Expertos de la Universidad de Sydney, en Australia, han realizado un estudio sobre hábitos de descanso. Dormir demasiadas horas, sumado a la falta de ejercicio y a pasar mucho tiempo sentado es tan peligroso como el tabaco o el alcohol, dicen.

En la mayoría de los casos seguimos sin ser conscientes de lo que realmente dormimos y una diferencia de sólo dos horas puede ser determinante.

Los medicamentos actuales contra la depresión, requieren largos periodos de tratamiento para empezar a notar una mejoría clara. Pero parece que un nuevo horizonte se vislumbra: Esta semana pasada ha salido un estudio que, de ser cierto, se convertirá en el mayor bombazo en la investigación psiquiátrica de los próximos años. Investigadores de la Universidad de Medicina de Maryland, Baltimore, han identificado un nuevo fármaco que podría curar la depresión en cuestión de horas.

Los islandeses Sigur Rós saben cómo seducir a su audiencia. Tan solo unos días después de la estelar actuación ofrecida en el Primavera Sound, el trío de Reykjavik vuelven a estar bajo el foco mediático gracias a “Road One”, interesante streaming que el grupo habilitará durante las próximas 24 horas tanto a través de la National Television channel RÚV 2 islandesa como vía YouTube.

Las viviendas más deseadas se llegan a arrendar en menos de 24 horas.

En consecuencia, y de forma resumida aunque puede tener excepciones y siempre habrá que revisar lo indicado en el convenio colectivo, todas las horas realizadas por encima de la jornada deben de ser considerada hora extraordinarias:

La seducción de un luminoso teléfono inteligente no es la causa de sus desvelos. Una nueva investigación afirma que hasta las personas que carecen de tecnología moderna no duermen toda la noche. Los científicos encontraron que los miembros de tres sociedades de cazadores-recolectores que no tienen electricidad –y en consecuencia, no se pasan la noche en Facebook, Candy Crush y mirando 200 canales de televisión- solo disfrutan de un promedio de 6.4 horas de sueño cada noche.

Los espectadores vivirán una función de un día para entender lo que eran las dionisíacas de la Grecia del siglo VI a.C. Estrenado en Berlín, en 2015, sobre la escena actúan 27 bailarines, que interpretan 33 tragedias griegas durante 24 horas ininterrumpidas, del viernes al sábado. La cafetería de los teatros estará abierta las 24 horas para los espectadores y habrá tres pausas de una hora para poder dormir algo. Este periódico te contará en directo cómo será la función más polémica del año en un teatro público.

Los resultados clínicos muestran que Baloxavir marboxil permite tratar la gripe en 24 horas. Según el estudio en fase III, los pacientes que recibieron Baloxavir marboxil experimentaron una resolución más rápida de la fiebre en comparación con el placebo (24,5 frente a 42 horas). Además, los voluntarios que tomaron la píldora de Shionogi tardaron algo menos de dos días que el placebo en recuperar el estado de salud que tenían antes de ser infectados por el virus de la gripe.

Dormir más de 7 u 8 horas al día puede perjudicar la salud cognitiva, según ha puesto de manifiesto el estudio de sueño más grande hecho en el mundo y que ha sido realizado por expertos del Brain and Mind Institute de Western University (Canadá) y publicado en la revista Sleep. En el trabajo han participado 40.000 personas de todo el mundo.

Dicen que Leonardo da Vinci, Nicola Tesla, Salvador Dalí y muchos otros genios fueron adeptos al sueño polifásico y dormían de 1 a 4 horas al día. En resumen, el sueño polifásico es cuando reducimos el tiempo de sueño nocturno y agregamos unos descansos de 20 a 30 minutos durante el día. Como resultado, tenemos varios días adicionales de actividades a la semana.

Fue quizás uno de los primeros hallazgos del ser humano: la presencia del sol se alargaba o se acortaba en función de las estaciones. En verano los rayos iluminaban durante largas horas, permitiendo extender las actividades diurnas; en invierno, sin embargo, su presencia era más esquiva, generando menos oportunidades para desarrollar la vida cotidiana. ¿Pero por qué sucedía?

