Relato de un emprendedor que conocía todas las claves del éxito, como los miles de emprendedores que cada día adoptan una misma actitud sin valorar que al final de todo, sin producto no hay nada más.

Os presento mi nueva página y blog donde encontrarás recursos para crecer y enseñar en coaching

Saca tu talento y dedícate a lo que te apasiona. Nuestra sociedad castiga lo diferente, condena el talento. Vivimos en una sociedad donde se teme a aquellos que destacan, se prefiere la uniformidad porque es más fácil de manejar.Y resulta que no solo se debes dedicarte a lo que te gusta a lo que te apasiona, sino que estás obligada a hacerlo para mejorar este mundo.

Uno hace cosas con el fin último de ser feliz. Esa felicidad tiene problemas porque nos AHORA y no es estable. Este artículo te invita a ver que encontrar la felicidad AHORA y estable es en realidad muy simple y poderoso. Observa tus creencias sobre la felicidad con CLARIDAD con ayuda de preguntas propias de un coach como quien escribe.

Carlos Barea es un gaditano Licenciado en Psicología en la Universidad de Málaga y experto en Terapia de Interacción Recíproca, modelo creado por Roberto Aguado y Experto en Hipnosis Clínica. También es terapeuta EMDR (Reprocesamiento y desensibilización a través del movimiento de los ojos), Practitioner PNL (Programación Neuro-Lingüistica) y experto en Coaching deportivo. Hemos hablado con él para que nos explique algunos aspectos sobre los niños y el deporte desde su perspectiva y con la experiencia de los distintos casos que ha tratado.

El neoliberalismo que surgió de la mutación del capitalismo ha convertido al trabajador en empresario y por eso es «un sistema muy eficiente para explotar la libertad», escribe el filósofo en su libro Psicopolítica. «Hoy cada uno es un trabajador que se explota a sí mismo en su propia empresa. Cada uno es amo y esclavo en una misma persona».

Algunos de nosotros disfrutamos de un sistema bioquímico que hace que nuestra felicidad oscile entre el 5 y el 9 de la escala. Otros tienen la mala suerte de verse limitados por su genética a oscilar entre el 2 y el 5. Algunos quizá lleguen a oscilar entre el 1 y el 10. Los primeros se sentirán felices incluso en el caso de padecer una enfermedad grave. Los segundos se sentirán infelices incluso en el caso de disfrutar de un salario muy superior a la media y de unas relaciones sociales exitosas. Los terceros pasarán del lloro a la euforía.

La ayuda y motivación está al alcance de todos para mejorar la calidad de vida. Empieza hoy mismo con un simple paso: escribe por qué das gracias este momento. Sí, parece simple, pero es una pequeña actividad muy poderosa. Puede ser una o varias cosas, sin importar su tamaño o la importancia que tengan, lo primero que se te venga a la mente al completar la frase “Gracias por…”. Todos, absolutamente todos los seres humanos, en cualquier condición en la que nos encontremos, tenemos algo, mucho o poco, por lo que dar gracias.

(..) Como todo en esta sociedad de consumo en la que vivimos, también la meditación se ha puesto a la venta en el mercado. Y al calor del mindfulness se han acercado coaches, gurús, motivadores, influencers, responsables de recursos humanos, especialistas en marketing y toda esa cohorte de vendedores de humo que han nacido para hacernos felices, creativos y competitivos. Hay quien lo llama “la nueva cafeína de las empresas de Silicon Valley”.

Google se suma a la enseñanza de inglés de una forma muy peculiar. La compañía norteamericana ha lanzado Word Coach, una herramienta para ayudarnos con el vocabulario desde el teléfono móvil.

En cualquier caso, el conflicto no es algo agradable. Preferiríamos no tenerlos, ¿no? Cuando tienes un conflicto ¿no te resulta incomodo, violento o preferirías huir de él? En cualquier caso, los conflictos son inherentes a la vida. Y de ellos, si sabemos gestionar el conflicto, surgen grandes aprendizajes y oportunidades. Para mejorar y adaptarnos. Para encontrar soluciones y mejorar nuestra relación con los demás y con nosotros mismos. Y en la resolución de los conflictos existe una poderosa herramienta: las habilidades comunicativas...

