Cultura y divulgación

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¿Me pasas la sal? No es tan mala como la pintan

Millones de personas han sido víctimas del mito “Dieta baja en grasa y sal“. Seguimos invirtiendo mucho dinero público en campañas que no tienen ninguna lógica, que continúan apuntando a las grasas y la sal como principales responsables de los males actuales a pesar de que los últimos estudios científicos no respaldan esta idea.
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Alubias negras, el antioxidante contra la hipertensión  

Las alubias negras son, según un nuevo estudio, un gran aliado como antioxidante y contra la hipertensión.
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No hay asociación entre la sal y la presión sanguínea [ENG]

No hay asociación entre la sal y la presión sanguínea [ENG]

Desde hace mucho tiempo se ha asociado el sodio a unos niveles de presión arterial más altos. Un reciente estudio pone en entredicho esta relación y sugiere que más investigación sería necesaria para realizar dicha afirmación. Lo que sí parece subir la tensión arterial es el peso, el consumo de alcohol y la edad. Por contra una dieta rica en frutas y verduras estaría asociada a una tensión más baja.
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Relacionan el consumo moderado de bebidas fermentadas como la cerveza con menos riesgo de diabetes e hipertensión

Un estudio denominado 'Cerveza, dieta mediterránea y enfermedad cardiovascular', dirigido por el médico de Medicina Interna del Hospital Clinic de Barcelona, ha concluido que las personas que consumían cerveza habitualmente de forma moderada presentaban un patrón alimentario más próximo a la dieta mediterránea, una menor incidencia de diabetes mellitus e hipertensión (factores de riesgo en el desarrollo de enfermedades cardiovasculares), así como unas cifras mayores de HDL o colesterol bueno y menores de LDL o colesterol malo.
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Las personas de etnia gitana tienen una mutación genética que provoca que la hipertensión pulmonar sea más agresiva

Se trata de una enfermedad muy compleja que afecta a los pulmones y el corazón y que, sin medicación, la esperanza de vida está por debajo de los tres años.Actualmente, la única cura disponible para estos pacientes es el trasplante pero, según ha alertado la Asociación Nacional de Hipertensión Pulmonar, hay un índice de fallecimientos "inaceptable" entre las personas que están en lista de espera para recibirlo.Ahora bien, el descubrimiento de los genes que incluyen mutaciones influyentes en la aparición y desarrollo de la hipertensión pulmonar.
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La cura tibetana del ajo, disfruta del ajo como antioxidante natural y de sus propiedades contra el colesterol

Beneficios del ajo y propiedades para la salud. El ajo es un antioxidante natural y previene la hipertension. Conoce la función de la alicina en la cura y prevencion de enfermedades.
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Una vacuna contra la hipertensión

"El potencial de una vacuna para la hipertensión ofrece un tratamiento innovador que podría ser muy eficaz para controlar incumplimiento, que es uno de los principales problemas en el manejo de los pacientes hipertensos", explica el coautor de este trabajo Hironori Nakagami, profesor de la Universidad de Osaka en Japón.
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El ejercicio físico podría evitar la medicación al 15% de los pacientes hipertensos

El 15 por ciento de las personas con hipertensión podrían controlar la enfermedad si realizan de forma habitual ejercicio físico adaptado a sus necesidades personales, según ha asegurado el doctor José Abellán con motivo de la presentación de la primera 'Guía para la Prescripción de Ejercicio Físico'
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Viagra, también para…

Luego de mostrar sus efectos benéficos contra la disfunción eréctil y la hipertensión arterial, ahora se reportan otras bondades del Viagra.
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Prevalencia de hipertensión arterial asociada con obesidad en escolares españoles de 4 a 6 años de edad[ENG]

La prevalencia de la presión arterial alta en los niños está aumentando en todo el mundo, en gran medida, pero no totalmente, impulsada por la epidemia de obesidad infantil concurrente. Los objetivos de este estudio fueron examinar la prevalencia de prehipertensión e hipertensión en escolares españoles de 4 a 6 años y evaluar la asociación entre diferentes componentes de la presión arterial con diferentes indicadores de adiposidad. Las estimaciones de prevalencia de prehipertensión e hipertensión fueron 12,3% y 18,2%, respectivamente.
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La dieta hiposódica no ayuda a bajar la presión sanguínea [eng]

