Muchas personas asocian la llegada del buen tiempo y el calor con los helados. Sin embargo comer helados tiene muchos beneficios. este delicioso postre es idóneo para cualquier momento del año ya que es una alimento muy completo y además está muy rico. Si pensabais que engorda o que perjudica la garganta, nada más lejos de la realidad según un estudio estadounidense que ha demostrado que consumir helado ayuda a quitarse esos kilos que nos sobra, fortalece la masa ósea y ayuda a controlar la tensión arterial. [...]
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etiquetas: alimentación , helados , chocolate , salud 
Lo de fortalecer la masa osea, pues si los helados están hechos con leche pues claro, precisamente es lo que dice el articulo y tambien habla de los helados artesanales, pero ¿donde consigues helados de esos? La mayoria son industriales
Pero claro, eso de que no engorda.... una pedazo de bola de chocolate yo creo que algo si engordará
Y todo lo que dice el artículo creo que ya lo sabíamos todos, además es un buen digestivo.
Yo no me fío de nada de lo que se diga sobre alimentos...
www.google.es/search?q=heladora&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&
Los más sanos serán los artesanos, en los que sólo usan productos naturales, como en algunas heladerías. Sólo hay que fijarse en que el recipiente no lleva ninguna marca, ya que hay muchas que dicen ser artesanas y luego ves que en el recipiente pone "Carte D'or" o cualquier otra marca.
Y los peores son precisamente los industriales, que llevan de todo menos lo que deben de llevar.
En cuanto a la frase
Entre sus principales beneficios de los helados de leche y yogurt (no los de hielo) se encuentra el calcio, que cubre hasta un 15% de la cantidad mínima recomendada
Este es el típico caso de encuesta que no dice absolutamente nada. Cubre hasta un 15%, guau, sin importar ni el tipo de helado, ni la cantidad, ni el tipo de persona que seas. Es decir, que da igual que sea un niño o una mujer entrando en la menopausia, que si como helado, también sin importar el tipo, ni el sabor, ni la cantidad, ya tengo cubierto el 15% de mis necesidades de calcio, Que chollo. ¿Y si como el doble?, no pasa nada, el 15% también.
Es como esos anuncios que dicen: "Esta lavadora consume hasta un 15% menos" ¿Menos que qué? ¿Qué la lavadora que más consume del mundo?
Ya lo dijo Homer Simpson: "La mayoría de las encuestas se hacen para avalar una tesis absurda, y eso lo sabe el 65 % de la gente..."
En el articulo dice "según un estudio estadounidense" sin citar la fuente.
De al cerveza sale todos los años tres o cuatro artículos del estilo.
El que quiera entender que entienda.
El chocolate de un helado del Eroski... habrá que verlo.
Por ejemplo, los helados estos de cono que venden en cajas (vainilla y chocolate), suelen tener entre 150-200kcal por helado, con lo cual no es tan "horrible" tomarse uno de vez en cuando, y lo puedes sustituir perfectamente por una merienda sin que se agrande el trasero.
Si lo comparas con tomarte una napolitana, palmera de chocolate, gofre o similar, te das cuenta de que estos últimos tienen el doble de calorías.
Las tarrinas grandes de helado de 900ml, suelen tener unas 91kcal por 100ml, más unas galletitas para acompañar, de nuevo 150-200 kcal por ración, un postre bastante aceptable.
Vamos, que si te tomas 20 helados al día engordarás, pero por tomarte 3 a la semana, si haces una dieta normal no creo que lo notes.
Un saludo
"cariiiiii, ahora tengo antojo de heladooooooooooooo"
estoy con el babero esperando los 500 kilos que me traerá de tarrinas deliciosas y frías
Como ya ha señalado alguien, no hay más que leer las etiquetas para echarse a temblar de la grasa que llevan.
Y mejor no hablemos de un triple choc de Häagen Dazs, que están buenísimos pero también provocan un triple bypass, como el que le pusieron a Ben de "Ben & Jerry" a los cuarenta años
Si vais a seguir por ese camino avisad.
No me creo que adelgazen. En todo caso que no engorden tanto como la gente se cree, pero de ahí a adelgazar va un trecho
Lo que veo chungo es el tema de los helados artesanos... ya no es que sean difíciles de encontrar, es que están ya escandalosamente caros, muchas veces cuando pides para llevar te meten por arriba y luego por abajo está hueco, y la gente está harta de "boutiques del helado"... pa que luego en el super el litro te cueste la tercera parte y claro, por muy "porquería" que sea la economía manda...
Y engordar, engordan un güevo, incluso muchos de los "light" que no hacen más que sustituir azúcar por fructosa (que tiene calorías con ganas también).
Yo sólo recomendaría tomar helado de forma frecuente a gente que haga deporte, y embarazadas
ummmmm
nota: el aguacate no es muy recomendable si se quiere adelgazar.el 25% es grasa.