Hoy te vamos a hablar de los beneficios de la comunicación asertiva es un concepto que te permite gestionar tu capacidad de comunicación de una forma más eficaz y orientada al éxito en tus metas. Cuando hablas con alguien lo haces con una intención. A veces es de forma distendida y simplemente quieres intercambiar ideas o, incluso, pasar un buen rato. Otras veces una conversación tiene un objetivo comunicativo más definido. Expresas tus inquietudes, necesidades o deseos. La definición de comunicación asertiva tiene múltiples beneficios porque..

Podcast sobre cómo Gestionar el estrés: 7 trucos para llevar una vida más relajada

Cómo ser carismático es una cuestión que cada vez interesa más a las personas en una sociedad hiperconectada. Ya sea de forma personal o virtual, las relaciones sociales influyen en todos los ámbitos de la vida. Desde las relaciones familiares o de pareja, hasta las sociales, con amistades, compañeros de trabajo o cientes.

Cómo ser un buen comunicador es la pregunta que se hacen muchas personas que necesitan mejorar sus habilidades comunicativas. Ya sea en tu trabajo o en tu vida personal, ser un buen comunicador nos facilita mucho la vida, especialmente en nuestras relaciones profesionales o personales. Pero ser un buen comunicador con uno mismo también es importante. La forma en la que hablas contigo mismo, es decir, cómo te comunicas de forma interna conforma tu visión de la realidad te hace una persona más o menos optimista, productiva e inteligente emociona

Las competencias comunicativas son la capacidad que tenemos para desarrollar una comunicación efectiva. Es decir, poner en práctica el proceso de comunicación para que sea efectivo y productivo. Sino, ¿para que sirve la comunicación? Mediante la competencia comunicativa buscamos el éxito de nuestras conversaciones, de nuestra forma de expresarnos en un determinado contexto. Ser una persona con competencia comunicativa significa saber adecuar nuestro discurso a un contexto.

Hoy en día vivimos en una sociedad cada vez más individualizada, pero donde tenemos decenas de relaciones sociales. En nuestro trabajo, con nuestra familia, amigos, … Y para que esas relaciones se mantengan de una forma equilibrada es necesaria una comunicación social efectiva. Pero, ¿cómo podemos lograr esta comunicación efectiva? A lo largo de este post te voy a dar las pautas para que puedas desarrollar esas habilidades sociales y comunicativas que te permitan mejorar tus relaciones en todos los ámbitos de tu vida.

Las habilidades comunicativas son algo que me apasiona y que me motiva a compartir con mis lectoras y lectores. Creo que es fundamental que todas las personas, independientemente de su situación personal o profesional, debemos trabajar. Porque nuestra forma de comunicar y expresar es nuestra carta de presentación. Y porque, si trabajamos sobre nuestra capacidad comunicativa, es más fácil que alcancemos nuestras metas personales y profesionales. Por eso, a lo largo de este artículo, quiero explicarte porque la habilidad de comunicación es tan r

La vocal coach Rebeca reacciona a la canción de Rosalía "Me quedo contigo"

Llevan toda nuestra vida, sobre todo tras de la aparición de los 'coaches', incitándonos a que abandonemos nuestra zona de confort. Reflexionamos sobre esta filosofía de la autosuficiencia, tan perfecta en la teoría... pero tan surrealista en la práctica. Si eres feliz en tu zona de confort, ¿por qué arriesgar ese refugio? Si te sientes a gusto con tu vida, ¿por qué cambiarla? ¿No es lo más difícil, conseguir un entorno estable de relaciones donde proyectar una vida, a ser posible con garantías materiales?

"Puede que te hayan dicho que necesitas gafas, pero en realidad es mentira". Con esa frase, dice en uno de sus vídeos de tiktok la 'holistic master coach' e 'influencer' canadiense Samantha Lotus. "Hay razones mentales, emocionales, físicas e incluso espirituales por las que no ves...", defiende.