Noradrex ha escaneado las siete páginas de un artículo en el que se pega un repaso a la Pirámide Alimenticia y la actualiza teniendo en cuenta los últimos estudios sobre salud y alimentación. Ahora hay que tener en cuenta "que comer patatas hervidas es una mala idea, que deberíamos consumir aceites vegetales en casi todas las comidas y tomar un par de dosis de alcohol diarias". Enlace directo a la nueva pirámide
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Realmente, no hay comida tan desaconsejable como la de baja calidad. Y para saber eso no hace falta ser un nutricionista. Ej: Qué es más saludable, ¿manteca o aceite de oliva? Qué es más saludable, ¿un plato de lentejas o una hamburguesa? ¿Y entre unas patatas fritas o una sopa de verduras? No es difícil, la mayoría de las veces el sentido común tiene la razón.
Hemos sufrido un cambio con la comida basura, respecto a lo que dice platff sobre nuestros antepasados. Antes creíamos que la comida basura era sólo la comida rápida. Era fácil distinguir. Ahora, puedes asegurar que casi cualquier preparado/precocinado/precongelado listo para consumir en 5 minutos es criminal, no sólo con nuestro físico sino con nuestro organismo.
Sin hablar de las bebidas refrescantes. Uno de los mayores timos de la historia. Algún día hablaremos de sus fabricantes del mismo modo que hacemos con las tabacaleras. No somos conscientes del daño que nos hacen todas las bebidas azucaradas, incluso las light.
Corrección: principalmente las light. El edulcorante que usan no es precisamente algo bueno para la salud.
Pero claramente es así, hay un problema -del que nadie se quiere hacer cargo- con la composición de estos productos.