Dos herramienta estoicas para la cuarentena: distanciamiento cognitivo y la vista desde arriba

Cuando atraviesas una dificultad, esta tiende a acaparar todo tu ancho de banda mental. Tu mente magnifica los problemas para que no ignores su presencia. Esto eleva tu preocupación, que evolutivamente era un pequeño precio a pagar para forzarte a buscar una solución. Recuerda que a tu cerebro no le importan tus sentimientos, solo tu supervivencia. Sin embargo, si ya estás haciendo todo lo necesario, esa preocupación no produce ningún resultado, solo sufrimiento innecesario. Y es aquí donde podemos utilizar algunas de las enseñanzas estoicas.

[#1 blodhemn]

Solo tengo que decir una cosa sobre el estoicismo: su máximo exponente Seneca acabó suicidándose por la situación, o sea como ese sea el camino a seguir...

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Al estoicismo le faltan rituales individuales y colectivos y desarrollar una "estética" para ser una religión.

[#3 cromax]

Venga, ahora a ver si me dicen cómo se lo podemos explicar a nuestra hija de 5 años.
Estoy de estas pijadas de filosofía y psicología de mercadillo hasta la coronilla. Como el todo va a ir bien. Pues no, está yendo como la puta mierda, porque que mueran miles de personas lo es, aunque las instituciones no dudo que hacen todo lo que pueden.
Otra cosa es que haya que luchar para no hundirnos en una depresión y permanecer activos (otra no me queda, porque estoy teletrabajando)

[#4 Cessu]

#1 Suicidio por orden del emperador es "la situación" esa que comentas.

[#5 blodhemn]

#4 Sí.

[#6 Kann]

#3 Se nota que no has leído estoicismo si lo comparas con la auto-ayuda de hoy en día del "todo va a ir a bien". Se podría decir que el estoicismo es casi nihilista e hiper realista, y suele tirar mucho de razón. Uno de sus pilares centrales es la irrelevancia del ser humano en la escala universal, por ejemplo. En el artículo hay varias citas que lo ilustran, pero quien va a leerse todo ese rollo? Mejor comentamos sin leer, meneame style.

[#7 cromax]

#6 Porque conozco algo del estoicismo me parece pijada elevada a nivel Dios. Pero es tu opinión, vamos.
Simplemente es que aquí cada uno viene a soltar la suya como si fuera un modelo extrapolable a todas las situaciones. Y te puedo asegurar que un modelo que parte de un profundo raciocinio se deja fuera a toda la infancia y a buena parte de los abuelos.