En esta nota te revelamos las mejores cepas para tratar este trastorno del sueño y así poder conseguir un descanso realmente reparador. ¿Se puede tratar el insomnio con la planta de marihuana? Los que lo han probado saben que sí que se puede tratar el insomnio con la marihuana. El insomnio es uno de los trastornos del sueño más frecuentes entre las personas que se puede padecer.

En los últimos 20 años, ha reducido radicalmente el consumo de tabaco, drogas y bebidas alcohólicas entre los jóvenes. ¿Cómo lo ha conseguido y por qué otros países no siguen su ejemplo? “¿Por qué no organizar un movimiento social basado en la embriaguez natural, en que la gente se coloque con la química de su cerebro –porque me parece evidente que la gente quiere cambiar su estado de conciencia– sin los efectos perjudiciales de las drogas?”

Como llevar un "Estilo de Vida Saludable". Charlas & Coloquios sobre nutrición, estética, salud, gestión del tiempo, etc. Cada martes, expertos en cada tema realizarán "charla & coloquio".

En 1975, Samuel H. Preston presentó la curva que le hizo famoso. Representó la renta per cápita real en el eje horizontal, la esperanza de vida en el eje vertical y vio cómo todos los países se iban organizando en lo que parecía una correlación casi perfecta. En los países ricos, las personas vivían más. Parece una obviedad, pero Preston no las tenía todas consigo: llevaba años estudiando la salud de las poblaciones y sabía que varios investigadores estaban trabajando con la hipótesis contraria, que la prosperidad fuera mala para la salud.

Sabemos que la contaminación mata. Las emisiones de dióxido de carbono, óxido nitroso y particulas tienen consecuencias duraderas y muy profundas en la salud de los habitantes. Algunas personas fuman involuntariamente el equivalente a dos o tres cigarrillos diarios por el mero hecho de pasear al aire libre. Dicho de otro modo, respirar el aire de las grandes urbes reduce poco a poco nuestra esperanza de vida. De modo que, ¿qué sucede cuando reducimos la contaminación? Respuesta: Más vida. Que ganamos esperanza de vida.

Afortunadamente la esperanza de vida no ha hecho más que aumentar tanto en Galicia como en el resto de España. Así lo reflejan los datos estadísticos. Los profesionales de la salud se muestran parcialmente satisfechos, aunque afirman que los números podrían ser mejores. Y es que debido a varios hábitos, la vida de los seres humanos se ve acortada.

Por otra parte, no se trata solo de si hemos retrasado la muerte. Lo interesante es si ahora transcurren más años de nuestra existencia disfrutando de calidad de vida. Es lo que mide la esperanza de vida saludable al nacer, un parámetro que tiene en cuenta los años en los que las personas mantienen funcionales sus capacidades físicas y cognitivas, libres de discapacidades severas y problemas crónicos de salud. Pues bien, ese parámetro ha aumentado también a nivel mundial.

¿Has probado a llenarte la piel de tinta? De ser así quizás hayas escogido algún dibujo que te recuerde algún momento especial de tu vida o a una persona muy importante para ti. ¿Sabías que hay una filia sexual por la gente tatuada? Se llama estigmatofilia, y no es un fenómeno viral o emergido de la cultura popular, sino que tiene sus raíces científicas.

El club de los países ricos publica un estudio que pone de manifiesto lo que muchos doctores ya conocen: nuestra sanidad es buena, pero las condiciones laborales de sus trabajadores es pésima. Año tras año España es uno de los países en los que se registra una de las mayores esperanzas de vida del mundo, que ya es superior a los 83 años. Y así lo confirma de nuevo el informe 'Panorama de la Salud 2015'.

la soledad. Cada vez hay más evidencia sobre el daño que este estilo de vida puede ocasionar a una persona. Una revisión científica de noviembre pasado, para la cual se analizaron estudios hechos en los últimos 34 años con 3 millones de personas, reveló que el aislamiento social o la sensación de soledad generan una carga en la salud similar a la que producen la obesidad, fumar 15 cigarrillos diarios, sufrir diabetes, no hacer ejercicio o ser alcohólico.

Obsoletas se ha quedado la idea de que al psicólogo solo se debe acudir en casos extremos, cuando creemos que nos vamos a volver locos, que hemos perdido el juicio o no apreciamos la realidad como el conjunto de la sociedad lo hace

Al estar dotado de una gran salud tiene que ver con la salud, que se abre por completo un nuevo portal que pasar, pero antes de abrir la puerta de bienestar, volvamos a la salud y la riqueza. Miran a la dicotomía, hay personas muy ricas que no están contentos con ellos mismos o el mundo alrededor de ellos, mientras que hay muchas personas en todo el mundo que apenas se ganan una comida completa al día, y que no tienen agua corriente, que, aparentemente, con sus risas, ojos sonrientes y comportamiento general, mostrar la felicidad.

El aceite de oliva es uno de los alimentos naturales más saludables que podemos consumir. Estudios científicos revelan que sus propiedades naturales le sitúan entre los alimentos más saludables del mundo. Mejora el sistema digestivo y reduce el riesgo de accidente cardiovascular.

Uno de los alimentos mas codiciados en el mundo por sus riquezas naturales y su efectividad a la hora de mejorar la salud del ser humano. Aqui les traigo los beneficios del aloe vera o como lo llamamos en mi pais savila. Espero les guste.♥

Son revitalizantes naturales, fortalecen el sistema inmunitario, reducen el riesgo de enfermedades cardiovasculares, tienen efectos analgésicos, disminuyen el riesgo de depresión... Sin contraindicaciones y con tantos beneficios, la combinación de sexo y amor te da todo lo necesario para ser feliz.

La primera edición de la feria BioCultura ha servido para promover la alimentación sana y al mismo tiempo, fomentar el desarrollo rural y la sostenibilidad. La búsqueda de una alimentación más saludable y por un consumo responsable viene siendo en esta época en la que vivimos un reto que se persigue, y se consigue, al cambiar nuestros hábitos y costumbres.

Un ciudadano estadounidense realiza un peculiar experimento, motu proprio, para comprobar los efectos del consumo de 10 latas diarias en el organismo. El sujeto en cuestión es un varón de 50 años y 76 kilos que goza de buena salud. Prior se sometió a un riguroso examen médico antes de lanzarse a la aventura y durante los treinta días que duró el reto utilizó los refrescos de cola como única fuente de azúcar, controlando en este periodo tanto los cambios en el diámetro de su cintura como la presión sanguínea y los niveles de glucosa en sangre.

En la siguiente tabla se recogen diferentes indicadores con los que se calcula el índice de calidad de vida. Se incluyen para el cálculo parámetros como: poder adquisitivo, seguridad, sanidad, costo de vida, relación precio /ingresos para propiedades, tiempo de desplazamiento en tráfico, contaminación y clima. Se comparan 83 países de todo el mundo.

Muchas personas tratan de evitar hacer cosas que puedan afectar su salud. Pero a veces, en un día corriente en donde piensas que nada pasará, de repente

En la sociedad actual, cada vez nos encontramos con más problemas a la hora de poder conciliar la vida laboral con la vida familiar y nuestro...

Según un estudio realizado por Cycle to Work Day, la bicicleta no sólo nos pone de mejor humor, también mejora la vida de pareja e incrementa nuestra actividad sexual.

12 consejos para llevan una alimentación balanceada y saludable