Si comparamos todos los países de la OCDE veremos que en general, cuantas más horas se trabaja en un país, más baja es la productividad. Hay excepciones, como Irlanda o Estados Unidos, donde trabajan muchas horas y producen mucho, pero la tendencia está muy clara. ¿Qué está pasando?

La restauración de uno de los manuscritos iluminados más importantes de la BNE, el Libro de horas de Carlos V (Vitr/24/3) ha motivado que sea desencuadernado y que sus hojas puedan ser expuestas por separado en una oportunidad única, ya que el libro será reencuadernado tras su restauración.

Siempre se ha dicho que la Tierra da una vuelta sobre sí misma cada 24 horas. Sin embargo, esta cifra corresponde al periodo sinódico, que es el que considera al observador situado sobre la Tierra como punto de referencia. Si observáramos nuestro planeta desde un punto lejano veríamos como, en realidad, tarda 23h 56min en completar una vuelta sobre sí misma. Este tiempo se conoce como periodo sidéreo. Entonces… ¿Qué está ocurriendo? Pues que, en lo que la Tierra completa una vuelta sobre sí misma, también se desplaza en su órbita alrededor del

Esto es vivir rápido y al límite. Astrónomos de la Universidad de Warwick han observado a mil años luz de distancia un planeta extrasolar similar en tamaño y composición a Júpiter (lo que se llama un Júpiter caliente) que orbita una estrella similar al Sol en poco más de 18 horas, menos de lo que dura un día en la Tierra. Claro que una velocidad extrema implica una cercanía extrema. Y el riesgo máximo de acabar destruido. Bautizado como NGTS-10b, el planeta fue descubierto utilizando el método de tránsito, la observación de una disminución en

El Cineclub Chaplin prepara una maratón cinematográfica que tendrá lugar en el mes de octubre, dentro de los actos que se están programando para celebrar los cincuenta años de actividad. Se trata de organizar una sesión extraordinaria de 24 horas seguidas de cine, con un programa formado por las mejores películas que se han proyectado a lo largo de estos 50 años y que deben ser elegidas por los socios.

La arqueología nos permite conocer cada vez mejor cómo transcurrieron los últimos momentos en la ciudad antes de la erupción del Vesubio a finales de octubre del año 79. Imaginemos que viajamos en el tiempo, y trasladémonos hasta la ciudad de Pompeya unos días antes del desastre. Vamos a revisitar sus últimas horas, siguiendo el relato de Plinio el Joven y rescatando algunos de los descubrimientos arqueológicos más recientes, para conocer el final de sus habitantes.

Los investigadores han demostrado que existe una variante genética que permite a algunas personas funcionar sin necesidad de dormir las horas de sueño recomendadas. Según los investigadores del Centro de Genómica Aplicada de Filadelfia, las personas que poseen el gen p.Tyr362His solo necesitan dormir 5 horas para recuperar fuerzas.

Las personas que se sientan durante períodos prolongados, por ejemplo empleados de oficina, tienen una mayor probabilidad de experimentar problemas de salud. Un estudio realizado por científicos de la Universidad de Indiana sugiere que 'solo 3 paseos de 5 minutos durante las 3 horas sentado invierte los efectos causados en las arterias de las piernas.

La regla de las 10 000 horas de Malcolm Gladwell, que dice que ser un experto en cualquier campo es cuestión de práctica y son necesarias, aproximadamente, 10 000 horas, es errónea y perpetúa un mito cruel porque nosotros no somos creados iguales en los que refiere a nuestros genes y habilidades.

Al principio de la Primera Guerra Mundial, la necesidad de ganarle al enemigo llevó a improvisar en un lugar que era libre de combate: el cielo. La guerra empezó a estar en el aire y en tiempos de paz estamos más cerca.

El programa bioinformático analiza los cambios genéticos en pacientes de cáncer en pocas horas, una operación en la que ahora necesitan emplear una semana.