Estudio: Relación positiva entre alimentos ultraprocesados y depresión [ENG]

Se observa una relación positiva entre el consumo de alimentos ultraprocesados y los síntomas de depresión, y se sugiere que tener en cuenta este aspecto en la dieta sería importante en la promoción de la salud mental.

[#1 inventandonos]

¿No será que los perfiles depresivos tienen más tendencia a la comida ultra procesada? (recompensa inmediata)

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#1 o pocas ganas de cocinar.

[#3 inventandonos]

#2 pues mira, no se me había ocurrido... pero también

[#4 Aramcheck]

#1 totalmente: correlación no implica causalidad. Y más aún, habría que ver si esos alimentos se asocian a situaciones psicosociales concretas: bajos ingresos, vivir en soledad...

[#5 io1976]

#1 También puede ser porque los alimentos ultra procesados son consumidos por estratos sociales más desfavorecidos.

[#6 a1984]

#1 O viceversa, o que haya un tercer factor común a ambos...

Encontrar una correlación siempre mola, pero... Further research is needed.

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#1 #2 Seguramente haya muchos otros factores de ese estilo. Además a veces el cerebro se retroalimenta de formas muy inesperadas. Supongo que a la vez esos alimentos puede promover otros problemas (como obesidad, por decir uno) que baje la autoestima y retroalimente que se coma compulsivamente.