Podría darte millones de razones para salir de tu zona de confort, decirte que probablemente solo tengas una vida y que puedes hacer cosas muy grandes, que experimentes, que arriesgues, que VIVAS con Mayúsculas, pero la intención de este artículo no es esa. La intención de este artículo es transmitirte que puedes decidir hacer con tu vida lo que te de la real gana. Está genial que decidas salir de tu zona de confort pero ¿Qué ocurre cuando no quieres hacerlo y de repente te ves fuera?{wall}

Porque a veces las obligaciones de la edad adulta nos hace olvidarnos de nuestros sueños, de hacernos cargo de nosotros mismos y de repente sentimos que nos hemos dejado plantados ... Darse cuenta es el primer paso para cuidarnos más y mejor. ¿Te has dejado plantado/a? www.mbfestudio.com/2015/05/te-has-dejado-plantada.html

Estas son algunas de las razones por las cuales las noticias pueden ser dañinas para salud humana: Las noticias no tienen poder explicativo. Artículos y noticias son burbujas que explotan en la superficie de un mundo que cada vez se hace más profundo. ¿La acumulación de hechos te ayudará a entender el mundo? Lamentablemente, no.

¿Qué ocurre si un niño crece en un ambiente lleno de gritos? ¿Cómo les puede afectar? Descubre los motivos para dejar de gritarles.

La Autoestima es un concepto que me resulta muy interesante y que trato, y trataré, muchas veces en este blog. La razón es que la considero una pieza esencial en la mayoría de nuestros proyectos personales y por supuesto una columna importante de nuestra felicidad y de quienes nos rodean. Es por ello que detectar una Baja Autoestima puede proporcionarnos la oportunidad de corregir esa parte de nuestra actitud que, casi

El programa tiene cargadas 575 palabras de connotación positiva, además algunas músicas y sonidos de relajación y de la naturaleza. La idea es que combinando estos elementos se haga una sesión de relajación que ayude a tener pensamientos mas positivos. Funciona en (Windows 10, Mac Os X, Android 5.0) El programa utiliza la opción texto a voz de los navegadores, al ser muy nueva, puede no funcionar en todos los dispositivos.

Si te encanta juego de tronos, este post es para ti. Evaluamos Psicologicamente a los personajes de Juego de Tronos. Tyrion es...

A la hora de alcanzar nuestros propositos para el año nuevo, lo primero que debemos hacer es buscar un lema personal que nos anime en los momentos en los que nos sintamos más desanimados.

Si sientes unas irrefrenables ganas de matar cuando oyes a alguien masticando chicle, probablemente sufras de misofonía. El término fue acuñado en el 2000 para describir la intolerancia a determinados sonidos cotidianos. Ahora un grupo de científicos ha encontrado una base física para este trastorno neurológico.

Breve historia cargada de aprendizaje.

El Journal of Social Psychology acaba de publicar un artículo en el que queda claro que los heterosexuales (sobre todo los hombres) están más abiertos a mantener relaciones sexuales con personas de su mismo sexo cuanto más alcohol consumen. Ya existían estudios que demostraban que cuanto más bebemos más atractiva nos parece la gente que nos rodea, pero este estudio va un poco más allá.

El verano es un buen momento para adoptar una mascota. Tenemos más tiempo libre para poder dedicarlo a nosotros mismos y al cuidado necesario de una mascota con las ventajas que nos aporta tener un animal de compañía. Tanto si estamos solteros cómo si estamos casados y con niños pequeños, adoptar una mascota es algo positivo.

La forma como sostienes el volante del coche revela secretos de tu personalidad Seguramente ya pasaste el examen y conseguiste el permiso de conducir, pero nunca has pensado en el estilo de tu conducción. ¡Supongo que ni siquiera pensarías que la forma en que sostienes el volante puede decir mucho sobre tu personalidad! Elige una imagen que muestre el estilo en que colocas tus manos mientras condu

Un estudio realizado en la Universidad de Lovaina ha demostrado que las emociones no son tan pasajeras como se creía, su impacto puede extenderse a lo largo del tiempo. Al comparar diferentes estados emocionales, descubrieron que la vergüenza, el asco y el miedo son las emociones más pasajeras pero otras pueden durar hasta 240 veces más.

Mover un pie mientras estamos sentados, pasarse la mano por el pelo, morderse las uñas, crujirse los dedos, suspirar, resoplar, carraspear… La mayoría de las conductas repetitivas que llevamos a cabo como adultos tienen su origen en la infancia, debido a que el cerebro inmaduro, incapaz de reconocer y procesar las emociones, recurre a la actividad motora para lidiar con las situaciones estresantes.

En una sociedad donde el silencio prácticamente se ha vuelto un lujo y hasta reclamo publicitario símbolo de estatus y poder, diferentes investigaciones nos muestran por qué nuestro cerebro necesita el silencio y la tranquilidad.

La Dra. Lauren Finka de la Universidad Lincoln ha dedicado toda su carrera a descubrir cuáles son las personalidades de los gatos. Luego de “entrevistar” a más de 200 gatos y sus dueños, ha llegado a la conclusión de que los gatos tienen una de estas 5 posibles personalidades. Esto, lo logró a través de una combinación de pruebas de comportamiento y un cuestionario para los propietarios conocido como la “Evaluación de Gato Lincoln”. Según Finka, la personalidad de un gato está determinada por su genética y sus experiencias de la infancia.

En Navidades los niveles de estrés suelen dispararse. Te damos unos cuantos trucos para limitar este estrés navideño.

Emily Blincoe es una maestra de lo que se ha conocido como “porno de la organización”. Es decir, imágenes estilizadas de objetos cotidianos que están apilados, dispuestos y extendidos de una forma meticulosa y visualmente placentera.

Parece que las carreteras van en diferentes direcciones, pero en realidad son la misma foto, aunque nuestro cerebro nos hace pensar que las imágenes han sido tomadas desde distintas perspectivas.

Esta ilusión óptica, creada por Anthony Norcia, del Smith-Kettlewell Eye Research Institute, es simplemente asombrosa pues nos revela cuán rígidos son los atajos que ha creado nuestro cerebro para procesar la información visual.