Comprobado, la dieta mediterránea previene el cáncer de colon

El cáncer de colon es uno de los tipos de cáncer más frecuente y más mortíferos de España, y además es de los tipos de cáncer que más fácilmente se podría evitar con unos hábitos de vida saludables, entre ellos, la dieta mediterránea

[#1 rob3ro]

Aunque sea offtopic, voy a recomendar un hábito que adquirí hace ahora dos años y que ha mejorado mi vida y mi salud, es tan sencillo como tomarse un vaso (grande)ó dos, de batido de fruta nada más levantarse.
Yo lo hago de la siguiente manera
- frutas : piña, kiwi, manzana, ... las que querais pero variadas
- agua : al gusto, para que quede más liquido
- proteina : le añado una cuchara de proteinas (la que toman los culturistas)
Con esta mezcla bien batida (batidora ó thermomix), se acabó el estrenimiento, no tendrás hambre en toda la mañana y además al menos yo, no he cogido ni un catarro en estos dos años. No es milagroso, pero si muy saludable.

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#1 ¿Cómo que offtopic?. Nada más relacionado con el asunto.
Los mediterráneos nos vamos ha hacer los dueños del mundo con los nuevos Mc-Serrat, una cadena de restaurantes de dieta mediterránea, lo de Serrat es porque su canción "nací en el Mediterráneo" será la base de la melodía de este nuevo producto.

[#3 Aitortxu]

#2 Si gonsigues que la FDA te deje abrir la cadena en los USA el mundo será tuyo!