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La cafeína quita el dolor causado por exceso de ejercicio físico

Un estudio publicado por International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism indica que la cafeína mejora el rendimiento de los atletas. Esto debido a que reduce el dolor causado por el ejercicio físico.

| etiquetas: cafeína , ejercicio
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5 comentarios
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  1. AlexLG #1 AlexLG
    yo tomo café antes de hacer cualquier cosa... como por ejemplo, antes de levantarme de la cama... :-)
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  2. #2 maninstreet
    #1 ya me explicarás como lo haces, yo si no me levanto de la cama la cafetera no me lo trae ... jejeje !!!!
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  4. AlexLG #4 AlexLG
    no.. duermo con un termo bajo brazo toda la noche... ¬¬
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  5. Menea_Mela #5 Menea_Mela
    Lo mejor para no tener dolor por el ejercicio físico es no hacerlo :-)
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