Cultura y divulgación

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Estrategia triple de atención busca prevenir problemas de salud mental

Prevención, tratamiento y derivación es la lema de la nueva estrategia para la atención de la salud mental en la comuna de La Florida. Bajo esa premisa, los Centros de Salud Familiar (Cesfam) están adoptando un método de atención integral para los usuarios con el objetivo de prevenir suicidios u otras patologías derivadas de problemas de salud mental.
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Pautas para realizar una compra saludable

El primer paso para comer saludable, es tener alimentos saludables en tu nevera y despensa, Pues bien te presento algunas pautas sencillas para realizar la compra con cabeza y comprar principalmente alimentos saludables.
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Blog Psicología y Salud - Mitos y realidades sobre el modelo biomédico en salud mental - Federico Casado Reina Psicólogo

Mitos y realidades sobre el modelo biomédico en salud mental - Psicología - Psicología y Salud - Federico Casado Reina Psicólogo
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El Black Mirror de la salud llega a tus dientes

La monitorización de la salud da un paso más allá gracias un nuevo sensor diminuto que se coloca en un diente y permite conocer a tiempo real el nivel de glucosa, alcohol o sal que ingerimos en nuestro organismo. El futuro ya está aquí, las películas y series de ciencia ficción ya no lo son tanto, y el campo de la salud no se queda atrás. El último avance en esta línea viene de la mano de un grupo de miembros de la Universidad de Tufts, en Estados Unidos, que ha creado un pequeño chip con sensores que se coloca en un diente.
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¿Es la pasta saludable?

La pasta es rica en carbohidratos, lo que puede resultar malo para tu salud si la consumes en grandes cantidades. También contiene gluten, un tipo de proteína que causa problemas a quienes son sensibles al gluten. Por otro lado, la pasta puede proporcionar algunos nutrientes que son importantes para la salud. Este artículo analiza los puntos beneficiosos y los no tan beneficiosos, con la finalidad de determinar si la pasta es buena o mala para tu salud.
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El mayor productor de alcohol paga a los periodistas de salud para hablar de consumo saludable

"Creemos que el alcohol está presente en todas las celebraciones y que forma parte de la tradición y la celebración en España". "Es imposible pensar en España sin pensar en vino y pensar en México sin pensar en Tequila". Estas frases, pronunciadas en la mañana de este martes por una portavoz de Diageo, la mayor productora de bebidas alcohólicas del mundo -fabricante del whisky Johnnie Walker o la cerveza Guinnes, entre otras conocidas marcas- no se escucharon en una convención de bebidas o en un evento comercial de algún producto espirituoso,..
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El mito de la gente que llega a muy vieja pero que no se plegó a los hábitos saludables

"¡Pues mi abuela se fumaba todos los días una cajetilla de tabaco y vivió hasta los noventa y seis años!". Si alguna vez has escuchado una frase similar sabrás que hay personas que, aunque jamás tuvieron en cuenta unos hábitos saludables, su vida fue larga y ¿próspera?. O eso les parece a aquellos que los utilizan como ejemplos. ¿Qué hay tras estas vidas? ¿Fue la salud la que acompañó estos ejemplos o tal vez nos engañamos para ver en la excepción una norma?
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El curioso saludo de la tribú Ngá

La tribu Ngá, ubicada al norte de Malawi, es conocida por tener una forma de saludarse muy peculiar. Cuando dos hombres se encuentran, se saludan sin ningún pudor sacudiéndose su miembro viril. Lo normal es hacerlo dos veces, pero si la persona con quien se encuentran les merece un alto grado de aprecio, las sacudidas llegan a ser tres. Ahora bien, un cuarto toque puede llegar a ser peligroso ya que puede ser interpretado como una expresión homosexual. Entre las mujeres el saludo se realiza apretándose los pechos.
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El movimiento antivacunas es un riesgo para la salud, según la OMS

