Cultura y divulgación
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Últimos estudios sobre el consumo de huevos

¿Cuántos huevos se pueden comer al día o a la semana? Existen ya muchos blogs que han hablado del huevo, y ya la mayoría de los expertos han asumido “el retorno del huevo” a la dieta saludable. Tanto es así, que en lugar de preguntar cuántos huevos podemos comer vamos a tener que empezar a preguntar cúantos huevos DEBERÍAMOS comer. Obviamente ningún alimento es indispensable, pero el alto valor nutricional y la (cada vez menos) polémica a cerca de su consumo ha hecho que escriba esta entrada con los últimos estudios sobre el consumo de huevos.

| etiquetas: alimentación , salud , huevos , nutrición
  1. Hay muchos mitos favorecidos por la industria. Parece que el consumo de huevos es peligroso pero no de la mierda de comida procesada, bollos, comida basura ...
  2. Desde hace al menos 20 años cada poco tiempo sale en las noticias que comer huevos es malo, luego bueno, luego malo y asi en bucle hasta hoy. Yo paso del tema de los huevos ya, cansinos!
  3. Yo no suelo pasar de la polla...
  4. #4 Hasta los huevos del tema de los huevos, no?
  5. - Abuela ¿Como te gustan los huevos?
    - Duros,peludos y que reboten.
  6. #6 Efectivamente. Has dado en la yema del asunto de forma clara.
  7. #5 Ains, pecadoraaaaaaa de la pradera. :troll:
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menéame