Cultura y divulgación

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5 dardos contra el mito de la Zona de Confort

Hace tiempo que se repite como un mantra la necesidad de salir de la “zona de confort” para desarrollarse profesional e incluso personalmente. En una definición de andar por casa, la zonita de marras sería ese lugar simbólico en el que, como controlas razonablemente bien... 1. La zona de confort no existe. 2. Las condiciones laborales actuales son más incómodas que hace años. 3. El cambio está en el ADN de toda organización viva. 4. Algunos mantras del management tienen mucho de “pensamiento débil”. 5. El confort es un logro de la humanidad.
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La zona de confort: lo malo conocido

Llega la época del año en la que hacemos balance, estructuramos planes, marcamos nuevas metas, trazamos objetivos… el año nuevo es, como si fuésemos el ave Fénix, la oportunidad para renacer de nuestras cenizas y reinventarnos. ¿El principal enemigo? Nuestra zona de confort.
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Salí de tu zona de confort! Seguí tu sueño

Increíble vídeo! Para todas las personas que estén dudando sobre que hacer con su vida, esto puede ayudarlos mucho!
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5 sesgos cognitivos que limitan nuestro potencial

5 sesgos cognitivos que limitan nuestro potencial

Los sesgos cognitivos son desviaciones del proceso del pensamiento que conducen a una distorsión, a un juicio inexacto o a una interpretación ilógica de los eventos. En muchos casos, estos sesgos se deben a la necesidad de asumir una postura ante determinados estímulos pero sin tener toda la información necesaria. Entonces podemos llegar a conclusiones erróneas.
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La zona de confort tampoco es tan mala como nos la quieren pintar los coaches

Llevan toda nuestra vida, sobre todo tras de la aparición de los 'coaches', incitándonos a que abandonemos nuestra zona de confort. Reflexionamos sobre esta filosofía de la autosuficiencia, tan perfecta en la teoría... pero tan surrealista en la práctica. Si eres feliz en tu zona de confort, ¿por qué arriesgar ese refugio? Si te sientes a gusto con tu vida, ¿por qué cambiarla? ¿No es lo más difícil, conseguir un entorno estable de relaciones donde proyectar una vida, a ser posible con garantías materiales?
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Del gulag al zoo confortable

(...) Correlatos de la inaudita afluencia material son públicos que pudiendo comer a la carta prefieren ranchos forzosos, y eligen canales televisivos con el triple o cuádruple de anuncios cuando su mando a distancia les da acceso a centenares de otros, pues prefieren confirmar tal o cual identidad a servirse del útil asegurado por la diversidad en cuanto tal. Bendita sea la autonomía de cada uno, desde luego, y sobre gustos será siempre tiránico pontificar.
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¿Cual es el mejor nivel de humedad en el hogar? | eng

La humedad influye en el confort, el aislamiento térmico (a mayor humedad, menor aislamiento) o la formación de hongos. Un buen nivel de humedad está en torno al 50%. Pero no estan simple como eso y hay otras variables a tener en cuenta. Por ejemplo, durante la noche un ser humano suele liberar en torno a medio litro de agua, en forma de humedad ambiental.
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Comidas sencillas y reconfortantes que todos pueden disfrutar  

Estas postales representan el respeto por el “poder de las plantas” y el valor de comidas sencillas para el confort de cada día.
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Con este calor... ¿Hay que abrir las ventanas, sí o no?

Cierra durante el día y abre durante la noche. Una temperatura entre 20ºC y 25ºC y una humedad relativa del aire de entre 40% y 60% - rangos que se consideran “confortables” y “saludables” - es lo ideal dentro de casa. Pero, con la llegada del verano, el calor se mete en los hogares, cuesta dormir y hasta respirar. Abrir las ventanas, ¿sí o no? ¿Cómo podemos aprovechar al máximo las horas del día para ventilar y conseguir refrescar, cómo combatir el calor en el interior de la casa?
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Infografía: la distancia personal confortable en distintos países  

En su clásico libro ‘La comunicación no verbal’ (1950), la investigadora Flora Davis relata una divertida anécdota protagonizada por dos americanos, uno del norte y otro del sur, intentando mantener una conversación en una habitación. La distancia considerada socialmente cómoda por un norteamericano para conversar es de aproximadamente setenta centímetros, en tanto su interlocutor latino considera que hay es necesario estar más cerca, lo que crea un problema cuando ambas culturas están frente a frente.
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¿Cuál es la temperatura ideal de la calefacción?

