Hacer dieta mientras se hace ejercicio físico puede ser perjudicial para la salud ósea, según han alertado investigadores de la Universidad de Carolina del Norte (Estados Unidos) en un estudio publicado en el 'Journal of Bone and Mineral Research'. El trabajo se centra en la grasa de la médula ósea de ratones. Y es que, aunque la grasa en el hueso es poco conocida, hasta la fecha se cree que es perjudicial para los huesos de los mamíferos, incluidas las personas, porque debilita los huesos.
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Y mear contamina, no mees.
Mejor quedarse en la cama.
(2349879 estudios lo aseguran)
Mirad las cifras. Ejercicio y un déficit calórico del 30% con respecto a las calorías que comerían normalmente. Normal que queden hechos una mierda.
Lo próximo será :hacer ejercicio provoca dolor de pies si al salir te disparas en el pié.
Eso sí, si alguien me dice que está haciendo ejercicio ( ejercicio de verdad, no caminar hasta la pastelería) con 1.400 calorías lo primero que pensaré es que no se lo cree ni el.
A esos ratones no les preguntaron si querían bajar de la rueda.