Ayuno intermitente: La "Pataki" tenía razón

La semana pasada, coincidiendo con el periodo del año donde habitualmente las personas comen más por motivos culturales (las fiestas de Navidad), se publicó en una de las revistas más prestigiosas de medicina (New England Journal of Medicine) un artículo de revisión sobre el ayuno intermitente. Es un artículo muy valiente porque recopila las evidencias hasta ahora sobre el beneficio de dejar de comer durante periodos de tiempo determinados.

[#2 gonas]

#1 no funciona así. El sistema hormonal es muy complejo, y no funciona igual en todas las personas.

[#3 estemenda]

Dos buenas.

[#5 vet]

Loki tenía razón.

[#7 sinson]

En los talegos de este país algunos presos llevan practicándolo meses reclamando diversas mejoras al régimen carcelario, cuando no la simple aplicación del reglamento.

[#8 --630684--]

#1 después de pasarte 20 horas sin comer vas a elegir comer frutas y verduras??? Estás seguro de ello???