Independiente de las preferencias y/o las posibilidades personales sobre la temperatura en una estancia, destaca el articulo consejos de regulación, programación , temperatura de los radiadores y de la caldera. Entre 19° y 21° ambiente como confortable, pero atendiendo a las distintas necesidades horarias o de ocupación ( Divulgación )
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¿Sabemos utilizar nuestro Aire Acondicionado?

El aire acondicionado no es dificil de manejar desde su mando a distancia. Podemos aprovechar mejor todas las funcionalidades de nuestro equipo si sabemos como sacarle partido a través de las diferentes funcionalidades del control remoto.
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Algunas cosas que hacemos por comodidad no son tan reconfortantes

Generalmente las emociones nos motivan a hacer algo, esto puede implicar la adopción de medidas que alteren un estado de ánimo negativo o para reducir el estrés. A diferencia del miedo, que inmediatamente nos motiva a defendernos...
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Soumia Elouali Hanini, diseñadora de burkinis  

Soumia Elouali Hanini diseña burkinis teniendo en cuenta a las posibles usuarias. Buscando mejorar la comodidad y incluso la salud de sus clientas.
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La zona en penumbra de los océanos podría alimentar al mundo

Entre 200 y 1.000 metros de profundidad vive una comunidad de peces, calamares y crustáceos, cuya biomasa sobrepasa todas las capturas de las pesquerías actuales. Esta zona en penumbra de los océanos contiene hasta el 90% de la biomasa total de peces de los océanos. Un equipo de científicos, liderado por un investigador vasco, se estima que existe el equivalente a 1,3 toneladas de peces por persona, por lo que el interés pesquero en esta zona podría aumentar. Sin embargo, los científicos temen que se llegue a una 'fiebre del oro' sin regulación
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Científicos confirman que la zona muerta del golfo de Omán tiene ya un tamaño mayor que Escocia

Los científicos tienen conocimiento de la llamada “zona muerta” del golfo de Omán desde comienzos de la década de 1960. Una nueva investigación ha revelado que esta zona muerta – un área en la que los niveles de oxígeno son muy bajos o nulos y donde la vida marina no puede sobrevivir- es enorme y sigue creciendo, abarcando un área mayor que Escocia. El desastre medioambiental es peor de lo que se esperaba, con nefastas consecuencias para los peces y las plantas marinas, y para los humanos que dependen de los océanos como fuente de alimento
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Descubren 100 nuevas especies mientras científicos hallan una nueva zona oceánica [En]

Una zona oceánica que nadie sabía que existiera, hogar de más de 100 nuevas especies, ha sido descubierta por la Universidad de Oxford. La zona rarifótica, o zona de luz rara, se extiende desde los 130 hasta 300 m. de profundidad y se une a otras cinco áreas que tienen distintas comunidades biológicas que viven y crecen dentro de ellas. La nueva sección, fue descubierta durante una misión de investigación a las Bermudas organizada por la organización benéfica británica para la exploración del océano Nekton...
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La zona de exclusión de Fukushima rebosa vida años después del desastre nuclear

La zona de exclusión de Fukushima rebosa vida años después del desastre nuclear  

El auge de la vida silvestre en la zona de exclusión de Chernobyl ha sido largamente documentado durante muchos años, y su última aparición ha sido en la serie Our Planet de Netflix. Una nueva investigación señala que la vida silvestre está experimentando un florecimiento similar en la zona de exclusión de Fukushima en Japón. No importa lo mucho que los humanos arruinen el planeta, la naturaleza parece encontrar una manera de recuperarse una vez que nos quitamos de en medio.
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Zona crepuscular oceánica, ¿qué es y a qué profundidad se encuentra?

