Siete hábitos que están afectando negativamente a tu salud (y que quizás no te esperabas)

Los principales hábitos que afectan a nuestra salud los conocemos todos: comer bien, hacer ejercicio, descansar lo suficiente, no fumar, beber poco (o nada)... Pero una vez que tenemos esto controlado, si nos ponemos a mirar con detalle, resulta que hay muchas otras cosas que hacemos en nuestro día a día que parece tener efecto sobre nuestra salud.

[#1 garnok]

joder, no puede ser mas clickbait el titular

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Este artículo Me parEce que cuenta Lo que yA todos sabemos, La FotO es más que acertada

[#3 Pancar]

También da una serie de consejos para que los trasnochadores puedan reorientar su reloj interno: exponerse a la luz del sol por las mañanas pero no por las noches

¿Exponerse a la luz del sol por la noche?

[#4 CesarPipes]

#2 MEEEEC.... MELALFO??

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#4 Señor, permítame la oSadÍa dE decirle que tiene la mente SUcia y que su comeNtario ME resuLtA oFensivO

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vivir tiene efectos sobre la salud