post: "Creo que el sueño americano se puede alcanzar mejor en los países nórdicos, donde cada niño, sin importar su origen o el de su familia, puede llegar a ser cualquier cosa". El sueño americano es, en su nivel más básico, la idea de que todo el mundo debe tener la oportunidad de alcanzar sus metas y ambiciones de vida.
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Estadounidense Joseph Stiglitz dice que "el sueño americano" es un mito

Cuestionó el sueño americano, del que dijo que "es un mito" ya que el progreso de los ciudadanos en EEUU depende de los estudios que puedan costearles sus progenitores, mientras que en Europa, con modelos considerados "más rígidos", la educación es universal. Stiglitz alertó sobre las consecuencias para Colombia de haber firmado un Tratado de Libre Comercio (TLC) con su país: estos acuerdos "son manejados para el interés de los EEUU y el favor de otros países avanzados.
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Ucrania cree que, con su ofensiva, Putin sueña con que renazca el imperio soviético

Ucrania cree que, con su ofensiva, Putin sueña con que renazca el imperio soviético. El primer ministro ucraniano cree que el presidente ruso, con su ofensiva en el Este y en el Sur de Ucrania, sueña con hacer renacer el imperio soviético
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Una señora de Tenerife sueña con el número del Gordo de Navidad 2015 y revoluciona su barrio

La sorprendente historia de Gabriela ha revolucionado su barrio. Soñó con el número del Gordo de la Lotería de este 2015 y ha decidido recrear su sueño con la ilusión de que se haga realidad. Ahora su sueño se ha convertido en el de todo un pueblo y los décimos ya les vuelan de las manos.
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¿Qué significado tienen los sueños raros y surrealistas?

A veces la imaginación se desborda mientras dormimos en forma de sueños fantásticos, surrealistas o, simplemente, raros. Te contamos todo sobre el significado de los sueños irreales.
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Rajoy asegura que sólo la "fórmula" del PP garantiza el "sueño" de progreso

El presidente del Gobierno, Mariano Rajoy, ha asegurado hoy que sólo perseverar en el modelo y la "fórmula" que ha puesto en marcha en los últimos años garantiza el "sueño" de España de formar parte d. Rajoy asegura que sólo la "fórmula" del PP garantiza el "sueño" de progreso |
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Descubren cómo mejorar la memoria durante el sueño, al activar ondas cerebrales

En el primer estudio de este tipo, un equipo de investigadores descubrió una forma de mejorar o deteriorar la memoria durante el sueño. Al desencadenar ondas cerebrales específicas, los investigadores del Centro de Cognición y Socialidad en el Instituto de Ciencias Básicas de Corea del Sur, pudieron casi duplicar la memoria a largo plazo. El nuevo y convincente estudio, publicado en Neuron, utilizó ratones, por lo que los métodos pueden no ser aplicables aún a los humanos. Sin embargo, los resultados han sido positivos hasta ahora y pueden ser
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Cuando un venezolano despierta del “sueño americano” y decide regresar

Para ellos, solo hace falta vivir seis meses en Miami para darse cuenta que el “sueño americano” amerita tener resistencia, arriesgar y ceder condiciones. “Nos vamos a Venezuela y sé que allá todo está peor, pero nos vamos felices, no nos vamos tristes porque aprendimos la lección, este país no es para nosotros”, dice Isabel, quizás en el momento en el otro compatriota empaca sus pertenencias para llegar a Estados Unidos en búsqueda, más que del sueño americano, de una vida en libertad.
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La falta de sueño o los turnos laborales pueden comportar ganancia de peso [ENG]

"Nuestro grupo de investigación fue el primero en demostrar que la pérdida aguda del sueño por sí misma da como resultado cambios epigenéticos en los llamados genes de reloj que regulan su ritmo circadiano en cada tejido. Nuestros nuevos hallazgos indican que la pérdida del sueño produce cambios específicos del tejido el grado de metilación del ADN en los genes se diseminó por todo el genoma humano. Nuestro análisis paralelo del músculo y el tejido adiposo nos permitió revelar que la metilación del ADN no está regulada de manera similar.
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Mitos y leyendas sobre el sueño

Siembre se dice que cuando eres madre la vida te cambia de manera radical y en una de las cosas en las que más se nota es en la manera de dormir. En mayor o menor medida tus noches no volverán a ser iguales y por eso, hoy en el #DíaMundialDelSueño quiero hablaros de sus mitos y leyendas. ¿Es verdad que dormir más durante el fin de semana hace que recupere las horas de sueño perdidas de lunes a viernes?, ¿el sexo ayuda a conciliar el sueño? Descúbrelo aquí
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Plataforma de Infancia ¿Con qué sueñan los niños sirios tras 8 años de guerra?

a mayoría de las niñas y niños sirios sueñan con tener una educación (83%) mientras que los sueños de los niños españoles giran en torno a sus profesiones y lo que quieren ser de mayores (38%). La guerra y el conflicto representan el mayor temor de niñas y niños sirios (60%), sin embargo, perder a un familiar o a un ser querido es uno de los principales miedos de los niños sirios españoles. Independientemente de su geografía o circunstancias, los niños y niñas en todo el mundo están cada vez más preocupados por la guerra y el cambio climático.
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Los sueños de Pedro Sánchez

Para demasiada gente, hace tiempo que el sueño se volvió pesadilla. Gente que ha visto cómo se rescataba delante de sus narices a la banca, las autopistas y a grandes empresas. Y aún están esperando su rescate. Esto es lo que debería quitarle el sueño, señor presidente.
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Una empresa ofrece 1.500 dólares por dormir la siesta

¿Quiere ser siestero profesional? Dice la empresa que ofrece esta cifra en una convocatoria mundial para estudiar los pros y contras de hacer estas pausas en la vida cotidiana. La empresa Eachnight, especialista en el estudio del sueño, ofrece pagar 1.500 dólares a quiénes duerman la siesta durante un mes para participar de un estudio sobre el sueño, lo que parecería "el trabajo soñado".
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