Un nuevo estudio retrospectivo que ha seguido durante 16 años a 2600 hombres y mujeres ha encontrado evidencias de que consumir menos sodio no estaría asociado con una disminución de la presión sanguínea. El estudio se añade a la creciente evidencia de que las recomendaciones actuales sobre la ingesta sodio podrían estar equivocadas
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El ruido de los aviones aumenta el riesgo de sufrir hipertensión

La exposición continuada al ruido de aviones, en particular durante la noche, está vinculada a un incremento del riesgo de desarrollar hipertensión, según sugiere un estudio publicado este martes en la revista médica Occupational & Environmental Medicine (Medicina Ocupacional y Ambiental). Un equipo multinacional de investigación estudió a 420 personas que habían residido al menos diez años cerca del Aeropuerto Internacional de Atenas en Grecia, donde cada día despegan y aterrizan hasta 600 aviones. El área de residencia fue dividida...
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Fumar marihuana triplica el riesgo de muerte por hipertensión

Fumar marihuana triplica el riesgo de muerte por hipertensión, según ha puesto de manifiesto un estudio realizado por investigadores de la Escuela de Salud Pública de la Universidad Estatal de Georgia (Estados Unidos) y que ha sido publicado en el 'European Journal of Preventive Cardiology'. Los científicos observaron que los que habían consumido marihuana tenían 3,42 más riesgo de morir por hipertensión. No obstante, los científicos no observaron correlación entre la marihuana y las muertes por enfermedad cardiaca o cerebrovascular.
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Un estudio sobre ventosidades puede ganar el premio Nobel [ENG]

La mayoría de las personas se tiran de 15 a 25 pedos al día. Las ventosidades, gracias al H2S (que les da su olor), dilatan las arterias disminuyendo la tensión arterial. Es por ello que el Dr. Wang investiga para crear la "pastilla del pedo" como tratamiento antihipertensivo y contra la disfunción erectil. Este descubrimiento sería similar al que dio en 1998 el premio Nobel a los que descubrieron que el óxido nitrico (producido en el endotelio de nuestras arterias) puede emplearse como vasodilatador.
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¿Debemos reducir la sal para prevenir la hipertensión y los infartos? Al contrario, quizá debamos incrementarla

¿Debemos reducir la sal para prevenir la hipertensión y los infartos? Al contrario, quizá debamos incrementarla

PARTE 1: Los sesgos en los estudios científicos sobre la sal y su injusta demonización. Sin embargo, algunos médicos creemos que muchas vidas se salvarían si recomendáramos a la mayoría de estos pacientes que disfrutaran de la cantidad de sal en la dieta que le pida su paladar mientras a la vez redujeran su ingesta de azúcar. Permitiendo a los pacientes tomar la sal que estimaran de forma espontánea, mejorarían su adicción al azúcar y, paradójicamente, también mejoraría de forma directa, su riesgo cardiovascular [...]
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La hipertensión arterial (HTA), principal causa de mortalidad materna en el mundo

La hipertensión arterial (HTA) es la complicación médica más frecuente en el embarazo. Se presenta en el 8-10% de los embarazos y es la principal causa de mortalidad materna en el mundo.
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Amaranto, el nuevo alimento para prevenir la hipertensión

El proyecto de investigación para modificar el gen del amaranto, se realizó en el Centro de Investigación en Biotecnología Aplicada (CIBA) en Tlaxcala y tiene resultados soprendentes. De acuerdo a Silvia Luna Suárez, titular del proyecto, el proceso para lograr este efecto en el amaranto consistió en modificar el gen que codifica para la proteína amarantina, al que le insertaron péptidos bioactivos para potenciar sus efectos antihipertensivos. Así mismo, Luna Suárez indica que en otros estudios, comprobaron que la chía es rica en proteínas.
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Hipertensión Arterial Pulmonar o hap una enfermedad silenciosa y mortal

La hipertensión arterial pulmonar es cuando las arterias están elevadas por la presión sanguínea del pulmón y hace que haya presión sobre el corazón haciendo que se colapse el lado derecho, es una enfermedad muy grave y no hay cura para ello.
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La sal es aún peor de lo que pensabas: también aumenta el riesgo de demencia

