Cultura y divulgación

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Dieta PEGAN. Paleo + Vegan

Dieta Pegan = Paleo + Vegano. La mejor dieta para tu salud física y mental. Estoy seguro de que muchos de vosotros no habíais oído hablar de esta dieta o mejor dicho, estilo de vida. Yo lo encontré de casualidad indagando en la web del Dr. Mark Hyman, muy recomendable por cierto. Como bien es…
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El mito de comer cada 3h para aumentar tu metabolismo

Hoy os voy contar detalladamente lo que se esconde detrás del mito de que para acelerar el metabolismo tienes que comer cada 2-3h. Seguramente tú, al igual que me paso a mí, seas una de esas personas que creían en esto, y lo defendían a capa y espada, pero realmente es falso.
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Licenciada En Actividad Fisica Y Deporte Zayda Torres Nos Explica Como Deben Entrenar Las Personas Obesas

Zayda Torres Licenciada en actividad fisica y deporte nos explica lo que deben hacer las personas obesas o con sobre peso para comenzar a mejorar su figura y su salud.
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Entrena tu memoria de trabajo mientras lees cualquier texto (No funciona en movil)

El programa nos va haciendo preguntas sobre el texto que cargamos a medida que leemos, se pueden contestar rápidamente con el teclado numérico de la derecha del teclado o con el mouse.
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¿Por qué los planetas orbitan en el mismo plano?

Si fijamos la atención a nuestro vecindario, el Sistema Solar, podemos observar que todos los planetas del mismo, orbitan prácticamente coplanarios alrededor de nuestra estrella: el Sol. Pero ésto no hace a nuestro sistema único, observando otros sistemas planetarios, vemos que éstos también son planos; la mayoría de las galaxias también son planas, los discos de acreción alrededor de objetos supermasivos son planos, e incluso los discos de Saturno son planos. ¿Por qué el universo tiene predilección por lo plano?
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El día en el que una mujer indígena ganó en México una carrera internacional de 50 km en sandalias y en falda [EN]

El 29 de abril de 2017 una mujer indígena llamada María Lorena Ramírez, que apenas habla español, ganó la Ultra Trail Cerro Rojo, una durísima prueba internacional de 50 kilómetros, en la que participaban más de 500 atletas de diferentes países y que se celebra en Puebla (México). Pero lo hizo en "huaraches" (las sandalias típicas mexicanas), sin ningún tipo de cara equipación deportiva (llevaba una falda), sin geles energéticos (solo un botellín de agua) y sin haberse entrenado de una manera formal.
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La importancia de la técnica en el deporte

Si eres nuevo en el deporte, te interesará leer este artículo sobre la importancia de la técnica y recurrir a un profesional del deporte.
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Suplemento para perder grasa y ganar fuerza, DEMOSTRADO

Video sobre el hmb un suplemento nutricional beneficioso para quienes entrenan en algun deporte.
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En Córcega, se entrenan perros anticoronavirus [ita]  

Y después de los perros antidrogas ahora los anti-coronavirus. En Córcega, los bomberos están probando algunas muestras que parecen capaces de identificar a las personas que padecen Covid 19 u otras enfermedades. Entonces, un portavoz del grupo de bomberos de Ajaccio: "Se sabe que los perros pueden reconocer ciertas enfermedades como tumores, por ejemplo, de próstata. Aunque esto aún no es oficial. A menudo sucede. Debemos tratar de entender si Covid 19 moléculas emiten un olor particular ".
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Cómo empezar a cuidarse tras una patología cardíaca

El conocimiento de los pasos a seguir en tu recuperación y los controles a tener en cuenta para afrontar tu enfermedad.
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Míchel: «Aprendo catalán para integrarme y el que no lo entienda tiene la mente corta»

Míchel: «Aprendo catalán para integrarme y el que no lo entienda tiene la mente corta»

Míchel Sánchez está consiguiendo buenos resultados desde que ha llegado al Girona. El entrenador madrileño explicó que hay que adaptarse al lugar en el que se vive y tildó de «mente corta» a todos aquellos que no lo entienden. «Creo que es cuestión de educación y de lo que me han enseñado mis padres desde muy pequeño. He vivido toda mi vida en Vallecas y es un barrio obrero en el que todo el mundo se siente como en casa», añadió Míchel, consciente de lo que debe hacer para adaptarse al estilo de vida de Cataluña.
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Fármacos y ejercicios “Quemagrasas”, ¿Qué funciona realmente?

Uno de los grandes sueños de la gente es poder librarse de la grasa localizada que tiene en alguna parte de su cuerpo de una forma fácil y rápida. Con la llegada del verano aparecen esas promesas, escondidas bajo productos, fotos de antes y después, ejercicios e incluso medicamentos. En el programa SER Saludable Sara Tabares indaga sobre la pérdida de grasa localizada y el uso de fármacos junto al doctor Carlos Sánchez, médico endocrino jefe del Hospital General de Valencia; Jéssica Ruiz, nutricionista del mismo hospital....
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La extrema derecha utilizó la guerra en Ucrania como entrenamiento | Vice [EN- ES Sub]  

La guerra en Ucrania atrajo a combatientes extranjeros de extrema derecha de todo el mundo, que vinieron a pelear en ambos bandos del conflicto. Azov, un batallón ucraniano con profundas raíces en las escenas ultranacionalistas y hooligans, atrajo a radicales extranjeros por su política
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12 pasos para ejercitar el cerebro

Así como los entrenamientos con pesas ayudan a crear masa muscular, seguir un estilo de vida saludable para tu cerebro y realizar ejercicios cerebrales regulares también puede aumentar su reserva cognitiva, aquí un listado de 12 cosas que recomiendan para ejercitarlo.
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Soldadura manual en 1944 - Película de entrenamiento para soldar [ENG][18:43]

