La educación emocional es la herramienta perfecta para lograr desarrollar unas habilidades intra e interpersonales óptimas. Por eso, trabajarla desde la primera infancia es lo más recomendable si queremos prevenir futuros problemas y malestares , así como fomentar una personalidad más sana y una sociedad mejor.

Cuando sentimos hambre lo habitual es dar por supuesto que el hambre es una reacción física. La verdad es que, aunque parezca difícil de creer, hay muchos otros motivos por los que podemos sentir hambre. Uno de los más habituales, pero poco conocido, es el hambre emocional. En muchas ocasiones es complicado diferenciar este tipo de hambre con el hambre físico.

Durante siglos, la inteligencia se medía según la memoria de las personas o su capacidad para resolver problemas empleando la lógica, la deducción o conocimientos previos. Sin embargo, en 1920, Edward L. Thorndike se dio cuenta de que había gente muy inteligente que no encajaba en esos patrones y que, a pesar de ello, tenía éxito en la vida. ¿Su secreto? Un especial talento para relacionarse socialmente. Por esa razón, Thorndike llamó a esa capacidad inteligencia social, que es la antecesora de la actual inteligencia emocional.

Las emociones son elementos que nos guían y están presentes en todo lo que hacemos: en nuestras relaciones personales, nuestras decisiones y las acciones que realizamos día tras día. Parece bastante obvio entonces pensar que una alta Inteligencia Emocional puede beneficiarnos enormemente en muchos aspectos de nuestra vida, pero, ¿hasta qué punto?

La educación emocional cobra cada vez más importancia en nuestras aulas. Formar personas, no solo a nivel profesional, sino también a nivel humano debe ser la prioridad de todo el sistema educativo. En este artículo se hace una brevereflexión acerca de el tema.

Los emprendedores tienen que evolucionar junto con su entorno empresarial para lograr el éxito deseado, debido a que crear y mantener una empresa dependerá tanto del coeficiente intelectual y los conocimientos profesionales, como también de la inteligencia emocional. Existen algunas características que son imprescindibles para la inteligencia emocional de los emprendedores. Toma nota de cuáles son y cultívalas para convertirte en un empresario exitoso y en un líder que motive a su equipo:

Cuando publicó su libro "Inteligencia Emocional" hace 25 años, Daniel Goleman saltó a la fama con una idea que hasta ese entonces era desconocida: las habilidades de una persona no solo se miden por su coeficiente intelectual. "Años de estudios muestran que mientras más inteligencia emocional tenga una persona, mejor será su desempeño".

Nos relacionamos comiendo…reímos comiendo, lloramos comiendo, nos enamoramos comiendo, trabajamos comiendo…la comida siempre está presente en nuestras vidas y está relacionada con nuestras emociones. Existen varias estrategias para aliviar el hambre emocional: planificación de la lista de la compra y menús, orden en la despensa, alimentación consciente, y tener alimentos saludables para picar cuando empezamos a sentir «antojos».

Se han cumplido algo más de tres décadas desde que, en 1990, se publicara el primer artículo científico con el título de Inteligencia Emocional, un concepto que de forma vertiginosa se fue introduciendo en nuestras vidas. Irrumpió de golpe en la sociedad asegurando que el éxito personal y profesional no dependía tanto de las notas que sacaran nuestros hijos, sino de su habilidad para manejar sus emociones.

Puede que no seas el más listo, el más guapo, el más preparado o el más titulado, pero si tienes habilidades sociales es mucho más fácil triunfar, tanto en lo personal como en lo profesional. Da igual cuánto talento tengas, con la práctica todo se logra. Muchas de estas habilidades seguro que ya las posees, y seguramente solo tengas que practicarlas un poco más. Optimismo, compasión, disciplina, diligencia, paciencia, afabilidad, cortesía, saber escuchar, saber perdonar, resiliencia, honestidad. las habilidades sociales pueden ser aprendidas.