La sal, uno de los condimentos alimentarios más usados en todo el planeta, siempre se ha relacionado con la hipertensión e incluso con la muerte por diversas causas cardiovasculares. Si bien ya se sabía que su exceso es peligroso, aunque tomarla en la dosis adecuada es incluso necesario, ahora un nuevo trabajo publicado en Nature Neuroscience habría detectado otro riesgo más asociado a las dietas hipersódicas o con exceso de sal: un aumento de las posibilidades de sufrir demencia.
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¿Qué es la dieta DASH y por qué es recomendada por médicos? [ENG]  

DASH son las siglas de "Dietary Approaches to Stop Hypertension". Está considerada la mejor dieta ya que no sólo ayuda a perder peso de forma gradual sino que también ayuda a disminuir la presión arterial en hipertensos. Además reduce las cifras de colesterol, disminuye la insulinorresistencia así como el riesgo de accidentes isquémicos. Esta dieta no reduce la cantidad de comida sino que mejora la calidad de aquello que se ingiere. Más información: (1) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4366416/ (2) goo.gl/KhkJR6 [Español]
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La locura de la hipertensión: 5 millones de españoles enfermos de la noche a la mañana

Millones de personas en todo el mundo se han convertido en hipertensas prácticamente de la noche a la mañana; en España, unos cinco millones. Pero no estamos ante ningún tipo de pandemia global. En realidad lo que ha cambiado no es la salud de la población, sino el criterio que emplean los médicos para valorar la hipertensión arterial (HTA): las nuevas directrices recomendadas reducen el umbral necesario para que una persona se lleve a casa un diagnóstico de HTA, lo que convierte en enfermos a muchos de quienes antes se consideraban sanas.
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Tratamiento con sildenafilo o bosentán en niños y jóvenes con hipertensión arterial pulmonar

La hipertensión arterial pulmonar tiene mal pronóstico en pacientes adultos y pediátricos. La hipertensión arterial pulmonar idiopática (HAPI) y la hipertensión arterial pulmonar (HAP) asociadas con cardiopatías congénitas tienen un sustrato anatómico similar. El sildenafilo y el bosentán mejoraron significativamente la capacidad de ejercicio en pacientes con hipertensión arterial pulmonar idiopática.
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El mayor estudio mundial demuestra que solo es válido tomarse la tensión durmiendo

El mayor estudio mundial demuestra que solo es válido tomarse la tensión durmiendo

El estudio se ha llevado a cabo por 292 investigadores en 40 centros de salud. "Es el mayor jamás realizado", puntualizó Hermida, que en 2016 fue el único extranjero nombrado miembro honorífico de la Sociedad Americana de Hipertensión. Las conclusiones se publicaron este mes de agosto en el 'European Heart Journal' y su principal conclusión es muy relevante y clara. El riesgo cardiovascular se asocia con la presión arterial elevada durante el sueño. Ese es el dato más importante, independientemente de si en otras mediciones hechas en farmacias
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Hablemos de plantas medicinales: el ajo y la hipertensión arterial

El ajo se menciona como una planta con propiedades medicinales. Los principales usos terapéutico: sus efectos antibacterianos y contra la presión arterial alta. Hoy muchos productos a base de ajo se promocionan como coadyuvantes en el tratamiento de la hipertensión arterial. Sin embargo, por redes sociales, blogs y otras fuentes de información abundan anuncios sobre la utilidad del ajo como parte del tratamiento de la hipertensión arterial, pero muy poca de ésta información tiene una base cientifica comprensible para el público general.
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Sanidad retira otros dos lotes de medicamentos para la hipertensión con irbesartán

Sanidad retira otros dos lotes de medicamentos para la hipertensión con irbesartán

El Ministerio de Sanidad a través de la web de la Aemps, ha informado de la orden de retirar del mercado dos lotes de medicamentos que se unen a los siete lotes ya retirados desde el día 16 de enero. Seis meses antes ya se había ordenado la retirada masiva de lotes de valsartán. Se trata de Irbesartan Sandoz 150 miligramos en comprimidos e Irbesartan Sandoz 300 miligramos en comprimidos del titular Sandoz Farmacéutica, S.A. y con fecha de caducidad en julio y septiembre de 2019 respectivamente.
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