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Dormir sin ropa: ¿bueno para la salud?

Dormir sin ropa, si el frío lo permite, estimularía varias hormonas del cuerpo. Ayudaría a regular la temperatura corporal, que motiva la actuación de la melatonina, hormona que actúa frenando el envejecimiento celular. También hay quienes apuntan a que estimula la hormona del crecimiento. Podría ayudar a la reparación de los huesos, músculos, controlar el apetito o quemar grasas.

| etiquetas: dormir sin ropa , bueno para la salud , hormonas cuerpo
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54 comentarios
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Comentarios destacados:        
  1. Aitor #1 Aitor
    Y ya si además de sin ropa es con alguien... Y ya si no duermes y haces otras cosas...

    Buf, buenísimo para la salud. :roll:
    31 K 303
  2. gurb #2 gurb
    Yo me he acostumbrado a dormir desnudo y ahora soy incapaz de dormir con algo de ropa. De hecho si alguna vez me quedo dormido con pijama a la mañana siguiente aparezco desnudo porque me he ido quitando las prendas sin darme cuenta estando semi-dormido.
    5 K 70
  5. #5 --409204--
    Todo depende de con quien duermas, estar protegido ò estar preparado
    2 K 25
  7. gale #7 gale
    En Agosto lo pruebo.
    2 K 33
  8. Ferran #8 Ferran
    #6 Duplicada y cansina...
    1 K 25
  9. #9 --410584--
    Depende de quién duerma a tu lado.
    0 K 7
  10. #10 --415714--
    "es bueno para el insomnio"->Sobre todo es bueno cuando el termómetro de la calle está en negativo, tu casa a 14ª y tienes tan mala circulación que no se te calientan los pies ni metiéndolos debajo del de al lado. Decid que sí.
    0 K 13
  11. #11 rekefeller
    Otro estudio gilipoyas para añadir al carro. Este está a la altura del estudio de en qué punto cardinal defecan más los perros.
    8 K 89
  12. #12 --133709--
    #4 El intestino grueso no secreta, absorbe.
    Lo digo por si quieres evitarte tan incómoda práctica.
    4 K 22
  13. freetiger #13 freetiger
    #8 tú si que eres cansino :troll:
    0 K 10
  14. Penetrator #14 Penetrator
    #10 ¿Ya no nos leemos ni la entradilla?

    Dormir sin ropa, si el frío lo permite
    0 K 11
  15. freetiger #15 freetiger
    #1 y si encima lo haces enamorado...seguro que ganas minutos de vida por momentos :-D
    1 K 20
  16. freetiger #16 freetiger
    #10 #14 por eso, es mejor dormir acompañado para no sentir frío ;)
    1 K 23
  17. #17 --415714--
    #14 algo mas inusual que eso, me he leído el artículo que contiene el enlace.De ahí que hable de lo del insomnio
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  18. #18 --415714--
    #16 Para no sentir frío, sí.Pero si tienes mala circulación no es suficiente ;)
    1 K 23
  19. freetiger #19 freetiger *
    #18 ups, en este caso mejor que te abrigue bien tu amado con todo lo que encuentre :-D

    Pd: por cierto has probado las bolsas de olor que se ponen en el microondas y super calentito lo pones en los pies? Va genial para cuando no tienes compañia :-P
    1 K 23
  20. #20 --415714-- *
    #19 Hasta un huevo frito le podría hacer encima. Pero qué postura evita los pies témpano? eh? eh? xD xD

    Edit, no!!! eso existe???? :-O yo lo necesito para todo el invierno!!!
    Me regalaron un calcetin electrico de esos , pero quiero lo tuyo!
    1 K 23
  21. freetiger #21 freetiger *
    #20 pues tendréis que ir probando xD posturas hasta que no tengas los pies congelaos :'(

    Pd: Yo te regalo uno, amiga :-)
    1 K 23
  22. #22 --415714-- *
    #21 Sí? :-)
    Mira, esto de ir pillando postura para no quedarse congelada cuando tienes mala cirulación, en pareja, hace que pase algo similar a esto:
    xD xD  media
    1 K 23
  23. freetiger #23 freetiger *
    #22 xD xD

    Las vendo en mi shop y cada invierno se agotan, tendrá que ser para el próximo, qué olor prefieres? lavanda de la provenza tal vez?
    1 K 23
  24. #24 --415714--
    #23 Pueste compraré uno.A ser posible, no mu oloroso porque aquí la gente es muy "especialica" para los olores xD
    Debería coger algo como olor a jabón de marsella o azahar. Algo suave :-)
    1 K 23
  25. freetiger #25 freetiger *
    #24 Creo que azahar será perfecto para ti, me lo apunto, espero que te funcione je je