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha presentado su informe sobre el estado de la salud europea en 2018, situando la vacunación infantil insuficiente, causada en buena parte por aquellos padres que se niegan a inmunizar a sus hijos, como uno de los riesgos principales que acechan la salud y el bienestar de los europeos.
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Agregar fibra refinada a los alimentos procesados podría tener efectos negativos para la salud

Según un nuevo estudio realizado por investigadores de la Universidad Estatal de Georgia, agregar fibra altamente refinada a los alimentos procesados podría tener efectos negativos en la salud humana, como aumentar la probabilidad de tener cáncer de hígado. Si bien el consumo de alimentos integrales naturalmente ricos en fibra confiere una serie de beneficios para la salud, enriquecer los alimentos con fibras solubles altamente refinadas, como la inulina, no parece tan buena idea.
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Cómo cuidar de la salud y aumentar el bienestar: Métodos y técnicas más demandadas

El cuidado de la piel, de la salud bucodental, los problemas físicos y hasta los problemas emocionales derivados de la forma de vida moderna. Las preocupaciones de salud y bienestar son diversas, y los métodos para solucionarlas, también.
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Hacia la elaboración de productos de bollería y panadería industrial más saludables

El consumo de productos industriales de bollería, galletería y cereales se ha incrementado en los últimos años en España y en otras naciones. Estos productos tienen connotaciones perjudiciales para la salud asociados a la prevalencia de obesidad, sobre todo en niños y jóvenes, al ser productos con un elevado contenido en azúcares simples, grasas trans y de alta densidad energética. La mayor preocupación por la salud, así como los nuevos hábitos de vida obliga a este sector a innovarse para obtener productos más seguros y saludables.
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'¿Qué es la vida saludable?': "Depilarse el pubis aumenta el riesgo de transmisión sexual"

José Miguel Mulet, doctor en Bioquímica, divulgador científico y enemigo acérrimo de los bulos y las pseudociencias. Acaba de publicar un libro, “¿Qué es la vida saludable?”, Viene a desmentirnos algunos mitos sobre la salud, y advierte que estos tiempos, “vida saludable es no hacer caso a toda la información que te llega por whatsapp”.
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Dieta mediterránea y servicio de atención primaria: así hemos llegado a ser el país más saludable según Bloomberg

2019 se va cerrando con la noticia aún fresca de que España, según Bloomberg, es el país más saludable del mundo. Según los datos de la OMSt enemos una de las mayores esperanzas de vida del planeta. ¿Cómo hemos llegado hasta ahí? El pasado febrero Bloomberg publicabaun índice que recoge los datos de 169 países y compara diversas variables que, según la compañía, "contribuyen a la salud en general" de cada país. España se encontraba en el 6º puesto en 2017. Sin embargo, en 2019 hemos adelantado todos los otros contendientes, incluyendo Italia.
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Esta fue la primera vez que alguien demostró la relación entre ejercicio y la salud gracias a un autobús londinense

Simplemente andar ya es bueno para nuestra salud. Este hecho tan evidente hoy en día, sin embargo no lo era tanto hace apenas cien años. De hecho, hasta finales de la década de 1940, no existían pruebas de que el ejercicio físico fuera saludable Fue Jeremy Morris, un médico del Consejo de Investigación Médica de Gran Bretaña, quien halló una relación entre los niveles de actividad y la incidencia de ataques cardiacos y enfermedades coronarias.
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El empleo temporal causaría los mismos perjuicios en la salud que el desempleo

Se ha llevado a cabo mucha investigación para comprender cómo el desempleo podría ser perjudicial para la salud, ya que se considera que no sólo es una fuente de estrés crónico, sino que también se asocia con un aumento de los factores de riesgo para la mala salud a través de la privación, tanto financiera como psicosocial. Los hallazgos encontrados hasta ahora en estudios médicos indican que estar en un empleo temporal está asociado con los mismos factores de riesgo para la salud que estar desempleado.
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Cuando no saludar podía costar la vida

