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Si los alimentos integrales son más saludables. ¿Por qué no es fácil encontrarlos?

La respuesta es bastante simple. Los alimentos refinados se conservan mejor y por lo tanto son más fácilmente aprovechables por la industria alimentaria. Es simplemente por ello. Al eliminar toda la fibra de los alimentos naturales (tal y como se encuentran en la naturaleza los alimentos son integrales) se garantiza que su duración será mayor.

| etiquetas: alimentación , integral

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