En las entrañas del gigante tecnológico Google hay un empleado que tiene una tarea inusual: hacer más feliz a la gente y llevar más paz al mundo.Hace unos años Chade-Meng Chen, uno de los primeros ingenieros contratados por la firma en Mountain View, California, notó que muchos de sus colegas se sentían agobiados y descontentos en la oficina.Meng convenció a sus jefes de crear y encargarse de un curso que le enseñara a los empleados técnicas de mindfulness, o concienciación plena, para mejorar la inteligencia emocional e impulsar el bienestar.

Hay dos tipos de personas: las que invierten dinero para ganar dinero y las que invierten dinero para ser más felices. ¿De qué tipo eres tu?

Es el mejor regalo que le puedes hacer a tu pareja. Un juego con un diseño molón y con un mensaje claro: quiero pasar momentos especiales contigo.

Twitter: @vanessamariamg Esto va para ti, que tienes el corazón roto, que sientes que el mundo se te cae encima y que no sabes cómo vas a salir de esta. Déjame decirte que… El mundo no se va a acabar por mucho que ahora te lo parezca. Y que, aunque no lo creas, tan solo depende de ti el tiempo que vas a tardar en pasar página. No malgastes tu tiempo porque es lo único que no vuelve… Cuando tengas 40 años probablemente te vas a arrepentir de cada minuto que has pasado lamentándote por alguien que no valía la pena. Escúchalo entero aqui!

El principio del año es un excelente momento para hacer balance. Estas 10 preguntas te ayudarán a reflexionar, ¡y comenzar a ver la vida de otra manera ¿Vivirías de manera distinta si el promedio de vida fuera de 40 años? Si la felicidad fuera la moneda nacional, ¿qué tipo de trabajo te haría rico? Si pudieras darle un consejo a un recién nacido, ¿qué le dirías? ¿Qué es lo que más te gustaría hacer en la vida y por qué no lo estás haciendo? ¿Qué harías diferente si supieras que nadie va a juzgarte?

acompaña este texto: alcanza su cénit en torno a los 25 años, declina hacia los 45 y vuelve a remontar hacia los 65, pudiendo incluso seguir su trayectoria ascendente hasta los 85. Esta es al menos la conclusión de un estudio del economista belga Bert van Landeghem, de la Universidade de Maastricht.

Sí, sí, de 'caca'. Según el medio al hablar con tu pareja de una rutina tan habitual como ir al baño muestras la confianza que tienes en la relación. Es más, el hecho de poder hablar con total naturalidad de 'caca' facilita que la relación pase a un nivel más relajado, más íntimo e incluso más desternillante.

Por Carlos Taibo - ¿Cómo queremos dirigir nuestra vida? ¿Por el camino del éxito económico o por el de la felicidad?

La felicidad es: buena salud y mala memoria.

Algo distingue a las personas que son felices: un rubor en las mejillas, un brillo especial en los ojos, un micrófono en la solapa. «Yo era rico, salía con modelos, tenía cochazos, pero no era feliz. Cambié de actitud…». Los filósofos se han afanado en este asunto durante generaciones sin obtener nada solvente. Aristóteles, que no es un cualquiera, no consiguió precisar más allá de «un cierto vivir bien». Ahora lo vemos claro: en la Grecia clásica no había psicólogos de esos que van por los platós ni había coaches. Había sofistas, pero eran más

El 19 de septiembre de 1946 Tyfanny escribió carta a Albert Einstein. "En la carta anterior se me olvidó mencionar que soy una chica. Lo odio, pero ya me he resignado. Espero que no piense menos de mí por ello.". Respuesta: "A mí no me importa que seas una chica, lo importante es que no te importe a ti."

Me di cuenta de lo importante que es elegir bien a las personas que quieres a tu lado, en las que vas a confiar, las que te dan apoyo y felicidad, gente de colores. Y apartar las piedras que te impiden avanzar o te dificultan el camino o incluso te pueden hacer caer. Personas tóxicas que absorben tu energía, que están ancladas en el victimismo y no ven más que el negro de la vida.

Desde que Suiza prohibió a princpio de este año cocer las langostas y otros mariscos vivos, parece que la búsqueda de métodos alternativos para cocinar marisco sin que sufra -sobre la capacidad de su sistema nervioso para sentir dolor también hay un largo debate desde hace años- y sin afectar al sabor ha dado con métodos de lo más exóticos.

"Vi esto como un gif en Tumbl, el éxito me inspiró a encontra el vídeo - de un anuncio de Ecotricity - y ponerle acción y algo de música. Este es el resultado."

"I've had one desire since I was born; to see my body ripped and torn." Las letras del tema Eaten de la banda de death metal Bloodbath, que trata sobre el canibalismo, no dejan mucho lugar a la imaginación. Pero ni esta canción ni las grotescas letras de otros del género, inspiran violencia. Esa es la conclusión del laboratorio de música de la Macquarie University, que usó la pista en un test psicológico.

Video grabado en algún país africano que igual hace reflexionar a más de uno.

“No hables con extraños”. Es la frase que nuestros padres nos repitieron durante la infancia para evitar tener interacción con algún desconocido, ya que podría terminar mal. Ahora que somos adultas seguimos poniendo en práctica esa enseñanza: evitamos el contacto visual, nos refugiamos en el teléfono celular o respondemos de manera contarte. Sin embargo, existe un grupo de personas que al subir al ascensor o viajar en metro charlan con los individuos que están a su alrededor; sin temor o prejuicio alguno; demostrando que son más felices que...

Reyes y reinas, príncipes y princesas, en el fondo, no son tan diferentes a nosotros. Nos lo acaban de demostrar con la felicitación que han mandado, todos a una, a la "aunt Daisy", como le ha llamado el Rey Felipe, la tía Margarita de Dinamarca, que se ha quedado sin fiesta de cumpleaños por culpa del maldito coronavirus. Y era todo un fiestón, porque la reina ha cumplido 80 años este 16 de abril.

Los libros de autoayuda están de moda desde hace muchos años y llenan las estanterías de los grandes almacenes, pero últimamente también están de moda las opiniones en contra de ellos. La pregunta clave es: ¿sirven para algo? ¿Ayudan a alguien? ¿O es una forma barata de ahorrase el psicólogo/a?

El ultrafondista italiano recorrerá, en solitario y en pleno invierno, 4.000 kilómetros en seis etapas por las zonas más gélidas del planeta: “Quiero inspirar a que otros cojan su bicicleta”

Las redes sociales se llenan en verano de fotografías y vídeos de escapadas y planes idílicos. ¿Por qué hacer gala de la felicidad se convierte casi en una necesidad? El sociólogo de la UVigo, José Durán, explica que “estamos en una sociedad donde lo que interesa es la idea de que una vida plena es una vida en la que necesariamente te lo estás pasando muy bien, y esto es estar haciendo cosas nuevas, viajes, fiestas... La infelicidad te degrada como persona, dice cosas malas de ti. No interesa”