Las normas sobre cómo saludar en la mar eran muy estrictas durante la Edad Moderna. Estaba todo escrito, tanto entre las escuadras de la misma nación como con las otras. Sin embargo, había países que se autonombraron líderes del Mediterráneo y exigían ser saludados antes, ya fuera dentro de sus límites como fuera de ellos. Esta actitud causó muchos enfrentamientos, ya que ningún general estando dentro de lo que hoy serían sus aguas jurisdiccionales tenía que ser el primero en saludar a una extranjera, ya que los reglamentos nacionales así lo ma
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Un cuerpo perfecto puede no ser saludable: cuando lo bello es la salud y no los músculos

Un cuerpo perfecto puede no ser saludable: cuando lo bello es la salud y no los músculos

En este artículo hacemos un repaso al concepto de belleza que nos ha venido acompañando durante nuestra evolución, y a discernir entre lo bello y lo saludable, que no siempre van de la mano.
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Si orinas en la piscina nadie se dará cuenta, pero puede ser peligroso para la salud de todos

Vamos a decirlo desde el principio: lo de que en las piscinas vierten un producto químico para detectar quién se ha orinado coloreando dicha orina es un mito probablemente promocionado para evitar que la gente se orine. Sin embargo, orinarse en la piscina, si bien no revista ningún riesgo a la hora de ponernos en una situación embarazosa, sí que puede resultar problemático para la salud, tanto la nuestra como la de los demás.
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Cinco beneficios que el fumar aporta a la salud

Por raro que parezca, el cigarro cumple con la idea de todo lo malo tiene algo bueno. Todos sabemos los efectos negativos de fumar en exceso de los que nos han advertido desde la Organización de la Salud hasta las mismas tabacaleras, pero por raro que parezca y casi hasta por razones inexplicables resulta que dentro de todo el echarte un cigarrillo de vez en vez tiene algunos efectos positivos. Para que los conozcas, pero no por ello los uses como pretexto para esta desagradable adicción conoce los 5 beneficios a la salud de fumar.
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Decálogo para lograr un sueño saludable cada día

Un buen descanso nocturno es fundamental para cuidar la salud del organismo, sin embargo, con frecuencia no podemos alcanzar un sueño profundo y reparador cada noche. Para que esto deje de ser un problema, os dejamos un decálogo para lograr un sueño saludable cada día.
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La salud de la ciudadanía mejora con medidas de renovación urbana

Los resultados de un estudio liderado por investigadores del proyecto europeo SOPHIE en Barcelona indican que las mejoras integrales de renovación urbana repercuten positivamente en la salud de los ciudadanos.
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Cebolla. Beneficios y riesgos para nuestra salud  

La cebolla es parte principal de muchas cocinas. Lleva siglos siendo cultivada y no sólo por sus característico sabor, sino también por sus propiedades medicinales. Los posibles beneficios para la salud de consumir cebolla incluyen reducir el riesgo de numerosos tipos de cáncer, mejorar el estado de ánimo y mantener saludable la salud de nuestra piel y cabello.
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Consejos para cuidar la salud bucal durante el verano

Con el calor del verano cambiamos la dieta, tomamos alimentos más refrescantes y ligeros. Los refrescos, helados, granizados o el alcohol, muy típicos de estas fechas; pero todo en exceso hace daño y puede traer complicaciones en nuestra boca, sensibilidad dental o erosión de piezas dentales, caries…
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Qué recomiendan los médicos para realizar una correcta higiene de los oídos

Es más que suficiente limpiar suavemente el pabellón auditivo externo (oreja) 2 ó 3 veces por semana.Y para ello, basta con mojarse el oído en la ducha y limpiar la zona externa con una gasa o bastoncillos, siempre que sean 100% algodón y hipoalergénicos (como los de Farmaconfort).* Los otorrinolaringólogos desaconsejan el uso de los bastoncillos, en el interior del canal auditivo, para la retinada de la cera por varios motivos: La propia cera es antiséptica y bactericida, es decir que protege el oído de infecciones y otras patologías... Ver +
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