La zona crepuscular oceánica se encuentra a 1,000 metros de profundidad en el mar. Ahí, donde ni siquiera la luz del Sol alcanza a llegar. A la zona crepuscular oceánica no llega la luz del Sol. Está tan por debajo de la superficie en los mares, que la vida transcurre completamente a oscuras. Por ello, […]
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La zona muerta

Por causa de un accidente de coche, John Smith se pasa cinco años en coma, tras despertarse descubrirá que tiene poderse psíquicos. Este mes La zona muerta (The Dead Zone, 1983) cumple 40 años, y qué mejor momento que éste para dedicarle un artículo. Para esta ocasión especial, conté con la ayuda de su director de fotografía, Mark Irwin, quien me facilitó un montón de información sobre el rodaje de la película. Le estoy muy agradecido. Espero que os guste este viaje a la zona muerta. Stephen King publicó en 1979 su séptima (y estupenda) novela
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La Zona, el idílico y desconocido paraíso que ocultó el otro ‘apartheid’ de EEUU

El 15 de agosto de 1914 se inauguró el Canal de Panamá y, con ello, dio comienzo una de las convivencias coloniales más peculiares del siglo XX, vigente en el país de América Central hasta 1999, cuando la soberanía del canal fue transferida de los Estados Unidos a Panamá. La Zona, como se conocía al lugar en el que vivían los miles de americanos dedicados al mantenimiento del canal, era un paraíso en la Tierra. Un lugar idílico en el que apenas se trabajaba y sus habitantes disponían de multitud de privilegios económicos y sociales
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Astrónomos descubren 8 nuevos exoplanetas en la zona habitable 'Ricitos de Oro' (ING)

Astrónomos descubren 8 nuevos exoplanetas en la zona habitable 'Ricitos de Oro' (ING)

Estos 8 exoplanetas duplican el número de exoplanetas pequeños conocidos en la zona habitable. Los dos más similares a la Tierra son Kepler-438b y Kepler-442b, que orbitan estrellas enanas rojas más pequeñas y más frías que nuestro Sol. Kepler-438b rodea a su estrella cada 35 días, mientras que Kepler-442b completa una órbita cada 112 días. Kepler-442b obtiene alrededor de dos tercios más luz que la que recibe la Tierra y los científicos calculan una oportunidad del 97% de estar en la zona habitable. En español: goo.gl/b6WHMM
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El corredor de cetáceos será declarado 'Zona Especialmente Protegida del Mediterráneo'

El corredor de migración de cetáceos será declarado Zona Especialmente Protegida de Importancia para el Mediterráneo (Zepim) en la cumbre del Convenio de Barcelona de diciembre de 2017, según le ha informado la Dirección General de Sostenibilidad de la Costa y del Mar del Ministerio de Agricultura y Pesca, Alimentación y Medio Ambiente a Alianza Mar Blava en una reunión conjunta. Relacionada:www.meneame.net/story/prospecciones-petroliferas-amenazan-corredor-bal
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La “zona muerta” del golfo de México: la inmensa área que preocupa a los científicos porque la vida marina es inviable

La "zona muerta", como se conoce a esta porción de la cuenca atlántica en el golfo de México, alcanzó su mayor tamaño en la historia, según reveló este miércoles la Administración Nacional Oceánica y Atmosférica de Estados Unidos (NOAA, por su sigla en inglés). Se trata de una inmensa área donde el nivel de oxígeno en el agua es tan bajo que la vida marina no es viable: o muere o emigra. ste año la "zona muerta" alcanzó nada menos que una extensión de 22.729 kilómetros cuadrados, lo que es casi equivalente a la superficie total de El Salvador.
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La Zona, la primera serie en España que dispone de un universo paralelo a la medida del fan

Este es el universo transmedia de La Zona, la serie de Movistar + (...)
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