Soldadura manual en 1944 - Película de entrenamiento para soldar [ENG][18:43]  

"Hand Soldering" es una película de capacitación en blanco y negro de la Oficina de Educación de EE. UU. de 1944 que proporciona teorías de soldadura, incluida la preparación de soldadores y sopletes, cómo limpiar y preparar los trabajos, y detalles sobre cómo sujetar juntas, alambre de soldadura y juntas de orejetas, así como formas de sellar costuras. Abriendo con una explicación de lo que es soldar y una escena de un trabajador en acción, la película presenta una animación que detalla los cambios que ocurren en el metal durante el proceso.
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Cómo rescatar un plan de pensiones

La delicada situación en la que viven sumergidas muchas familias les ha llevado a plantearse la posibilidad de recuperar el dinero que tenían invertido en productos financieros como los planes de pensiones. No obstante, muchos de los titulares de estos planes no tienen información suficiente sobre el tema, por lo que tienen miedo a dar un paso hacia delante en el rescate de su plan de pensiones. No obstante, muchos de los titulares de estos planes no tienen información suficiente sobre el tema, por lo que tienen miedo de dar el paso.
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El nuevo plan de la SGAE contra la piratería: tarifa plana a los ayuntamientos

La SGAE quiere hacer caja en verano con motivo de la celebración de las principales fiestas veraniegas en los pueblos y ciudades españolas. El plan que tiene para combatir la piratería durante estos meses es el de ofrecer una tarifa plana a los ayuntamientos con el objetivo de abaratar los costes de tramitación de la gestión de derechos de autor a los consistorios de pequeños municipios. No es inusual que la Sociedad General de Autores Españoles vigile muy de cerca las fiestas y charangas que se celebran cada año en verano a lo largo...
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El nuevo plan de la NASA que ni es nuevo ni es plan

El nuevo plan de la NASA que ni es nuevo ni es plan

Ayer la NASA cumplió sesenta años y muchos medios se hicieron eco de un supuesto nuevo y revolucionario plan de la NASA para volver a la Luna y, más adelante, viajar a Marte. Un plan que vendría a equivaler al programa Apolo de los años 60. ¿Es esto cierto? Bueno, pues si no quieren imaginar cuál es la respuesta, ya se las adelanto yo: un rotundo NO....
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El Plan Madagascar: un plan de los nazis para deportar a todos los judíos a Madagascar

El último proyecto a gran escala planeado por el Régimen Nazi, para resolver el "problema" de la cuestión judía mediante la emigración antes de tomar la vía de la exterminación. Hay dos entradas anteriores en Menéame. Una es una sucinta entrada en la Wikipedia: www.meneame.net/story/nazis-consideraron-deportar-todos-judios-madagas La otra es un somero artículo: www.meneame.net/story/nazis-planearon-mandar-judios-madagascar Este envío es bastante más largo, detallado y profuso en detalles. Y en castellano.
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10 errores comunes en los planes de negocio

Los 10 errores más comunes en la confección de un plan de empresa. El plan de negocio es la herramienta base sobre la que debemos asentar nuestro proyecto. En este artículo, se plantean de manera clara 10 fallos habituales que se producen en la confección de planes estratégicos de negocio
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El Plano Holandés, o como el cine te afecta incluso a nivel subconsciente

El Plano Holandés, o como el cine te afecta incluso a nivel subconsciente

Estas viendo una película y una escena en concreto te hace removerte nervioso en tu asiento. Lo achacas al buen trabajo de los actores, o al guión, pero hay una parte que no ves que contribuye a ese desasosiego. Se llama Plano Holandés, y es una técnica tan vieja como efectiva. En el plano Plano Holandés o Alemán la escena se muestra inclinada
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Descubierto un nuevo pentágono que tesela el plano

Si estás pensando en poner un suelo nuevo o en cambiar los baldosines del baño (y también porque no todos los días se avanza en un tema que todo el mundo puede comprender y que mucha gente podría hasta atacar), puede que esta noticia te resulte interesante: se ha descubierto un nuevo pentágono que tesela el plano. Un polígono tesela el plano si podemos rellenar completamente el plano (es decir, sin que queden huecos) con copias de dicho polígono que no se superpongan entre sí.
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¿Qué pasaría si la Tierra fuera plana? (2ª parte)

Es posible que estas últimas semanas os hayáis topado con la “polémica” absurda del rapero que dice que la Tierra es plana y la respuesta del astrofísico Neil DeGrasse Tyson. [...] Así que, aprovechando el tirón de la Tierra plana, he pensado que ya va siendo hora de escribir la continuación de la primera parte de una entrada que escribí el 18 de febrero del año pasado [...]. En esta segunda parte hablaré sobre qué pinta tendría la superficie de un planeta plano a grandes rasgos. Por ejemplo, ¿qué pasaría con los océanos?
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Usos y abusos del plano secuencia

El plano secuencia es un recurso más sutil de lo que pensamos: existes maravillosos planos secuencia de los que ni siquiera somos conscientes. En los inicios del cine, la durabilidad de un plano secuencia estaba delimitada por la cantidad de película que cabía en un rollo, por lo que Alfred Hitchcock no pudo completar su visión de rodar Rope! (1948) como una larga toma única y tuvo que falsear los cortes de las maneras más imaginativas.
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Sí, todavía hay gente que cree que la Tierra es plana

La idea de que la Tierra es un disco plano no se ha desvanecido por completo. Prueba de ello es la Sociedad de la Tierra Plana, una agrupación moderna dedicada a fomentar las teorías de Rowbotham y a intentar convencer a escépticos como yo. Quise comprobar que iban en serio, por lo que me puse en contacto con algunos de sus miembros.
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menéame