    :-* desde Benasque
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  26. Shotokax #26 Shotokax
    #15 y si es sin pagar, el no va más. :troll:
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  27. #27 EDD88
    Además de todas las ventajas de dormir desnudo que ofrece la entradilla, tengo entendido que también aprendes inglés
    0 K 6
  28. Aitor #28 Aitor
    #15 ¿Enamorado? Lo que yo proponía de jugar en la cama desnudo con el gato ya me parecía un poco exagerado, pero enamorarte de él lo veo ya demasiado... ¿Por quién me has tomado? :-P :troll:
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  29. freetiger #29 freetiger
    #15 xD

    Pd: No importa, puedes enamorarte de quién te apetezca, yo ahí no me voy a meter o_o
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  30. freetiger #30 freetiger *
    #28 tu nota es la de encima, eso me pasa por no usar la flechita 2 answer :-P
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  31. hermano_soul #31 hermano_soul
    Pero... y los hombros?
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  32. freetiger #32 freetiger
    #31 necesitas a alguién que te los abrace ;)
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  33. hermano_soul #33 hermano_soul *
    #32 Bueno... No seré yo el que rechace un abrazo, y menos en la cama, bajo un confortable edredón y desnudo. La cuestión es que yo duermo en pelotas, y me encanta, pero el edredón no llega a taparme completamente y tiendo a sacar los brazos, así que se me quedan helados en invierno. En verano sin problemas, salvo que a veces refresca de madrugada y a mi el frío se me agarra a la garganta.
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  34. freetiger #34 freetiger *
    #33 hmm como en el caso de @meow ... que le he recomendado estas bolsas de calor para el invierno y de frío (puedes ponerlas en el congelador) para las noches calurosas ;)  media
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  35. hermano_soul #35 hermano_soul
    #34 El hombro no me lo tapa
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  36. freetiger #36 freetiger *
    #35 tienes que estirarla un poco para que llegue a los hombros, no sólo van bien para el frío, cuando estás cansado relaja un montón :-)
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  37. freetiger #37 freetiger
    #33 un ejemplo, si la chica de la foto pusiera la mano en su hombro, problema solucionado :-D  media
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  38. vazana #38 vazana
    No es una cuestión de ropa sino de dormir fresco, con un pijama y sin edredón se está más fresco. El enfoque es sensacionalista...

    Además, dormir en bolas es demasiado "estimulante" para dormir...
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  39. freetiger #39 freetiger *
    #38 eso se lo cuentas a @hermano_soul ;) a ver qué opina...
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  40. #40 Frontovik
    A mi es que eso de vestirme para meterme en la cama...
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  41. freetiger #41 freetiger *
    #40 En la cama hay que sentirse libre, sin las 'ataduras' del día a día para poder relajarse y descansar :-P
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  42. Gol_en_Contra #42 Gol_en_Contra
    #19 Por el amor de Jesucristo, ¿Que es eso de bolsas de olor al microondas? :-/
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  43. freetiger #43 freetiger
    #42 Sí, hombre, son todo un descubrimiento, no has visto la foto?

    Se ponen en el microondas para calentarse y así sientes el calorcito durante bastantes minutos mientras te vas durmiendo ó lo que sea que haces en la cama :troll:
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  44. Gol_en_Contra #44 Gol_en_Contra *
    #43 No está mal, pero aún me desconcierta lo del olor.
    Busqué en Google imágenes "bolsa de olor" y me encontré con esto:
    2.bp.blogspot.com/_GTNqWFLqEsw/TVAJ9nIru0I/AAAAAAAAAEg/gsXZGO5hmpY/s16

    Me da a mí que estoy confundido de bolsa.
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  45. #45 --55119--
    Que agradable descubrir que soy una persona llena de salud. Llevo durmiendo desnudo desde que me fuí de casa de mis padres. Llevo siempre un pijama muy abrigado para ocasiones de emergencia, pero en contadas ocasiones lo he usado. Me muevo mucho de noche y me molesta que se me enreda el pijama. Es que realmente me parece una prenda muy incómoda.
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  46. freetiger #46 freetiger
    #45 pues nada, aparte de salud, no olvides la pasta que te ahorras en pijamas xD
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  47. hermano_soul #47 hermano_soul
    #38 Pues si me estimulo, me desestimulo (o me desestimulan) y luego a dormir mucho mejor si cabe.
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  48. #48 --367832--
    #11 Aún no lo han sacado en las noticias de Antena3 o Telecinco?
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  49. DexterMorgan #49 DexterMorgan
    ¿Quemar grasas durmiendo?. Lo dudo mucho.
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  50. roker #50 roker *
    ¿Y por qué sólo dormir? Andar en pelotas por casa, qué gran placer. Sólo equiparable con el de cagar con la puerta abierta.
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  51. EGraf #51 EGraf
    al leer los comentarios por un momento pensé que estaba en un chat :roll:
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  52. freetiger #52 freetiger
    #51 Any problem? xD
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  53. #53 --415714--
    #49 Se llama terapia de la Bella Durmiente. Te metes en la cama con los brazos cruzados a lo Conde Drácula y duermes por una cantidad de tiempo elevada,digamos unos años. Eso sí, es indispensable no tomar ningún tipo de alimento :-D
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  54. #54 --415714-- *
    edit- me he confundido de noticia  media
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