“Muchos presos tienen las mismas habilidades que los ejecutivos más exitosos” Catherine Rohr es la CEO y fundadora de Defy Ventures, que explota las habilidades empresariales de los presos para ayudarles a reinsertarse.

Con todo lo que se dice acerca de aprender a escribir código, es fácil pensar que saber un lenguaje de programación es todo lo que se requiere en un desarrollador profesional. Sin embargo, como en otros trabajos, se necesita más de una habilidad para ser genial. No podemos listar todo lo que cada programador necesita, pero aquí nombramos algunas de las habilidades más importantes (además de escribir código) en las que deberías trabajar si quieres ser un buen desarrollador.

Desarrolla tus habilidades sociales.

Con la implementación del control tridimensional por parte de las prótesis BCI, es decir, la creación de interfaces con universos tridimensionales digitales (técnicas para moverse en un espacio tridimensional usando visores tridimensionales para circular dentro de una casa virtual), hemos abierto la posibilidad de interactuar con mundos virtuales, en una estructura y un contrato sociales muy cercanos a los de la sociedad real (entiéndase real por no virtual), desarrollando así habilidades sociales. leer más en psydiagnostic.net

Si has tropezado con un manipulador psicológico alguna vez vas a saber de lo que hablo, pero, si afortunadamente todavía no te has cruzado con uno de ellos, lee con atención y detéctalo antes que empiece a hacer mella en tu persona. Déjate llevar por tus instintos porque no habrán demasiadas cosas tangibles como para poder explicarte a ti mismo y a los demás que esa persona te está agrediendo de manera encubierta.

Los trabajos se han centrado en el análisis de la cognición numérica del león marino sudamericano (Otaria flavescens) y de la beluga (Delphinapterus leucas) a través de un protocolo que permite averiguar si los individuos son capaces de discriminar entre diferentes cantidades, lo que se denomina la habilidad de estimación relativa de cantidades. Se trata de la primera vez que se realiza una investigación de este tipo con estas especies.

¿Por qué ciertas personas nos hacen sentir que vivimos perdiendo la partida, que no tuvimos oportunidad de expresar nuestra posición, ni de defender nuestros intereses? Tenemos la sensación, de que, una vez más, nos ganaron...

Empatía y autoconciencia son esenciales en la inteligencia emocional, y por extensión, la base de la humanidad. Descibe cómo surgen estas cualidades y posteriormente trata de valorar si definen al personaje de Walter White (Breaking Bad), o por contra, este personaje está deshumanizado.

Cimientos científicos del Aprendizaje Social y Emocional

Los beneficios de la marca pueden ser, básicamente, de dos tipos: funcionales o emocionales. Los primeros se basan en la satisfacción del cliente a través de los atributos relacionados con los productos y servicios subyacentes de la marca. El componente emocional consiste en varias sensaciones, como felicidad, culpabilidad, sensación de pertenencia, orgullo, sorpresa o decepción, y se manifiesta como una respuesta afectiva por parte del cliente a la entrega de la marca.

Lo hemos visto y escuchado mil veces: en las películas de acción, el psicópata viaja en una destartalada furgoneta en la que suenan heavy metal o punk, mientras que los buenos escuchan pegadizos éxitos poperos. El rock duro en todas sus variaciones, potencia nuestras ganas de pisar cabezas y atropellar ancianas, convirtiéndonos en potenciales delincuentes. Sin embargo, los que practicamos este culto casi desde nuestra tierna infancia sabemos que no es así, ahora un nuevo estudio viene a darnos la razón.

Su dedicación, ética de trabajo y habilidad, son inmensas.... 36.000 estudiantes de Shaolin Tagou, la más grande escuela de lucha para niños de China.

El desapego saludables es aquel que te permite ser tú mismo en libertad y plenitud, amándonos a nosotros mismos y a los demás, con conocimiento y sin lastimarnos.