No hay sensación más deliciosa que nadar suavemente entre las aguas cristalinas, mirar hacia abajo y ser capaz de ver tus dedos de los pies perfectamente. Es fta lista te descubre los mejores lugares para hacerlo.

Una médica brasileña estaba en Tailandia en el momento de la tragedia de 2004. Salvó su vida por azar, buceando cuando pasaba la ola mortal. Diez años después, habló con BBC Mundo. Tanto le insistieron a Karina Dubeux con que tenía que llegar puntual a aquella expedición de buceo en Tailandia, que esa mañana sintió cierto enfado cuando el barco se demoró 30 minutos en zarpar. Lo que ignoraba es que ese retraso salvaría su vida. Aquel domingo de 2004 la médica brasileña pasaba con su marido unas vacaciones en Phi Phi, un pequeño archipiélago...

Mientras que estamos buceando se produce un aumento de la presión parcial de nitrógeno en los alvéolos pulmonares (PaN2) y en los tejidos. Durante el ascenso, la presión parcial del nitrógeno (PN2) que teníamos disuelto en los tejidos, va a ser superior a la PaN2 y a la ambiental (presión a nivel del mar). En esas condiciones se produce la sobresaturación. Un cierto grado de sobresaturación se puede tolerar, pero cuando se alcanza un nivel crítico, se empiezan a formar burbujas de gas en la sangre y en los tejidos.

Desde los impresionistas, muchos creadores han optado por ir más allá de las paredes de sus estudios para pintar in situ. Si bien este enfoque lleva a la mayoría de las personas a trabajar al aire libre, la instructora de buceo y pintora profesional Olga Belka lo ha llevado a nuevas profundidades con sus pinturas submarinas.

"Uno de los efectos de estar en cetosis es que cambia la manera en que el cuerpo maneja la privación de oxígeno, por lo que se puede permanecer bajo el agua a profundidades importantes durante largos períodos de tiempo y no sufrir convulsiones de oxígeno", afirma Lisa Sanders, directora de Ciencia y Tecnología en el Comando de Operaciones Especiales de Estados Unidos. Se ha demostrado que ofrece beneficios para la salud más allá de bucear: pérdida de peso, niveles de insulina más saludables, ayuda a tratar tumores, agudizar la memoria...

Ayer llegaron a Santiago como unos peregrinos más. Solo que este grupo de cuatro amigos han seguido una ruta particular, buceando desde Hondarribia, de donde partieron el pasado 25 de julio, hasta A Coruña. Con ellos se inaugura una nueva ruta a Compostela: Santiagua.

Descubre a la Isla del Caño, la catedral del océano pacifico. Visita Costa Rica.

Los peces nadan a través de los suelos de mosaico y las villas en ruinas, donde los romanos que pasaban sus vacaciones bebían, conspiraban y coqueteaban. Se trata de la antigua ciudad de Baia, aunque ahora es un parque arqueológico submarino cerca de Nápoles. Relacionada : www.bbc.com/mundo/vert-tra-42628811